Conținut
Chandresh Bhardwaj
Încercați să veniți cu itinerarul perfect pentru a vă potrivi intervalul de timp - și nu sunteți sigur de unde să începeți, având în vedere vastitatea Indiei? Aici, Chandresh Bhardwaj, autor al Rupe normele , și un profesor spiritual de a șaptea generație din New York și Los Angeles, care conduce mai multe retrageri în patria sa din India în fiecare an, împărtășește alegerile sale de top pentru orașele sfinte, siturile istorice și pelerinajele spirituale pe care ar trebui să le ia în considerare fiecare student al yoga.
Orașe sfinte
Praisgraj
Acest oraș sfânt mai puțin cunoscut, numit anterior Allahabad și redenumit la sfârșitul anului 2018 de un nou guvern care încearcă să construiască o India mai spirituală, este situat la confluența Gangesului, a Yamuna și a miticii râurilor Sarasvati Saraswati. Când festivalul Kumbh Mela se întâmplă aici (cel mai recent în ianuarie 2019), este cel mai mare: până la 150 de milioane de pelerini vor călători din toată țara și din lume și vor aștepta zile întregi să se îmbăie în râul Sfânt.
Vezi și De ce să faci un pelerinaj de yoga?
Haridwar
Gangesul - sau Ganga, considerat o zeiță vie - renunță la sursa sa din Himalaya, numită Gomukh, spre câmpiile din nordul Indiei din Haridwar, înainte de a -și croi drum în toată țara și de a se turna în Golful Bengal. Acesta este motivul pentru care numele acestui oraș înseamnă o poartă către Dumnezeu și a fost un centru al religiei hinduse și al misticismului încă din cele mai vechi timpuri. În mitologia hindusă, Haridwar este, de asemenea, unul dintre cele patru site -uri în care picături de Amrit, elixirul nemuririi, s -a vărsat accidental din pitcherul păsării cerești Garuda. Acest lucru s -a manifestat în Kumbh Mela, un festival religios care a fost sărbătorit de patru ori pe parcursul a 12 ani pe patru site -uri diferite de pelerinaj, inclusiv Haridwar. Chiar și atunci când acest faimos festival nu se întâmplă, puteți experimenta ceremonii Ganga Aarti Ganga Nightly aici.
Vezi și
Aflați istoria râului Ganges cu Kumbha Mela
Varanasi
Unul dintre cele mai vechi orașe locuite de pe Pământ, Varanasi este, de asemenea, unul dintre cele mai sfinte din India. Plimbați-vă pe malurile râului și veți auzi apariția aproape constantă a clopotelor ceremoniale Puja și veți vedea pâlpâirea lămpilor care luminează râul sfânt noaptea. Veți vedea, de asemenea, scăldarea pelerinilor - și un labirint de pire funerare, unde cadavrele ard de -a lungul cremării lui Varanasi Ghat sau River Bank. Acesta este un oraș în care moartea este onorată, binevenită și sărbătorită într -un mod sacru, spune Bhardwaj. Mulți indieni consideră că, dacă ritualurile potrivite se vor face la momentul morții lor, vor atinge obiectivul final - valabilitatea ciclului constant de a se naște, a suferi și a trece prin drama vieții - dacă corpul lor este ars sau cenușa lor este împrăștiată în Varanasi.
Vezi și Găsește -ți adevăratul sine în Rishikesh
Rishikesh
Vrei să exersezi pe urmele yoghinilor antici? Rishikesh, considerat de mulți drept capitala yoga a Indiei - a lumii, într -adevăr - este unde au fost create yoga, tantra și mantre, spune Bhardwaj. Există o energie atât de puternică aici, încât, chiar dacă nu practicați asana sau meditația și vă păstrați doar receptivi și deschise, se pot întâmpla lucruri mari, spune el. Pe malurile Holy River Ganges veți găsi ashramuri, temple și magazine, precum și un grup divers și internațional de căutători spirituali. Când ești acolo, nu -ți lipsește Ganga Aarti, o ceremonie de incendiu la banca sacră numită Triveni Ghat.
Vezi și Reflectă reînnoirea în Rishikesh, India
Pelerinaje
Gomukh
Gangesul, cunoscut și sub numele de Ma Ganga, este cel mai venerat, râul sacru din hindus. Când lui Ma Ganga a fost rugată să coboare pe Pământ din ceruri, a fost insultată, așa că a decis să mărească totul pe calea ei cu apele ei, odată ce a ajuns în câmpia terestră. Pentru a proteja pământul de forța lui Ma Ganga, Lordul Shiva s -a așezat în orașul de munte din Himalaya Gangotri și a prins râul puternic în părul său, salvând pământul de a se deschide. Mulțumită lui Shiva, apele cerești, purificatoare ale lui Ma Ganga, apoi curgeau prin India, iar devotul călătorește pe malurile ei pentru a spăla păcatele și a găsi mântuirea. Un drum de mai multe zile către Gomukh-ghețarul Gangotri care este locul apelor de cap ale lui Ma Ganga-este pelerinajul final, spune Bhardwaj.
Vezi și Pelerinajul VIP Stylesway în India
Kedarnath
Acest oraș din nordul Indiei, cuibărit în Himalaya, este locul în care se crede că Lordul Shiva a meditat. Pelerinii fac călătoria în sus de 11 mile către Templul Kedarnath-care, din cauza condițiilor meteorologice extreme, este deschis doar de la sfârșitul lunii aprilie până la începutul lunii noiembrie-pentru a-l închina. Bhardwaj, spune de multe ori, yoghini pasionați, care meditează acolo.
