Întâlnirea B.K.S. Iyengar pentru prima dată
Stylesway VIP: Când l -ai întâlnit pe domnul Iyengar?
părul ryan gosling
Joan White: L -am cunoscut în 1973 în Ann Arbor. Din 1968, studiam cu Mary Palmer, unul dintre primii săi studenți din state. Înainte de a veni, am avut recent un copil și un accident de călărie rău și am sunat -o și am spus, prognosticul este foarte rău. Abia mă pot mișca. Mary a spus, nu -ți face griji, dragă, o să primesc B.K.S. Iyengar aici și aici te va ajuta. Și a făcut -o.
Lecții de viață și înțelepciune de la B.K.S. Iyengar
SV: Care sunt unele lecții de viață pe care le -ați învățat de la el?
JW: Nu ai frică. La sfârșitul anilor '80, domnul Iyengar ne învăța despre filozofia yoga. El ne -a povestit despre un pasaj din Bhagavad Gita care spune că sufletul nu moare niciodată. Îți porți întruchiparea ca hainele și scoți hainele alea atunci când mori, dar sufletul tău continuă. Ceva din mine a rezonat cu asta. Atât de des, moartea este transmisă ca fiind fricoasă, necunoscută. Dar felul în care l -a prezentat mi -a îndepărtat frica. El a spus că asta ne spun textele, asta cred eu. Îl puteți accepta sau nu. A fost un moment esențial pentru mine, deoarece mama mea era bolnavă atunci. Am simțit o povară ridicată. El a fost o ființă umană atât de pozitivă. Recent, el a spus că vrea să moară fericit și că a făcut -o. Și -a îndeplinit misiunea de a aduce yoga pe lume.
Vezi și Onorând B.K.S. Iyengar
Trebuie să râzi. În 1973, când l -am întâlnit, îi dădusem un cadou, o carte despre Ann Arbor. În 1974, când s -a întors, mi -a dat o fotografie, o poză cu el însuși râzând. Și a scris pe ea: Fie ca această imagine să vă inspire în practica yoga. Pe de o parte aici a fost acest profesor care a fost un fenomen incredibil, iar pe de altă parte aici a fost acest om care a spus, trebuie să râzi și să poți râde de tine - asta este și parte a spiritualității.
Vezi și Amintindu -mi B.K.S. Iyenger: John Schumacher
B.K.S. Iyengar Profesorul: Nu spune niciodată același lucru de două ori
SV: Ce l -a făcut excepțional ca profesor?
JW: Unul dintre lucrurile care m -au alungat a fost capacitatea lui de a învăța, chiar dacă comanda lui de engleză nu a fost atât de bună. El ar putea vedea instantaneu dacă oamenii au obținut sau nu. Și ar veni cu un alt mod de a spune lucruri. Acesta a devenit unul dintre reperele învățăturii sale, această abilitate de a nu spune niciodată același lucru de două ori. Am studiat cu el timp de 41 de ani și în acei ani nu s -a repetat niciodată într -un moment la următorul. A vorbit mereu cu oamenii din fața lui. El a spus că trebuie să înveți de la cei cunoscuți la necunoscut.
In the early years, he used to end every class with us saying, May today’s maximum be tomorrows’ minimum. He held us to very high standards. We’d come back the next day to continue where we left off. He was a tough teacher.
SV: Ce ai învățat de la domnul Iyengar despre alinierea predării?
JW: În 1991, urmăream practica de îndoire a înapoi a domnului Iyengar. Făcea un arc inversat, o poză foarte dificilă pentru a face așa cum o face. La un moment dat, fața lui a devenit aproape beatifică. Nu spun asta ușor, dar nu a existat nici o încordare, niciuna. Pielea lui strălucea. Ai putut vedea că este moale. El a fost atât de mult dincolo de oricare dintre noi. El ne -a învățat ca profesori să privim cu atenție fețele elevilor. Un student avansat nu a fost cineva care să poată face totul. Calitatea organelor percepției - EES, urechi, nas, gât și piele - i -a spus dacă practicantul este avansat. Conceptul său de aliniere a trecut mult dincolo de corpul musculo -scheletic. El a spus că fiecare poză funcționează nu doar pe corpul tău scheletic muscular, funcționează pe organele tale interne, iar organele interne afectează soldurile chimice din mintea ta, astfel încât fiecare poză afectează mintea. Așadar, atunci când mergeți la nivelul minții și este de acolo, veți putea merge la nivelul sufletului.
