Stylesway VIP: Ai condus o afacere de PR de succes când ai început Omnoire. Ce te -a făcut să vrei să fii profesor de yoga și lider de retragere?
Christina Rice: I attended yoga teacher training because I wanted to go deeper into my practice. I actually wasn’t sure if I wanted to teach, because I was afraid of public speaking! But by the third week, I thought, I’m going to teach. There were very few people of color in my classes, and once I started teaching, a lot of black women would reach out to ask for my class schedule. Women of color felt more comfortable being taught by a woman of color. That’s where the idea of OMNoire came from.
SV: Asta a fost la începutul anului 2016. Cum ați obținut Omnoire în funcțiune - și a câștigat o astfel de popularitate - într -un timp atât de scurt?
CR: Lipsa de reprezentare pentru oamenii de culoare în spațiul de yoga și wellness înseamnă că ne este cu adevărat foame de asta. De aici au venit succesul și creșterea lui Omnoire. Am început -o ca o simplă pagină de social media pentru a evidenția femeile care practică culoarea sănătății în diferite orașe. Am venit cu numele, am început contul de Instagram și am atras o mulțime de adepți chiar din poartă. În noiembrie 2016, cineva s -a apropiat de mine despre conducerea unei retrageri de wellness, pe care am anunțat -o oficial în martie a anului următor - și Omnoire așa cum știm că s -a născut.
SV: Ce destinație de vis ai ales pentru prima ta retragere?
CR: Grenada și a fost cea mai mare retragere a noastră până în prezent! Peste 50 de femei au participat din întreaga lume - Marea Britanie, SUA, Canada și Nigeria.
Vezi și 4 retrageri de conducere yoga pe care ar trebui să le ia în considerare fiecare profesor de yoga
Moda anilor '60 pentru bărbați
SV: De ce Grenada?
CR: Am făcut prima mea călătorie solo acolo în septembrie 2015, cu trei săptămâni înainte de a începe pregătirea mea de 10 săptămâni de profesor de yoga. Există un parc uimitor de sculptură subacvatică acolo. Puteți să -l snorkel, dar am vrut să trec peste frica mea de corpuri deschise de apă. Așa că, în timp ce eram acolo, am luat prima mea lecție de scufundare. Multe dintre temerile noastre sunt înrădăcinate în acțiuni sau lucruri fizice: înălțimi, înot, în picioare sau vorbind în fața mulțimilor mari. Dacă cucerem acele tipuri de temeri prin aventură - care ridică munți, scufundări, etc. - putem cuceri orice.
Când am făcut prima mea scufundare, într -o parte extrem de adâncă a oceanului, am fost îngrozit. Am intrat în panică la aproximativ 10 metri și am tras înapoi la suprafață. Mi -am scos autoritatea de reglementare - pe care nu ar trebui să o faci - și am luat accidental o apă. Așa că acolo sunt, practic, mă sufoc, încerc să -mi respir și mi -am folosit practica. Am făcut o pauză, respirând adânc și vorbind liniștit de încredere în mine, până când am fost gata să încerc din nou. În acea zi am sfârșit prin a face două scufundări de succes pentru un total de 89 de minute sub apă. Datorită practicii mele de yoga și meditație, am continuat să cresc și să mă întind de -a lungul anilor. Am găsit locul meu fericit intern - atât sub apă, cât și deasupra solului.
Pentru aceasta, Grenada va purta întotdeauna un loc special în inima mea și a fost o alegere ușoară să găzduim prima noastră retragere acolo. La doi ani de la prima mea scufundare-cu câteva zile înainte ca doamnele să ajungă pentru prima retragere Omnoire-am primit certificarea mea de scuba cu aceeași echipă de scufundare din Grenada cu care am luat prima scufundare.
tatuaje simboluri pentru bărbați
Vezi și Retragerea de yoga surfing menit să vă ajute să găsiți creativitate
SV: În ianuarie, am dat startul unei conversații despre noua conducere în yoga. De atunci, cucerirea temerilor a apărut destul de mult. Te consideri un lider în spațiul de yoga în evoluție?
CR: Abia de curând, cineva mi -a spus că sunt lider și m -am gândit, oh - cred că sunt! De atunci, am îmbrățișat acel titlu și responsabilitate. La Omnoire, suntem clar și direcționat cu mesageria noastră: nu trebuie să vă încadrați într -o anumită cutie. Munca noastră cu femeile din comunitatea noastră le ajută să își descopere propria călătorie de wellness și să o dețină și să fie lideri înșiși.
Consider că este una dintre cele mai mari responsabilități ale mele de a fi transparent în ceea ce privește propria mea călătorie. Oricine mă urmărește pe social știe că sunt foarte transparent - despre câștiguri, pierderi, lupte, temeri și supraviețuind unei relații toxice care m -a adus la yoga și omnur. Este responsabilitatea unui lider de a permite oamenilor din comunitatea lor să înțeleagă că nu trebuie să fie perfecți.
Vezi și Cum să fii lider de yoga în comunitatea ta
haine pentru bărbați din anii 90
Aflați mai multe despre Christina și Omnoire la Omnoire.com şi @Omnoire .
