Am întrebat -o pe Carol Dimopoulos, președintele Călătoriile de învățare ale lui Perillo - Ceea ce ajută profesorii de yoga și meditație să conducă retrageri în India și în alte destinații din întreaga lume - pentru cele mai bune sfaturi despre de unde să înceapă.
oameni celebri care poartă ochelari
Sfat nr. 1: decideți când să mergeți
Cei mai mulți experți spun că cel mai bun moment pentru a vizita India este iarna (din noiembrie până în martie), când temperaturile mai reci fac ca călătoria să fie mai plăcută, dar Dimopoulos spune că singura dată când evită este la sfârșitul lunii iunie până la mijlocul lunii august. După aceea, puteți obține o valoare deosebită, spune ea. De exemplu, la mijlocul lunii septembrie este imediat după sezonul musonilor, iar tarifele sunt fantastice. Și, întotdeauna îmi place să vizitez India în timpul festivalurilor - fie că Diwali, Holi sau altul - este un mod incredibil de a te cufunda cu adevărat în cultură.
Sfatul nr. 2: decide unde să mergi
India este vaste. Este, de asemenea, o țară în care puteți găsi totul, de la munți acoperiți cu zăpadă până la plaje tropicale. Dacă este prima vizită, Dimopoulos sugerează să vă concentrați călătoria în nord. Din perspectivă yogică, aici veți găsi locurile care sunt cele mai importante pentru înțelegerea practicii, spune ea.
Vezi și India Yoga Travel
Sfat nr. 3: Obțineți o viză turistică
Cu cel puțin o lună înainte de a decola, conectați -vă la site -ul guvernamental ( Indianvisaonline.gov.in ), unde poți plăti pentru o viză care este bună pentru șase luni de călătorie. Dacă credeți că vă puteți întoarce în India sau doriți să rămâneți mai mult, Dimopoulos recomandă solicitarea unei vize de 10 ani: este o valoare mai bună pentru bani dacă sunteți ca mulți yoghini și India vă sună înapoi. Dacă ați plecat să solicitați o viză până în ultimul moment, puteți utiliza o companie privată, cum ar fi Visa , ceea ce te va ajuta să economisești timp, dar probabil te va costa mai mult.
Sfatul nr. 4: Vaccinați
Deși aceasta este o alegere personală și nu trebuie să arătați dovada vaccinărilor pentru a obține vama în India, Dimopoulos recomandă verificarea Site -ul Centrelor pentru Boli și Control și Prevenire (CDC) pentru recomandări de vaccinare. În funcție de locul în care călătoriți, recomandările CDC vor fi diferite, spune ea. Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un specialist în domeniul sănătății călătoriilor despre ceea ce este potrivit pentru dvs.
Vezi și Pelerinajul VIP Stylesway în India
Sfat nr. 5: Cumpărați asigurare de călătorie
Este o necesitate, spune Dimopoulos: nu numai că asigurările de călătorie acoperă probleme medicale care ar putea apărea atunci când sunteți departe de casă, inclusiv situații extreme în care ar putea fi necesar să fiți evacuat în aer dintr-o locație, dar acoperă și cheltuielile pe care le-ați putea întâmpina din cauza întârzierilor de zbor și a bagajelor pierdute. Există multe opțiuni când vine vorba de companii de asigurări de călătorie. Lăsați timp să faceți cercetări, astfel încât să puteți găsi un plan care să funcționeze cel mai bine pentru călătoria dvs.
Sfat nr. 6: Tragerea de carte călătorește cu mult timp în avans.
Utilizarea rețelei de căi ferate indiene de anvergură este un mod convenabil, conștient de buget, de a călători. Cu toate acestea, rețineți că trenurile sunt adesea rezervate săptămâni sau chiar luni înainte, ceea ce înseamnă că este o idee bună să asigurați biletele de tren înainte de timp. Dimopoulos adaugă că făcând acest lucru pe cont propriu - precum și încercarea de a -ți găsi scaunele și de a -ți face față propriului bagaj - poate fi descurajant. Sfatul ei: Utilizați un agent autorizat pentru a vă ajuta să rezervați bilete de tren și să organizați porteri pentru a vă ajuta cu bagajul.
Sfat nr. 7: Știi ce să împachetezi
Fii pregătit - și arată -ți respectul față de cultura indiană. Există câteva elemente esențiale pe care Dimopoulos le aduce întotdeauna atunci când călătorește în India:
Va trebui să vă acoperiți umerii atunci când vizitați temple și să participați la ceremonii, spune Dimopoulos.
De asemenea, va trebui să vă scoateți pantofii înainte de a intra în temple sau case din India, spune ea.
Chiar dacă vizitați vara, orașele aflate în cote mai mari în nord vor deveni răcoroase noaptea. Nu mai vorbim de faptul că există o șansă să întâlnești la un moment dat un aparat de aer condiționat excesiv de zelos, spune ea.
Acest lucru este inteligent pentru orice călătorie, dar poate fi deosebit de important în India, unde mulți oameni mănâncă cu mâinile și nu veți găsi întotdeauna apă curentă sau săpun în băi.
Dacă conduci pe drumuri de munte șerpuite, chiar și cei care nu experimentează de obicei boala de mișcare pot deveni destul de nepăsători, spune Dimopoulos.
Sfat nr. 8: Pregătiți -vă mental pentru India
Deși nimic nu vă poate pregăti cu adevărat pentru a călători în această țară pentru prima dată, citind despre cultură și învățând cât puteți, cu siguranță, vă va ajuta să vă pregătiți pentru șocul și supraîncărcarea senzorială pe care o veți experimenta probabil, spune Dimopoulos. India este genul de loc pe care îl simți cu toate simțurile tale, spune ea. Și în timp ce mirosurile, sunetele, gusturile și culorile se pot simți un pic haotice și copleșitoare la început, totul face parte din experiență. Rămâneți deschis pentru toate acestea și veți putea să vă bucurați pe deplin de această țară incredibilă.
Vezi și 3 lecții puternice învățate dintr -o scufundare profundă în yoga din India
idei de tatuaje de top pentru bărbați
Articole Care V-Ar Putea Plăcea:
Observați energia Big Sur, California
Călătorie cu yoga după locație
Ami deschide al doilea magazin parizian
Știri De Modă
33 de tunsori Bob elegante pentru femeile de peste 50 de ani de încercat
Femei În Vârstă După Vârstă
SV a încercat -o: o nouă formă de DOWEL YOGA
Echipament, îmbrăcăminte,