SV: Cum a fost să privești o vârstă atât de grozavă a profesorului?
JW: Mă simt foarte, foarte norocos că am observat cum a îmbătrânit. Nu a pierdut niciodată focul. Nu a pierdut niciodată acei ochi uimitori strălucitori. Nu a fost niciodată cunoscut pentru că a avut multă răbdare. El a fost un leu care a rămas ca un leu, dar a început să se îmbogățească. Ceea ce am observat când a îmbătrânit și am îmbătrânit, a fost procesul de a îmbătrâni. Nu a fost că renunțați la predare - trebuie să găsiți o nouă profunzime în ceea ce puteți face. Trebuie să înveți să dai drumul la ce vârstă ia de la tine. Când cineva ar întreba, mai faci asta sau această poză? El ar spune, această fază s -a terminat. A fost greu pentru el. Este greu pentru mine. Este greu să pierzi lucruri pe care le -ai luat de la sine.
tăietură buzz cu fade mijlocie
Vezi și 5 moduri de a îmbătrâni mai bine
bărbații de păr din anii 1920
Iyengar pentru a da înapoi comunității globale
SV: Iyengar a dat cu generozitate - spuneți -ne despre proiectele sale de servicii din India.
JW: În 1973, el a luat banii pe care i -a câștigat predarea în Ann Arbor și a dat banii unei colonii de lepră, deoarece nu aveau o moară și nu puteau macina cereale. El a ajutat întotdeauna oamenii. Da, el ne -a ajutat pe toți occidentalii cu problemele noastre fizice și mentale și i -a ghidat pe elevii săi de mult timp. Dar a simțit, de asemenea, că ar trebui să dea înapoi în țară. S-a născut în micul oraș Bellur pe care l-a numit, într-o casă cu o cameră. El a dezvoltat acel sat. A construit școli elementare și a plătit profesorii, apoi a cumpărat ambulanțe și a dezvoltat sistemul de apă. El ar coborî acolo și îi va vedea pe copii făcând yoga și le -ar da premii speciale pentru a -i încuraja. El a construit liceul pentru femei pentru că înainte de asta trebuiau să meargă prea departe până la cea mai apropiată școală și au fost atacați pe drum. Aici s -au dus banii lui - în Bellur - toți dintre noi au contribuit și au strâns fonduri pentru acel proiect.
Moștenirea lui Iyengar: Yoga este pentru toată lumea, fiecare corp
SV: Care este moștenirea lui?
JW: El ne -a lăsat ideea că puteți lua un text filosofic precum Bhagavad Gita sau Yoga Sutras și puteți lucra, folosind corpul fizic pentru a obține rezultatele descrise în aceste texte. Până când nu a învățat acest lucru, nu cred că a făcut -o nimeni. Avem o mulțime de oameni care fac meditație așezată, dar de ce nu ai putea medita în acțiune? De ce nu te poți duce spre miezul ființei tale de la periferie? Moștenirea lui este că puteți găsi mijloace în interiorul dvs. printr-un studiu de sine pentru a vă duce la fel de departe de Dumnezeu sau de sine sau de suflet, așa cum sunteți dispus să mergeți, dacă vă simțiți să faceți lucrarea. Celălalt lucru important în moștenirea sa este că yoga este pentru toată lumea, pentru fiecare corp, nu doar pentru puțini aleși. Nu face nicio diferență dacă sunteți bolnav sau infirm, deoarece există modalități prin care vă puteți experimenta în continuare beneficiile acestor poziții și beneficiile propriilor dvs. cunoștințe de sine intuitive. Nu a dat niciodată alți oameni - toți facem yoga. Toată lumea trebuie să -și găsească drumul.
Joan White Învață iyengar yoga în Philadelphia și deține o certificare avansată de predare Junior I. A început să studieze cu Iyengar în 1973 și a călătorit în India de 27 de ori pentru a studia cu el.
Mai multe despre B.K.S. Iyengar
