Am fost la șase ore în călătoriile mele în timpul unei amprente recente pe Aeroportul Internațional Dallas Fort Worth, când s -a întâmplat să merg pe jos pe un spațiu din Terminal E etichetat o cameră de yoga. Nu a fost un studio de yoga. Deși era un loc (relativ) liniștit, unde puteam lua câteva minute distanță de haos și mulțimi pentru a mă concentra pe bunăstarea mea fizică și mentală. Și a fost la fel de surpriză ca și o ușurare.
Exact asta au avut în minte oficialii de pe Aeroportul Internațional San Francisco (SFO) în urmă cu 11 ani, când au reproiectat unul dintre terminalele lor pentru a include o sală de yoga, spune Doug Yakel, ofițer de informații publice la SFO. Ne -am gândit că ar fi minunat să avem o amenajare unică care să reflecte și această idee despre „Să facem din acesta un loc în care să vă puteți respira și să vă relaxați puțin”, spune Yakel.
Călătorii au răspuns clamând pentru mai multe. Fiecare aeroport ar trebui să aibă o cameră de yoga, blogged Profesorul de yoga, Kate Davis, după ce a experimentat zona, afirmând că face călătoria aeriană mult mai suportabilă.
De atunci, aeroporturile de la Miami la Frankfurt au desemnat spații similare pentru pliante obosite. Uneori, camerele de yoga imită studiourile de yoga. Alteori se pune mai puțin accent pe estetică și mai mult pe un loc simplu, unde te poți întinde fără a fi nevoie să te confrunți cu priviri de la străini.
Camerele de yoga îți amintesc, de asemenea, că yoga poate favoriza conexiunea nu doar cu tine, ci și cu alții. Profesorul de yoga și mindfulness, Kate Mitcheom, s -a trezit cândva să intre în poziții alături de un coleg de călător din camera de yoga a aeroportului internațional Midway. Necunoscuții s -au gândit la ușurarea lor de a putea să se întindă liniștit într -un aeroport și apoi s -au despărțit de căi. Mitcheom a spus , Încă nu știu cine este/este, cu excepția faptului că frumoasa ei practică mi -a atins inima.
Urmează o listă de camere de yoga în care te poți strecura într -o practică sau câteva momente liniștite de ședere înainte de următorul tău zbor.
(Foto: Getty)
chefin bărbătesc
9 cele mai bune aeroporturi pentru practicarea yoga
1. Aeroportul Internațional Burlington (BTV)
Locaţie: Etajul doi
Ore: 4 a.m.-10 p.m.
Deetele: Poate oricând într -un aeroport atât de relaxant încât uiți că ești într -un aeroport? Sala de yoga din BTV ar putea fi exact așa. Sponsorizat de un studio local, spațiul are podele din lemn de esenta tare, pereți verzi pal, iluminat moale și rogojini și role. A fost lăudat de cel puțin un părinte care călătorește cu copiii ca un spațiu calmant și un alt călător, în drum spre o înmormântare, a scris în cartea de oaspeți , A apreciat cu adevărat să am acest spațiu pentru a mă concentra înainte de o zi lungă de aeroporturi.
tatuaj pentru gâtul „bărbați”
Rating: 5/5
2. Aeroportul internațional O’Hare (ORD)
Locaţie: Terminalul 3
Ore: 6:00 a.m.-10: 00 p.m.
Deetele: Unul dintre cele mai aglomerate aeroporturi din lume oferă un loc liniștit pentru ca Flyers să se conecteze cu respirația lor. În combinație cu tonuri de pământ, lumină naturală și muzică blândă, camera de yoga a lui Ord este o mică oază de relaxare în deșertul haosului care sunt cele mai moderne aeroporturi, potrivit unui recenzor Yelp. Un ecran TV afișează tehnici de yoga pentru acei practicieni care apreciază mementourile.
Rating: 4/5
(Foto: amabilitatea Aeroportului Internațional Midway)
3. Aeroportul Internațional Midway (MDW)
Locaţie: Concourse c
Ore: 6:00 a.m.-10: 00 p.m.
Deetele: Cu podeaua sa de bambus durabilă, lumina naturală, covorașele și plantele, această cameră de yoga seamănă destul de mult cu un studio de yoga la scară mică. Deși nu există blocuri sau curele, notează bloggerul Shannan Younger Între noi părinții , Ea afirmă că ar putea fi încă cel mai bine păstrat secret în aeroport.
