Vrei să devii bucătar pro? Acum este șansa ta! Stylesway VIP Și Institutul Natural Gourmet acordă o bursă de 15.000 de dolari programului culinar orientat către sănătate al școlii. Aplicați începând cu ianuarie chiar aici. Anunțăm câștigătorul la Stylesway VIP Live! în New York City, 23-27 aprilie 2015. Înregistrați-vă pentru cursuri de yoga și seminarii din premiul nostru câștigător , nu ratați înscrierile timpurii ale păsărilor.
În plus, dacă sunteți un coleg de iubitor de mâncare, vă avem spatele. În fiecare zi pentru luna ianuarie vă oferim o rețetă sănătoasă de la Natural Gourmet Institute pentru a găti pentru voi. Urmați -ne pe Svyoga și la pentru mai multe.
barbati tuns par cret
Orez prăjit în stil chinezesc
O versiune mai sănătoasă a acestui fel de mâncare tradițional de preluare-gust nu este sacrificat
Bulgur, salata de dovlecel de ghindă și fistic
O salată de iarnă prietenoasă cu proteine perfecte pentru a încerca în pauza de prânz
Parsnips prăjiți
Un fel de mâncare netradițional pentru adunările de vacanță
Paste și fasole moale
O rețetă de supă copioasă pentru a vă menține cald toată iarna
Ciorbă miso
O supă miso plină de tofu cu suc de ghimbir proaspăt și ciuperci shiitake
Tempeh cu sos de nucă de cocos currat
Dă -ți gusturile de gusturi cu acest tempeh currie
Paste emmer cu conopidă prăjită, fenicul și taleggio
O alegere sănătoasă pentru a satisface poftele de carbohidrați
Cremă de supă de ciuperci
O versiune de casă a ciorbei clasice
Moda anilor 1930 pentru bărbați
Pate de linte
O răspândire ușor de făcut pentru pâine sau biscuiti
Sandwich Seitan
Un sandwich care te menține complet atunci când ești în timp
Sfeclă, salată de apă și endive
Simplu, dar ambalat cu vitamine
tunsori pentru barbati cu par subtire
Vichyssoise de țelină cu cartofi
O supă groasă groasă pentru acele zile reci de iarnă
Ciorbă de morcovi cremoasă cu ovăz
O supă ambalată cu vitamina A și antioxidanți
Sfeclă balsamică
Serviți peste un pat de frisee pentru a vă îmbunătăți salata
Varză de Bruxelles cu morcovi și semințe de mac
Un fel de mâncare lateral simplu, aromat
Tabouleh
Un fel de mâncare vegetarian făcută cu castraveți și roșii
Salata de alune de fasole verde și prăjită
Bolnav de salată? Încercați această alternativă
Salată de orez sălbatic cu migdale și coacăze zvelte
O cină simplă în timpul săptămânii perfectă pentru acele nopți cu energie redusă
Salată de năut-arugula cu pansament cu susan-ustru
Umplutură și oh-atât de delicioasă
Sauteéd Lacinata Kale cu morcovi de chibrituri
Kale, morcovii și usturoiul sunt tot ce ai nevoie
tunsori netede
Salată caldă de fasole pinto cu shiitakes
Fără grăsimi și proteine bogate, ce mai puteți dori?
Taidles Soba Repried cu legume
Poftiți ceva picant? Acest lucru va ajunge la fața locului
Crochete de mei coapte
Alternativa geniului la crochete prăjite
Moda bărbaților din anii '50
Chole
Aromele indiene de năut condimentate se adaugă la orice fel de mâncare
Verzi înflăcărate în stil bengalez
Obțineți -vă doza zilnică de verzi aici
Salata de morcovi-olivă
O salată ușoară pentru a bici împreună în câteva minute
Ragout de ciuperci
Un fel de mâncare vegetari încărcat cu Portabello, rahat și ciuperci criminale
Cloppino de tomate cu „scoici” de ciuperci la grătar și ulei infuzat de busuioc
Supa de cloppino vegetarian (folosește ciuperci în loc de fructe de mare)
Fettuccină de grâu integral cu sos cremă de ciuperci și shiitake -uri crocante
O versiune mai sănătoasă a pastelor clasice
Supă de celeriac
O supă vegană de care se va bucura toată lumea
Terrină de linte
Un fel de mâncare bogat în proteine
