Cufundat în tradiția yoga de către tatăl său Sri Tirumalai Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar a continuat să dezvolte Viniyoga, o abordare care să adapteze practica fiecărei elevii condiții unice.
T.K.V. Desikachar, născut în 1938, fiul marelui maestru de yoga Sri Tirumalai Krishnamacharya, a crescut cufundat în tradiția yoga. Deși, în calitate de copil, el a găsit -o pe Hatha Yoga atât de plictisitoare, încât a urcat cândva un arbore de nucă de cocos pentru a evita practicarea, el a început cu entuziasm pregătirea formală cu tatăl său în anii 20, la scurt timp după ce a terminat diploma de licență în inginerie. În 1976 a fondat Krishnamacharya Yoga Mandiram, un centru de yoga din Madras, India. Pe baza învățăturilor tatălui său, Desikachar a continuat să dezvolte Viniyoga, o abordare extrem de individualizată a yoga, care adaptează practica la starea fizică specifică a fiecărui elev, starea emoțională, vârsta, mediul cultural și interesele. Pe lângă oferirea instruirii profesorilor și a instrucțiunilor individuale în Asana, Pranayama, meditație, filozofie yoga și scandare vedică, Yoga Mandiram a fost pionier în cercetarea impactului yoga asupra persoanelor care suferă de schizofrenie, diabet, astm și depresie. Yoga este practic un program pentru coloana vertebrală la toate nivelurile - fizice, respiratorii, mentale și spirituale, spune Desikachar.
Vezi și De ce mai mulți medici occidentali prescriu terapie yoga