Rating: 4/5
(Foto: amabilitatea Aeroportului Internațional San Francisco)
moda de vara barbatilor
4. Aeroportul Internațional San Francisco (SFO)
Locaţie: Terminalele 2 și 3
Ore: 5:00 a.m.-10: 30 p.m.
Deetele: SFO deține distincția de a construi prima cameră de yoga din aeroport din lume. Izolația sonoră, iluminarea scăzută și stash-ul de covorașe de yoga gratuite fac ca spațiile de yoga desemnate să fie în ambele terminale ideale pentru un flux pre-post-zbor.
Rating: 4/5
5. Aeroportul Helsinki (Fin)
Locaţie: Poarta 52
Ore: 24 de ore
Deetele: Deși nu este în mod specific un spațiu de yoga, camera de zi Maja este un loc în care călătorii obosiți se pot relaxa și, dacă aleg, să exerseze câteva poze. Acesta a fost inspirat de cererile de la Flyers care doreau undeva să se întindă în timpul unui lung atac de a sta și a aștepta. Camera are finisaje din lemn și cameră suficientă pentru a se deplasa printr -un flux blând (deși sans mat). De asemenea, conține un Cameră liniștită , care oferă exact ceea ce implică numele.
Rating: 3/5
6. Aeroportul Frankfurt (de la)
Locaţie: Terminalele 1 și 2
Ore: 24 de ore
„Stil de pantaloni pentru bărbați”
Deetele: Camerele de yoga sunt deschise 24 de ore, 7 zile pe săptămână, astfel încât să vă puteți pierde în flux, indiferent când vă aflați la acest aeroport german. Covorașele, blocurile și pernele gratuite îți susțin corpul și practica, în timp ce oglinzile de la podea până la tavan vă permit să vă verificați alinierea.
Rating: 3/5
(Foto: amabilitatea Aeroportului Internațional Dallas-Fort Worth)
7. Aeroportul Internațional Dallas Fort Worth (DFW)
Locaţie: Terminal și
Ore: 24 de ore
Deetele: Situat de -a lungul concursului, acest spațiu de yoga desemnat este separat de restul terminalului prin partiții de confidențialitate robust - da, divizoarele de cameră pe care le -ați dorit la facultate pentru a crea spațiu din camera dvs. Totuși, își servește scopul prevăzut, care este un loc unde să se întindă și să se decomprimă. Sunt furnizate covorașe de yoga, deși, cu excepția cazului în care Pratyahara Practica este puternică, s -ar putea să doriți ca propriii tăi muguri să blocheze zgomotul ambiental de la terminal.
Rating: 3/5
8. Aeroportul Internațional Miami (MIA)
Locaţie: Terminalul H lângă Poarta 21
Ore: 9:00-9 pm
Deetele: Tapetul de bambus și muzica ambientală ajută la crearea unei atmosfere liniștite într-o cameră care are, de asemenea, un perete de oglindă de 14 metri pentru ajustări de aliniere. Cu toate acestea, covorașele nu sunt furnizate.
Rating: 2/5
9. Aeroportul Internațional Indira Gandhi (Del)
Locaţie: Terminalul 3
Deetele: Bine, această sculptură în formă de spirală este situată în mijlocul unei concursuri pline de viață, nu în camera de yoga dedicată. Dar lucrarea de artă din bronz din cel mai aglomerat aeroport din India este o amintire minunată a puterii și ușurinței pe care yoga o poate cultiva. Creat de sculptorul Nikhil Bhandari și arhitectul Ayush Kasliwal, piesa este intitulată Surya Namaskar și cuprinde 12 statui, fiecare dintr -o poză diferită în salutul tradițional al soarelui. Chiar dacă expirați puțin mai încet în timp ce treceți pe lângă, și asta este yoga.
Aeroportul Internațional John F. Kennedy din New York (JFK), Londra Heathrow (LHR) și Hong Kong (HKG) oferă, de asemenea, saloane de yoga, deși serviciile sunt disponibile exclusiv pentru membri sau cu costuri.
designeri britanici
Despre contribuabilul nostru
Skyler Aikerson este jurnalist și copiat independent. A scris pentru Revista din Chicago , În aceste vremuri , și Revista Baltimore . Îi place să citească, să petreacă timp cu prietenii și familia și să exploreze Chicago.
