Mă scufund. Aceasta este partea mea preferată a scufundării gratuite, un sport pe care l -am venit pe Marea insulă din Hawaii, acum zeci de ani, pentru a învăța, înainte să am idee că voi face din insula casa mea. Sunt o persoană cu apă atât timp cât îmi amintesc. Am devenit un scafandru de scufundări la facultatea din Upstate New York (am văzut păstrăv), un scafandru de gheață în New Hampshire (oh, iciculele de apă dulce atârnată chiar sub suprafață), și apoi un Divemaster în Florida, când am început să apreciez complexitatea oceanului - viața și curenții, cântecele și adâncimile sale.
Dar abia când am învățat să renunț la cea mai mare parte a echipamentelor mele - păstrând doar o mască, snorkel și aripioare - am început să înțeleg apa în sine. Grosimea și coeziunea, ritmurile și creșterea și gemetele sale, tot ceea ce se adaugă mișcării sale. Există o libertate pe care o simt când sunt sub apă, nu doar cu peștele și coralii, ci și cu lichidul în sine - o unitate cu apa, în timp ce apasă împotriva mea din toate părțile, împotriva tuturor crevelor mele umane, până la inima mea.
Scufundătorii gratuite vorbesc uneori despre modul în care sportul lor este yoga subacvatică și se bazează pe abilități de yoga pe teren pentru a-i ajuta să se îmbunătățească: Asanas pentru dezvoltarea puterii și flexibilității; Pranayama pentru controlul respirației; Bhandas pentru tehnici specifice de finisare; și chiar un super-avansat Khechari Mudra Pentru a -și aluneca limbile în nazofaringii lor pentru a -și deschide sau închide tuburile eustachiene și pentru a -și inunda sinusurile pe scufundări foarte adânci, pentru a le aduce într -o stare de conștiință superioară sau doar pentru a reduce stresul (totul iese din liga mea). Apoi, există și puterea mentală pe care o forjează de yoga, utilă pentru aproape toate pe ambele părți ale suprafeței oceanului.
Am petrecut ultimii câțiva ani gândindu -mă mult la apă, deoarece am petrecut mare parte din ea scriind o carte setată în ocean. Sale Subjungle , o poveste despre dragoste, pierdere, familie și război - se află în întregime sub apă. Aşa Război și pace, Dar cu trei mii de metri mai adânc. Și considerabil mai scurt. Și poate și puțin mai amuzant. Dar este și o carte despre mare. Nu doar viața marină, ci și cum ar fi să trăiești în apă - în sensul că acolo este locul în care îți vei găsi realitatea, tot ceea ce știi și tot ceea ce ai nevoie, mineralele, mâncarea, colegii, poveștile și ideile.
Noi, ființele umane, trăim în aer cu doar picioarele noastre pe pământ. Dar în ocean, mediul este în jurul tău. Este un pântec, o teacă. Și ai depinde de asta pentru toate, pentru că este un loc pe care nu l -ai lăsa niciodată.
Pentru a cerceta cartea, am apelat la scufundări gratuite și yoga, două discipline care pot fi la fel de împletite ca lamele de Kelp. Scufundările tradiționale de scufundare nu vă duce decât până acum - este ca și cum ar fi un astronaut, sigilat într -un costum, incapabil să intre în enormitatea oceanului din cauza tuturor echipamentelor, cu ochii fixați persistent pe calibrele tale. Sau ca scafandru liber Kirk Krack, care a servit ca consilier subacvatic pentru Avatar: Calea apei , odată mi -a spus, scufundări se sfâșie printr -o pădure într -un Hummer cu curentul alternativ și ferestrele în sus.
Dar scufundările gratuite este intimitate. Atât cu tine, cât și cu viața care brusc nu este înspăimântată de bulele tale. Imaginează-ți ca meditație de respirație, dar într-un rezervor de izolare suficient de mare pentru a acoperi 70 la sută din glob, dintre care doar cinci la sută au fost cartografiate. Știm că există cel puțin 240.000 de specii în oceanele noastre și, probabil, cu 500.000 până la 10 milioane mai mult. Oceanul este lumea noastră misterioasă și este pe toate coastele noastre.
