Sunetul elicopterelor poliției deasupra capului ar fi trebuit să fie alarmant, dar nu a trebuit să pornesc televizorul pentru a ști ce se întâmplă în afara ușii mele. Eram în mijlocul pandemiei globale de coronavirus, George Floyd tocmai fusese sugrumat de moarte, iar comunitatea mea din Brooklyn se învârtea cu un amestec de furie, anxietate, exasperare și durere. Oamenii ieșiseră în stradă în semn de protest. Aerul era plin de tensiune și aveam nevoie de o evadare.
În deceniul precedent, aș fi meditat. Imediat după absolvirea colegiului în 2009, m-am agățat de o provocare de 21 de zile folosind meditații zilnice și prompturi de jurnal provocatoare de gândire. M -au transformat la puterea de a mă liniști și de a sta în liniște. Dar acum, cu tot ce se întâmplă în lume, practica mea de meditație a fost din ce în ce mai dificil de accesat. Nu aș putea să stau nemișcat sau să -mi încetinesc gândurile de curse. Meditațiile mele ghidate-cele pe care m-am bazat întotdeauna pentru a mă ajuta să intru în acea fântână interioară a calmului-nici nu am funcționat. În cele din urmă, am renunțat să încerc.
Vezi și: O secvență de yin yoga pentru când simțiți ultraj
stil barbatesc robust
Au fost multe zile în care gândul de a ieși afară-de a mă masca pentru a înfiora amenințarea de Covid-19 și de a se confrunta cu intensitatea protestelor pe străzi-părea prea mult. Dar în acele rare ocazii în care m -am simțit pentru asta, aș merge pe parcul Prospect. Mergând pe lângă pietre maronii recondiționate și oameni în măști care își plimbă câinii, am început să observ mobilierul cu semne gratuite atașate. Întins de -a lungul bordurilor din acest cartier gentrifiat din Brooklyn, aș găsi plăci de lemn, mese, dulapuri și rafturi de cărți - elementul Eoth m -a făcut să simt că ar putea fi transformat în ceva frumos. M -am gândit de când petreceam atât de mult timp acasă, de ce să nu văd ce aș putea crea din gunoiul altora?
Întotdeauna mi -a plăcut să pictez, dar am lucrat mai ales la pânză. În timp ce mă gândeam la cum să transform piesele din lemn găsite, un prieten mi -a povestit despre o tehnică care să -mi permită să creez modele de marmură faux cu vopsea acrilică și rășină - un material care se întărește până la un finisaj clar și lucios. Am urmărit tutoriale YouTube și am fost intrigat instantaneu. Prima dată când m -am jucat cu noile mele abilități pe o bucată de lemn, am aruncat culorile și am folosit uscătorul de păr pentru a face vopseaua să se miște. M -am îndrăgostit imediat. Știam că această tehnică mă va ajuta să creez modele care să pară la fel de fluide și de curgere liberă ca procesul în sine.
Am trecut de la pictura acea primă bucată de lemn aleatorie la lucrul la coaste, rafturile de cărți și mese de cafea. În fiecare seară, începeam să pictez în jurul orei 10 p.m., când coarnele, sirenele și tocătorii s -au oprit în cele din urmă, iar zumzetul liniștit al orașului coborau pe micul meu apartament. Am aprins o lumânare și am pus niște muzică - chimi meditative sau sunete vindecătoare, uneori Jhené Aiko - și vopsea, adesea până la 2 sau 3 dimineața. În fluxul picturii, am găsit o libertate care se simțea și mai profundă decât ceea ce am experimentat vreodată în timp ce meditam.
ținuta de petrecere tematică din anii '80
(Foto: Thomas Claude Photography. Curtoazie a Christopher Hall)
În timp ce lucram cu rășina, urmărind -o să se miște ca și cum ar fi avut o minte proprie, se simțea ca Spirit a preluat. Am lăsat totul să meargă - propria mea anxietate, mânie și dorința de a înțelege tot ceea ce se întâmpla în lume - și am permis acest proces de creare pentru a mă vindeca. Pictura a devenit un memento pentru a curge și a fi liber și a lăsa lucrurile să cadă în loc, așa cum ar trebui, fără să încerce să forțeze nimic. Creativitatea mea mă dezvăluie pentru mine. Prin arta mea - ceea ce consider acum o meditație în mișcare la fel de puternică ca și alte forme ale practicii - spiritul mă îndruma să mă trezesc mai mult.
Vezi și: Cum Covid-19 mi-a schimbat relația cu yoga
Există o ofertă Wayne Dyer pe care am iubit -o întotdeauna: schimbați modul în care priviți lucrurile și lucrurile pe care le priviți schimbarea. Făceam asta în plimbările mele - considerând gunoiul altor oameni ca o nouă comoară. Transformarea acestor piese a schimbat și modul în care am văzut lumea din jurul meu. Nu mă mai concentram asupra întunericului - impactul pandemiei, morții, tulburărilor politice și polarizării cetățenilor acestei țări. Mai degrabă, arta mea m -a inspirat să caut lumina.
Am început să observ creativitatea care se revarsă din atâția alții din comunitatea mea, care au fost, de asemenea, speriați și îndurerați. Am început să mă simt mai plin de speranță că nu vom trece doar prin acest moment oribil, dar că vom ajunge într -un loc mai bun. Și am început să înțeleg importanța acestei schimbări în perspectivă. La urma urmei, va exista întotdeauna ceva: boala. Moarte. Nedreptate. Cheia este mișcarea energiei pe care aceste lucruri le stârnesc în tine. Pentru unii, este yoga. Pentru alții, este meditația. Pentru mine, este artă.
Lucrarea de care sunt mai mândră este un pian care a fost expus la Hudson Yards din New York la sfârșitul anului 2020. Am fost ales să o transform pentru o instalație de artă organizată de Sing For Hope, un non -profit care plasează instrumente pictate în locuri din oraș pentru a înălța, uni și vindeca comunități.
În timp ce am lucrat la această piesă, am intrat în acel flux familiar, meditativ, pe care aș veni să mă bazez pentru a mă ajuta prin momente provocatoare. Doar câteva luni mai târziu, am urmărit Stars Broadway, Juilliard Artists și Inner City Children joacă pianul meu, care a fost plasat cu intenția de a crea o scânteie de speranță pentru New Yorkers. A fost un privilegiu să văd arta mea făcând același lucru pentru alții, așa cum s -a făcut pentru mine: amintindu -ne că bucuria este posibilă, chiar și în cele mai întunecate vremuri.
Vezi și: 10 yin yoga pozează pentru a te ajuta să depășești frica
Danielle M. Chéry este artist în New York. Aflați mai multe la dmcoriginalart.com .
coafuri lungi cret barbat
Din septembrie/octombrie 2021