Chandresh Bhardwaj
Himachal Pradesh
Acest stat din nordul indian de la poalele Himalaya este acasă la nenumărate temple și mănăstiri ale zeiței, spune Bhardwaj, precum și a 14 -a mănăstire a lui Dalai Lama, unde locuiește în prezent și dă discursuri publice. Este un loc deosebit de interesant din cauza combinației de tradiții hinduse și budiste, spune Bhardwaj.
Vezi și Căutarea fericirii
Badrinath
Badrinath Temple, dedicated to Vishnu, one of the Hindu triad of gods along with Shiva and Brahma, is also one of the four Char Dham pilgrimage sites. Visiting the char dhams, which means four abodes—Badrinath, Dwarka, Puri, and Rameswaram—is something every Hindu must do during his or her lifetime, Bhardwaj says. I think of Badrinath as the little brother of Kedarnath, he says. While Kedarnath is the homeland of Shiva, and has this intense energy as a result, Badrinath radiates a more holy, more Hindu energy.
Vezi și Ghidul de călătorie al unui yoghin în India
Site -uri istorice
Taj Mahaal
Unul dintre cele mai recunoscute monumente existente, acest mausoleum este, de asemenea, una dintre cele șapte minuni ale lumii-și un lucru obligatoriu atunci când faceți drumul către India. Situat în Agra (parte din popularul circuit al triunghiului de aur al Indiei, care include și Delhi și Jaipur), Monumentul de marmură a fost comandat de împăratul Mughal Shah Jahan pentru a adăposti mormântul soției sale preferate, Mumtaz Mahal. A fost nevoie de 22 de ani și 20.000 de lucrători pentru a finaliza - și a costat astăzi echivalentul a aproximativ 800 de milioane de dolari. În timp ce acest patrimoniu mondial UNESCO va fi, fără îndoială, aglomerat atunci când mergeți (o vizită de 7 până la 8 milioane de turiști în fiecare an), merită să vă vedeți.
Vezi și 10 destinații pentru lista dvs. de găleată de călătorie yoga
tipuri de centuri
Pushkar
Acest oraș, situat în statul de nord -est al Rajasthanului, este așezat pe Lacul Pushkar, un loc hindus sacru, unde pelerinii se scaldă de -a lungul ghat -urilor sale. De asemenea, este acasă la singurul templu al Brahma, zeul hindus cunoscut sub numele de Creatorul lumii, spune Bhardwaj. Acesta este unul dintre locurile mele preferate din toate timpurile din India, spune el.
Vezi și Kino MacGregor: India este profesor de yoga
Hampi, Karnataka
Rămășițele a mai mult de 1.600 de monumente sunt împrăștiate pe zona de 16 mile pătrate a acestui patrimoniu mondial UNESCO, care este fosta capitală a Imperiului Vijayanagar (la putere din secolele XVI și XVI). Pe fondul ruinelor elegante ale culturii indiene medievale, veți găsi, de asemenea, sfinți mai umili care exprimă devotamentul inimii sătenilor locali față de Rama, Sita și Hanuman. Această zonă este legendarul Kishkinda, tărâmul zeilor maimuței, unde Rama, una dintre cele mai închinate zeități hinduse, se spune că a întâlnit zeul maimuței Hanuman în căutarea sa de a -și salva soția răpită, zeița Sita.
Vezi și 7 moduri de a rămâne sănătos în timp ce călătorești prin India
Locuri importante pentru yoga
Ashim D Silva
Mysore
Situat în statul de sud-vest Karnataka, această fostă capitală a Regatului Mysore găzduiește opulentul Palat Mysore și pe piața Devaraja, în vârstă de secole. Mysore a fost, de asemenea, acasă la Sri Tirumalai Krishnamacharya, un profesor de yoga indian, vindecător ayurvedic și savant, care este adesea denumit tatăl yoga modern. Studenții de yoga ar putea să o cunoască drept locul de naștere al Ashtanga Yoga, unde a fost înființat Institutul de Cercetare Yoga Ashtanga în 1948 și unde practicienii din Ashtanga din întreaga lume călătoresc pentru a practica și a se antrena.
Vezi și 9 India Retreturi de yoga care îți vor schimba viața
Pune
B.K.S. Iyengar s -a născut în 1918 în Bellur, un oraș care se afla în strânsoarea pandemiei gripei la acea vreme. Un atac l-a lăsat pe Iyengar bolnav de-a lungul copilăriei sale, iar când avea 16 ani, cumnatul său-Sri Tirumalai Krishnamacharya-l-a înțeles să vină la Mysore pentru a ajuta cu familia. Acolo, Iyengar a început să învețe Asana, ceea ce i -a ajutat constant să se îmbunătățească sănătatea. În 1936, Krishnamacharya l -a trimis pe Iyengar la Pune să răspândească învățătura yoga. Acum, Pune este acasă la Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute - pe care iyengar a deschis -o în 1975 și este considerat inima și sufletul yoga Iyengar. Studenții Iyengar din întreaga lume vin aici pentru a exersa și a se antrena cu profesorii estimați ai Institutului.
Vezi și 7 lucruri de știut înainte de a rezerva primul tău retragere de yoga