Dacă yoga este despre liniște și atenție, scufundări gratuite este versiunea sa subacvatică. Am aflat că pot sta în nisip înainte să intru în apă, să întind mușchii intercostali în piept pentru a maximiza spațiul pentru plămâni și pentru a -mi începe respirația adâncă acolo. Și pot să -mi întind leneș ceilalți mușchi și să mă relaxez, în timp ce îmi aduc bătăile inimii în jos.
Ceea ce mă întoarce la locul în care am început această poveste: în afara lui Puʻuhonoa O Honaunau din insula Hawaii, sau locul refugiului, un sanctuar la care generațiile de hawai ar fugi dacă ar rupe un priză sau tabu și mă scufund. Dacă sunteți perfect ponderați în scufundări libere, nu mai trebuie să dați lovitura odată ce coborâți peste 66 de metri. Îți păstrezi energia și oxigenul și îi lași gravitația să te ia. Se simte puțin ca să renunți la lume și să intri în vastitatea ei - dar nu doar orice lume. Una imposibil de bogată de mișcare și curenți și de cozi de alunecare și de pește fluturând și scufundat și strălucitor. În cazul în care există întotdeauna o parte din acel mister.
Nu cu mult timp în urmă, am vorbit cu Wallace J. Nichols, care a scris cel mai bine vândut Minte albastră , despre cum interacționăm cu apa. De asemenea, este un scafandru liber. Apa ne stimulează toate simultele simultan, mi -a amintit el. Îl mirosiți și îl gustați și îl auziți și îl atingeți. Priveliștea apei poate fi scânteietoare și de multe ori este fascinantă, dar nu cere interpretare. Este restaurator și transcendent și poate chiar ușor hipnotic. Totul în ocean vine la voi dintr -o dată și așa îl percepem.
Este acea lume prin care mă scufund, un loc în care ideile își pierd marginile și gândurile grele devin lipsite de direcție, pe măsură ce intru în flux. Psihologul maghiar-american Mihaly Csikszentmihalyi a dezvoltat pentru prima dată termenul în 1990 pentru a descrie statul în care sunteți atât de pe deplin cufundat în ceea ce faceți, încât nimic altceva nu contează. Îți pierzi atât sentimentul de sine, cât și orice conștientizare a trecerii timpului (deși sentimentul că trebuie să respir de obicei îmi amintește). Este similar cu ceea ce numesc sportivii fiind în zonă, când înregistrările mondiale sunt înregistrate. Cu toate acestea, faptul că fluxul se întâmplă în capul tău îl poate face să se simtă nelimitat.
La asta mă gândesc în timp ce încep să lovesc încet și să explorez 60 și apoi 70 și apoi 80 de metri sub apă, peștele trecut și coral și afecțiuni și școlile de trevalii și încurcături galbene strălucitoare. În roman, am creat o specie care trăiesc în această lume și îmbrățișează viața pe care le aduc apa și curenții. Este o lume a frumuseții simple, a interconectării și a familiilor, dar și a inimii, a conflictului, a întreprinderilor și a gradațiilor de adâncimi. Speranța mea este că, dacă aș putea face ca lumea lor să pară reală, atunci cititorii s -ar îndrăgosti de ea și vor dori să o protejeze.
Dar este timpul să începem să lovești spre suprafață. Nu pot rămâne sub apă pentru totdeauna. Există o lume acolo, cu curenți în aer. De asemenea, sunt ceea ce ne -a lăsat să zburăm.
Despre contribuabilul nostru
James Sturz este autorul romanului Subjungle , în 1 august și se stabilește în întregime sub apă.
(Foto: amabilitatea presei fără nume)
