Fotografie: Shutterstock
Mersul cu bicicleta la serviciu este o modalitate eficientă de a evita frustrările din trafic de dimineață și de a ajunge la lucru la timp. De asemenea, garantează o sesiune bună de antrenament în timpul orelor aglomerate și îți îmbunătățește starea de spirit pe zi. De asemenea, vă ajută să vă reduceți amprenta de carbon și să economisiți costurile cu combustibilul.
Cu toate acestea, forma de transport se confruntă cu mult scepticism, deoarece majoritatea oamenilor se tem să ajungă la muncă transpirați, nelustruite și neîngrijite. Purtarea de haine adecvate, totuși, atunci când mergi cu bicicleta la serviciu, va atenua transpirația și cutele de pe hainele de lucru. Acest articol explorează ceea ce trebuie să purtați pentru a vă garanta o călătorie confortabilă la locul de muncă.
Pentru navete scurte
Dacă locul de muncă este în apropiere, nu veți avea nevoie de o schimbare a garderobei când ajungeți la muncă. E-biciclete ușurează naveta la locul de muncă. Astfel, este posibil să transpirați puțin sau deloc, mai ales dacă vremea este bună. Cu toate acestea, s-ar putea să fie nevoie să puneți o haină de ploaie, cizme de noroi și mănuși în timpul sezonului ploios.
Fotografie: Shutterstock
Pentru navetă mai lungă
Aducerea hainelor de lucru ar fi cea mai bună soluție pentru cei care lucrează departe de reședința lor. Această opțiune este convenabilă dacă locul de muncă oferă lucrătorilor vestiare și vestiare. Vă va permite să vă simțiți confortabil în timp ce mergeți cu bicicleta fără să vă faceți griji pentru hainele șifonate și nelustruite.
par lung cret barbati
Dacă locul de muncă nu oferă acest lucru, puteți purta în continuare haine de ciclism potrivite pentru majoritatea locurilor de muncă.
Pe durata iernii
Ciclismul în timpul iernii poate să nu fie o afacere atât de plăcută. Ploaia, zăpada și frigul fac din aceasta o încercare dezamăgitoare. Purtarea hainelor de iarnă adecvate pentru biciclete va face călătoria pe zăpadă să fie plăcută.
Pentru capul tău, de exemplu, vei avea nevoie de accesorii pentru cap care să-ți țină urechile și fruntea calde și să-ți protejeze ochii de ploaie sau zăpadă. Puteți combina un beanie sau o bentiță termică cu o cască sau bor. Este esențial să vă asigurați că vă simțiți confortabil în acest echipament și că nu vă blochează vederea. Nu uitați să vă îmbrăcați gâtul cu haine cu guler înalt, o eșarfă sau un tub pentru gât.
Pentru corpul tău, vei avea nevoie de câteva straturi de îmbrăcăminte subțire. Cele mai recomandate articole sunt o vestă termică care ajută la uscarea rapidă a transpirației, o cămașă, un pulover ușor și o jachetă impermeabilă.
Amintiți-vă să păstrați totul simplu, deoarece nu doriți să transpirați prea mult. Prin urmare, ar trebui să evitați puloverele groase de lână care nu sunt doar voluminoase, dar vă vor face să vă încălzească prea mult și prea repede. Călăreții pot folosi, de asemenea, un gilet pentru a-și proteja pieptul împotriva frigului, deoarece menține temperatura în zona pieptului tău la fel, chiar și în cazul scăderii temperaturii în timpul călătoriei.
Picioarele și picioarele tale vor avea nevoie și de îmbrăcăminte în această vreme rece. Picioarele tale vor folosi jambiere cu salopete bine adaptate sau niște colanți de iarnă din lână. Acești colanți sunt ecologici și garantează pierderi reduse de căldură în timpul călătoriei. De asemenea, ar trebui să investești în pantaloni impermeabili pentru a-ți proteja pantalonii de la locul de muncă de ploaie. Șosetele și cizmele impermeabile sunt cele mai potrivite îmbrăcăminte pentru picioarele tale. Asigurați-vă că aceste cizme se potrivesc corect pentru a asigura ciclism practic.
