Generația de profesori de yoga americani și europeni care au început să studieze cu B.K.S. Iyengar în anii ’70 și -a transformat viața de marele profesor - și, la rândul său, a afectat profund practica yoga în Occident astăzi. Aici, ei reflectă asupra înțelepciunii personale pe care au primit -o de la domnul Iyengar.
Mai multe despre B.K.S. Iyengar
Stai înalt
Patricia Walden
I met Mr. Iyengar when I was around 25, when I was not in a good place in my life—I was suffering from depression. My first class with him, he made a statement that I’ll never forget. We were doing Tadasana, and he said, ‘If you open your armpits, you’ll never get depressed.’ And lots of people thought, what is he talking about? But of course what he meant was that if you stand straight and your armpits are lifted, which helps you open your chest, it will affect your mental state—it was the idea that what you do with your body affects your mind. That was my first introduction to yoga being about more than just the body. That’s what hooked me.
Patricia Walden Învață iyengar yoga în Boston și deține o certificare avansată de predare a seniorului I. A călătorit în India pentru a studia cu B.K.S. Iyengar în fiecare an din 1976, când l -a cunoscut pentru prima dată.
Vezi și Amintindu -mi B.K.S. Iyengar: Marla Apt
Aduceți poza la viață
John Schumacher
In one class, Iyengar asked me to demonstrate Ardha Chandrasana (Half Moon Pose) at the front of the room. I was balancing there, and he said, ‘See this fellow—his legs are stretching, his chest is stretching open.’ Then he swatted me on the side of my head and said, ‘But the whole pose is coming from his head. He has to bring the pose to life from his cells, from his body.’
bărbătesc părul pe spate
Atunci mi -am dat seama că o mulțime de poze mele proveneau dintr -un loc gânditor și analitic, mai degrabă decât de mine, care locuiau în poza cu toată ființa mea. Am putut să mă schimb, dar
A fost un proces de schimbare a modului în care am fost învățat și de a învăța să provin dintr -un loc mai organic.
John Schumacher este fondatorul și directorul Centrului de yoga Unity Woods din Washington, DC, și deține o certificare avansată de predare a juniorului I în Iyengar Yoga.
Vezi și Amintindu -mi B.K.S. Iyengar: Richard Rosen
1950 bărbați
Nu vă aflați
Judith Hanson Lasater
Am fost la un atelier de yoga numai pentru invitație, în 1976, cu un grup de studenți foarte serioși, care au fost cufundați în totalitate în yoga-chiar și după cină, vom sta în salon și vom vorbi despre yoga. Într -o noapte, domnul Iyengar a intrat și a spus: „Haide, ieșim. Mergem la bowling. Nu poți face yoga tot timpul. ”El a fost oribil la bowling, aruncând mingea de jgheab după bilă de jgheab și am râs isteric. Cu toate acestea, a fost și o lecție: aici a fost acest maestru care a practicat ani de zile, ore întregi pe zi, cu mare devotament, spunând: „Trăiește -ți viața; Nu faceți doar yoga. Vei fi înțepenit. ”
Judith Hanson Lasater a studiat cu Iyengar timp de 25 de ani după ce l -a întâlnit în 1974. Este cunoscută pentru sistematizarea și popularizarea yoga restaurativă. Este co-fondatoare a
- Stylesway VIP
.
Vezi și Amintirea B.K.S Iyengar: Matthew Sanford
Nu ai frică
Joan White
La sfârșitul anilor 1980, domnul Iyengar ne -a povestit despre un pasaj din Bhagavad Gita care spune că sufletul nu moare niciodată. Îți porți întruchiparea ca hainele și scoți hainele alea atunci când mori, dar sufletul tău continuă. Ceva din mine a rezonat cu asta. Atât de des, moartea este transmisă ca fiind fricoasă, necunoscută. Dar felul în care l -a prezentat mi -a îndepărtat frica. El a spus că asta ne spun textele, asta cred eu. Îl puteți accepta sau nu. A fost un moment esențial pentru mine, deoarece mama mea era bolnavă atunci.
Am simțit o povară ridicată. El a fost o ființă umană atât de pozitivă. Recent, el a spus că vrea să moară fericit și că a făcut -o. Și -a îndeplinit misiunea de a aduce yoga pe lume.
Joan White Învață iyengar yoga în Philadelphia și deține o certificare avansată de predare Junior I. A început să studieze cu Iyengar în 1973 și a călătorit în India de 27 de ori pentru a studia cu el.
Vezi și Amintindu -mi B.K.S. Iyengar: Nikki Costello
Nimeni nu este invincibil
Angela Farmer
Iyengar told me to help an injured mountaineer in his medical class who was partially paralyzed. He said to get the man into a backbend 10 times, to benefit his circulation and nerves. I tried putting his hands on blocks and using straps. Finally, I slithered underneath him and lifted him into the pose. Afterward I was resting, exhausted and in pain. Iyengar came up and asked me how I felt. I said, ‘Tired.’ And he said, ‘Now you know how I feel.’ He’d always seemed invincible, but he was human and gave of himself in ways that stressed his body. He gave all he could to his students.
tunsori cu breton pentru bărbați
Angela Farmer Învață yoga cu soțul ei, Victor Van Kooten, în Lesvos, Grecia. Au studiat pe larg cu Iyengar în anii ’70 -’80 înainte de a -și dezvolta propriul stil de predare.
Vezi și Onorând B.K.S. Iyengar: Aadil Palkivala
