Pe măsură ce pandemia coronavirusului se prăbușește, stresul colectiv și trauma din țară a fost impulsul pentru Meditate America , o nouă campanie condusă de Fundația David Lynch pentru educația bazată pe conștiință și pacea mondială Aducerea meditației gratuite la populațiile cu risc.
Când a fost întrebat ce a inspirat cauza, David Lynch a răspuns fără echivoc, aruncați o privire la America astăzi.
Cu amabilitatea Fundației David Lynch
Vezi și Coronavirusul, pandemia și mitul nesemnificației tale
Meditate America launches December 3 with a free virtual benefit concert streamed on YouTube Prezentând spectacole pre-înregistrate de Elvis Costello, Angelique Kidjo, Kesha, Sting, The Brooklyn Youth Chorus și alții, inclusiv discuții live cu personalități media și un interviu cu Hugh Jackman și Katy Perry despre meditație și maternitate. Evenimentul de strângere de fonduri va atrage conștientizarea și sprijinul pentru inițiativa care își propune să facă meditație liberă pentru oricine din America care are nevoie.
Campania face parte din eforturile continue ale Fundației David Lynch de a oferi tehnica de meditație transcendentală (TM) grupurilor cu risc care se confruntă cu stres și traume. Fondată în 2005 de apreciatul cineast și meditator avid care își poartă numele, Fundația David Lynch a oferit deja meditație gratuită la 1 milion de studenți în școlile subestimate din 35 de țări, precum și mii de veterani cu tulburare de stres post-traumatică (PTSD) și familiile lor și supraviețuitorii violenței domestice.
Vezi și Prudence Farrow on the Beatles și anii '60 TM Revoluția spirituală
Noua inițiativă se va concentra pe efectele stresului și traumelor legate de pandemie asupra asistenței medicale și a lucrătorilor esențiali pe fronturile Covid-19, precum și familiile din comunitățile subestimate care trăiesc în zone de succes în care spitalele sunt subfinanțate și, din nou, copleșite, pe măsură ce cazurile de virus continuă să crească. Meditarea Americii va continua să servească în continuare veteranilor la risc pentru depresie și sinucidere în timpul pandemiei.
Starea sănătății mintale a națiunii
Un recent Raport CDC Detalierea impactului Covid-19 asupra sănătății mintale în țară a arătat că cel puțin 40 la sută dintre adulți se luptă cu abuzul de substanțe și problemele de sănătate mintală, 31 la sută suferind anxietate sau depresie și aproape 11 la sută având în vedere sinuciderea. Unii experți au avertizat deja despre un potențial pentru Efecte psihologice pe termen lung .
Meditate America’s goal to serve demographics that currently reflect nearly half the U.S. population may seem lofty, but Bob Roth, CEO al Fundației David Lynch , spune că nu are nicio îndoială că campania va fi un succes. Deși concertul de beneficii virtuale este gratuit, Roth spune că donațiile care susțin cauza sunt deja rulate.
Am vrut doar să oferim țării ceva minunat la care să ne gândim și să sărbătorim, a spus Roth prin telefon. Și meditația este contra-opusul pentru tot ceea ce se întâmplă astăzi în țară, ceea ce este frica și anxietatea.
Roth spune că costurile de producție au fost acoperite de donatori și explică faptul că alte campanii conduse de fundație sunt adesea subvenționate de generozitatea comunității TM, care include o listă din ce în ce mai mare de celebrități. Roth spune totul foarte de bază. El explică faptul că Fundația Starbucks, de exemplu, a oferit recent Fundației David Lynch o subvenție de 250.000 USD pentru a oferi TM gratuit lucrătorilor din domeniul sănătății din spitalele subfinanțate, ca parte a campaniei Heal the Healters Now, care a fost lansată în aprilie ca răspuns la ratele în creștere ale ratelor în creștere a ratelor în creștere a ratelor în creștere a ratelor în creștere a ratelor în creștere a ratelor în creștere a ratelor în creștere a ratelor în creștere a ratelor în creștere Burnout de medic .
MIRRORPIX / ALAMY POTOASTRA STOCT
De ce să faci meditația transcendentală liberă?
Meditația transcendentală este o tehnică de meditație comercială dezvoltată de Maharishi Mahesh Yogi la mijlocul anilor '50 și adoptată de The Beatles. practică bazată pe dovezi Implică să stai și să recitezi în tăcere o mantră pentru tine timp de 20 de minute de două ori pe zi. Popularitatea TM poate fi atribuită simplității și accesibilității sale pentru majoritatea adulților și copiilor, inclusiv pentru cei cu ADHD . Oferă corpului o stare profundă de odihnă și relaxare și o constelație diferită a schimbărilor are loc în corp, spune Roth.
Vezi și Știința din spatele unei mantii
Costul mediu de inițiere pentru TM variază între 500 și 1.000 $ , motiv pentru care Fundația David Lynch rămâne angajată să o furnizeze gratuit.
brad pitt club fight
Meditate America is garnering support to fund rigorous scientific research on the efficacy of the Transcendental Meditation technique. Most studies to date have been small in scale. If successfully funded, Meditate America plans to conduct large-scale studies and clinical trials on the scientifically proven benefits of TM for healing trauma, reducing high blood pressure and the risk of heart disease and stroke, and reducing anxiety and depression.
Vezi și Meditația și yoga atenuează durerea și depresia cronică
Prin finalizarea studiilor clinice de fază III pe scară largă, TM ar putea califica ca o intervenție medicală acoperită de companiile de asigurări publice și private. Acest lucru ar face ca tehnica TM să fie gratuită pentru oricine din SUA cu asigurare, până la 300 de milioane de americani, potrivit Fundației David Lynch. Întreaga țară este în pericol, spune Roth. Întreaga țară este traumatizată.
Roth, un lider respectat în comunitatea de meditație transcendentală, cu 48 de ani de experiență în predarea tehnicii, spune că lumea se schimbă și că nu va trece cu mult timp înainte ca modalitățile alternative de vindecare precum TM să fie acoperite de asigurare. Desigur, acest lucru va depinde de rezultatele încercărilor de fază a III -a, care ar putea fi de aproximativ trei ani în realizare, potrivit Roth.
În trecut, intervenția medicală a fost rezervată farmacologiei și chirurgiei, dar astăzi, Roth spune că terapii complementare și integrative precum acupunctura, yoga și meditația devin deja mai acceptate ca forme de intervenție medicală.
Vezi și Noul studiu constată că kundalini yoga poate trata simptomele anxietății
Nu există niciun medicament, nici o pastilă pe care o poate lua cineva care să ajute la reducerea și neutralizarea acumulării de anxietate, spune Roth. Ar trebui să ne echipăm cetățenii cu suficiente instrumente bazate pe dovezi pentru a putea gestiona lumea care ne vine.
Meditate America airs December 3 at 7:00 p.m. Eastern. Register and attend the event for free and learn how to make a donation at MediTateAmerica.org .