In timpul verii
Temperaturile calde din timpul verii sunt o rețetă pentru transpirație. Șervețelele umede și deodorantul pot să nu fie de ajutor atunci când conduceți în aceste condiții. Va trebui să-ți faci ochelari de soare și protecție solară cei mai buni prieteni în timpul călătoriei pentru a te proteja de razele UV dăunătoare.
De asemenea, va trebui să-ți faci un obicei din a purta bagajele pe bicicletă și nu într-un rucsac pe spate. Va preveni apariția petelor de transpirație pe spate. Diminețile de vară pot deveni răcoroase și trebuie să aveți un pulover subțire. Este posibil să aveți nevoie și de o jachetă de ploaie pentru ploaie neprevăzută.
moda anilor 70
Fotografie: Shutterstock
Pe timpul Toamnei
Sezonul de toamnă poate fi puțin confuz, unele zile fiind însorite pe măsură ce trec la sezonul rece de iarnă. Trucul este să ai haine potrivite ambelor anotimpuri și haine suplimentare pregătite pentru o schimbare bruscă de vreme, mai ales pentru sezonul mai rece. Astfel de haine sunt încălzitoare pentru picioare, mănuși și încălzitoare de brațe.
Îmbrăcăminte de bază pe care să le purtați la navetă
Acestea sunt câteva dintre elementele obligatorii atunci când mergi cu bicicleta.
- Căști. Ce echipament mai bun pentru siguranță decât căștile? Căștile pot fi utile în timpul verii pentru a ține insectele de față și iarna ca un strat suplimentar de protecție împotriva frigului. Cu toate acestea, căștile sunt opționale și pot să nu fie preferate, mai ales vara, deoarece provoacă supraîncălzire.
- Pantaloni scurți căptușiți. Acest echipament permite bicicliștilor să aibă o plimbare confortabilă, evitând răni de șa. Acestea permit mișcarea ușoară a picioarelor și a picioarelor pe șa și pedală fără prea multă rezistență.
- Geaca de ciclism. Această jachetă protejează hainele ciclistului de ploaie și vânt. Sunt foarte ușoare și, prin urmare, potrivite și pentru vară. Ar trebui să fie din nailon, ceea ce le face impermeabile.
- Tricouri de ciclism. Aceste bucăți de pânză sunt făcute pentru a menține temperatura bicicliștilor confortabilă, nici prea caldă, nici prea rece. De asemenea, oferă o vizibilitate ridicată celorlalți utilizatori ai drumului, prevenind accidentele. Ele sunt în primul rând strânse pentru a ajuta la reducerea transpirației și sunt, de asemenea, destul de la modă.
- Mănuși de ciclism. Aceste mănuși sunt la îndemână pentru acele palme transpirate vara și în zilele ploioase din timpul iernii pentru un control adecvat. Mănușile oferă, de asemenea, căldură în timpul temperaturilor scăzute.
- Straturi de bază. Este vital să alegeți o țesătură care nu favorizează transpirația în niciun anotimp. Acestea pot include lână precum merinos și fibre sintetice. Aceste țesături sunt absorbante de miros.
Fotografie: Shutterstock
bărbați cu decolorare scăzută
Îți poate merge ciclul într-un costum?
Da! Cu toate acestea, va trebui să vă păstrați distanțe scurte, să păstrați un ritm relativ lent pentru a preveni transpirația prea mare și să fiți în continuare confortabil. De asemenea, trebuie să investești într-o geantă și să cureți regulat bicicleta. Curelele pentru pantaloni sunt, de asemenea, foarte eficiente pentru a vă păstra aspectul intact.
Gânduri finale
Identificarea echipamentului adecvat atunci când mergeți cu bicicleta la serviciu va reduce șansele de transpirație abundentă la locul de muncă. Experiența dvs. zilnică de ciclism se va îmbunătăți și va promova confortul la locul de muncă.
Ținutele tale de ciclism pot varia în funcție de distanța până la locul de muncă și de anotimpuri. Există, totuși, elemente de bază, cum ar fi căștile și straturile de bază, care sunt ținute pentru toate sezonurile.
