În urmă cu trei ani, femeia cunoscută acum sub numele de Swami Ma Kripananda și -a luat juramintele religioase de călugăr și s -a mutat în Shoshoni Yoga Retreat, un ashram cuibărit în Munții Stâncoși de deasupra Boulder, Colorado. Ea a avut o practică zilnică de meditație de la facultate și se simțea întotdeauna trasă spre o viață yogică. Dar mulți ani a trăit așa cum fac majoritatea dintre noi: să mergem la muncă, să creștem un copil și să -și strângă practica în orele anterioare și după aspectele mai lumești ale zilelor ei.
Ea a căutat mereu scop în viața mea, spune ea. Mi s -a dat atât de mult - există atât de multă abundență în cultura noastră. Am continuat să întreb, care este cel mai mult pe care l -aș putea face pentru a da înapoi? Pe măsură ce și -a reordonat viața pentru a -și pune practica spirituală în centrul său, ea și -a dat seama că îi ajută pe ceilalți să facă același lucru - pentru a se dedica practicii lor în orice fel era adecvată pentru ei - ar fi cel mai bun cadou pe care l -ar putea oferi. Asta îmi doresc mai mult decât orice, spune ea, așa că sunt dispus să sacrific tot ce aș putea face în lume.
După ce și -a împachetat fiica la facultate și și -a despărțit amiabil de soțul ei, Kripananda a îmbrăcat hainele portocalii ale unui Swami și s -a alăturat altor 20 de rezidenți de la Mountaintop Ashram. Ziua ei începe acum la 5:30 a.m. cu 90 de minute de scandare și meditație, urmată de micul dejun, apoi lor (Serviciu dezinteresat) Șase zile pe săptămână.
Ea spune că nu creștem spiritual doar prin meditație sau prin a face yoga hatha, ci prin utilizarea noastră mentală și fizică. Aceasta înseamnă gătit, tocat lemn și menținerea proprietății pentru vizitarea studenților de yoga, principala sursă de venit a Ashramului. La 6 în fiecare seară, ea se adună cu ceilalți rezidenți timp de o oră de Kirtan (scandare devoțională) și meditație, urmată de cină.
Iernile sunt reci și lungi, locul este izolat, condițiile sunt rustice - Kripananda recunoaște că nu este cea mai ușoară viață. Dar, păstrând retragerea de yoga Shoshoni trecând pe parcursul anului, ea și colegii ei de ashramiți sunt capabili să facă o diferență în viața sutelor de practicieni care vin pentru weekenduri sau retrageri mai lungi. Chiar facem un refugiu pentru ca oamenii să vină și să se cufunde în yoga atât timp cât vor. Oamenii sunt disperați pentru asta - această liniște, această vibrație profundă care îi poate afecta pentru tot restul vieții.
Desigur, încă simte o atracție pentru a avea grijă de lucrurile din lume, inclusiv de fiica ei de 20 de ani. Dar nu are regrete cu privire la alegerea ei de a ieși din viața principală și într -o comunitate spirituală. A trăi aici este o amintire constantă a ceea ce este cu adevărat scopul vieții noastre. Pentru mine trebuie să crească în mod conștient. Trăind într -un ashram, pot crește mai repede. Este o cale care este mai directă.
Încurajarea creșterii spirituale
Decizia lui Swami Kripananda de a părăsi lumea, cei mai mulți dintre noi suntem obișnuiți pentru o viață dedicată scandării, meditației și seva poate părea o alegere radicală. Dar nu este atât de neobișnuit cum ai putea crede. Peste 600 de comunități intenționate există în Statele Unite. Aproximativ jumătate dintre ei sunt centrate în jurul valorilor spirituale, potrivit directorului publicat de Fellowship for Intențional Community, o organizație de rețea pentru comunitățile din SUA și Canada. Astfel de comunități sunt incredibil de variate-unele funcționează ca comuna Twin Oaks din Virginia, ai căror rezidenți nu folosesc bani și resping capcanele unei lumi conduse de consumatori. Alții, cum ar fi grupul de meditatori transcendentali bine făcuți care au convergut pe Fairfield, Iowa, încurajează antreprenorii din secolul XXI să caute cele mai bune din ambele lumi: succesul în interior și din exterior, potrivit lui Steven Yellin, un purtător de cuvânt al Universității de Management Maharishi din oraș.
Indiferent de stilul lor, majoritatea comunităților intenționate se coagulează în jurul unei idei imperative: să favorizeze creșterea spirituală, să trăiască cât mai ușor posibil pe pământ sau să cultive o cultură a partajării: împărtășirea resurselor, responsabilității și puterii. Sanctuarul și puterea scopului unei comunități specifice pot simți ca răspunsul perfect pentru cineva care caută să aprofundeze radical un angajament față de o cale spirituală sau un ideal social. Totuși, indiferent dacă ai în vedere vreodată un astfel de pas, depinde probabil la fel de mult de circumstanțele tale ca și de dorințele tale. Și deși majoritatea oamenilor s -ar putea să nu se deplaseze niciodată într -un ashram sau să se alăture unei comune, unele comunități, precum evoluțiile de cohousing din ce în ce mai populare, fac mai ușoară decizia prin amestecarea valorilor progresive social cu un apel arhitectural.
O comunitate de fermieri ecologici
În urmă cu nouă ani, Rachael Shapiro, psihoterapeut, s-a mutat cu soțul ei și copiii lor din Berkeley, California, la Ecovillage de 160 de persoane la Ithaca, o comunitate cohousing din statul New York, al cărui obiectiv este de a modela posibilitățile de sustenabilitate ecologică și socială. Ne -am dorit un loc în care ne știam vecinii și unde copiii noștri vor fi în siguranță, spune Shapiro. Au obținut -o: o călătorie de la casă la mașină poate dura o oră, în timp ce Shapiro îi salută pe toți vecinii, care locuiesc împreună în două dezvoltări de locuințe strâns grupate. Copiii ei, acum de 12 și 9 ani, se plâng uneori că, cu atât de mulți adulți care veghează asupra lor, cu greu au șansa de a pleca.
tunsori pentru bărbați din anii 90
Dar Shapiro, în vârstă de 47 de ani, și familia ei sunt mulțumiți de decizia lor de a trăi într -o comunitate conștientă. Împărtășesc mai multe mese pe săptămână cu colegii de cohopotari din casa comună a satului, unde Shapiro își desfășoară și practica de terapie. Și lucrează două -patru ore săptămânal la întreținere. În schimb, ei obțin o comunitate încorporată, ceea ce înseamnă că 30 de adulți se prezintă pentru un spectacol de talente pentru copii din cartier, există întotdeauna cineva care să dea o mână sau o ureche în perioade de criză și li se amintește întotdeauna de idealurile lor de mediu și încurajați să le îndeplinească.
Toată lumea își dorește o viață de familie bogată și mai mult timp liber, spune ea. Ne străduim și pentru aceste lucruri, dar cu durabilitate ecologică. Ne uităm la ceea ce se întâmplă în lume cu resurse energetice, poluare și toate acestea - și încercăm să facem schimbări.
Vezi și Un ghid distractiv pentru yoga de familie
Familia ei a răspuns direct la această provocare, printr -o mașină. Ea spune că o familie din comunitatea noastră a decis să fie carless, adăugând că negociază călătoriile cu autobuzul de dimineață cu cărucioare. Nu este ceva ce sunt gata să iau acum, dar este încă incredibil de inspirat. Și acest tip de inspirație este ceea ce trăiește într -un loc precum Ecovillage - pentru cei care locuiesc acolo și ceilalți dintre noi.
Într -o inversare a tendinței de a dezvolta fiecare morsel de teren disponibil, comunitatea și -a rezervat majoritatea celor 175 de acri pentru agricultură ecologică și terenuri sălbatice și a construit locuințe pe doar șapte acri. Acum este în proces de creare a unei pivnițe rădăcină, astfel încât fructele și legumele cultivate pe pământ să poată fi salvate pentru a mânca pe tot parcursul iernii. Unii membri fac tot posibilul să cumpere totul în vrac folosind propriile lor containere, astfel încât să elimine ambalajele inutile.
Nu este ca și cum am avea toate răspunsurile, spune Shapiro, dar încercăm să arătăm că puteți face o schimbare atunci când vă acumulați intențiile de a trăi o viață mai ecologic, mai cu atenție.
Despre dulce despre
Jim Belilove este un alt credincios în schimbarea lumii, un cartier la un moment dat. În 1973, Belilove, pe atunci 23 de ani, s -a îndreptat din Santa Barbara, California, în sud -estul Iowa, pentru a cerceta o proprietate neobișnuită: un milion de metri pătrați de săli de clasă, cămine și clădiri de administrare impunătoare (resturile unui colegiu de arte liberale eșuate). Belilove a făcut parte dintr -o echipă de tineri practicieni de meditație transcendentală, sau TM, o tehnică de meditație fără efort creată de Maharishi Mahesh Yogi, iar el a fost acuzat că a găsit o școală instantanee, un beacon și un reper pentru mișcare.
Belilove a stabilit rapid că Fairfield, Iowa, populația 9.500, a fost perfectă. Dacă am fi făcut acest lucru în L.A. sau Berkeley, s -ar fi pierdut printre toate celelalte scene. Nu va fi niciun contrast. Folk-ul TM a cumpărat campusul și a deschis Universitatea de Management Maharishi, o instituție academică de patru ani care oferă diplome de licență și absolvire (inclusiv cele din viața durabilă și știința vedică) împreună cu practica TM.
Dar apariția universității 750 de studenți a fost doar primul pas al unei tranziții spirituale mai largi în acest petic de pradă. Orașul are acum un oraș sora, Maharishi Vedic City, care se mândrește cu o școală privată TM (grădiniță până în clasa a 12 -a), o ordonanță a orașului care necesită ca principiile arhitecturii vedice organice și elegante, construite în conformitate cu principiile arhitecturii vedice. (Fiecare are o intrare orientată spre est, un ornament de acoperiș de aur numit Kalash , și o zonă tăcută centrală numită Brahmasthan .)
A vizita Fairfield înseamnă a înțelege că comunitățile intenționate nu trebuie să arate diferit de orașele americane normale. Aproape o treime din rezidenții Fairfield sunt practicienii TM, spune purtătorul de cuvânt al Universității Maharishi Yellin. Singurul indiciu este că în fiecare după-amiază pot fi văzuți făcând drum spre două cupole spațioase, acoperite cu aur, la marginea orașului, pentru practica de meditație. În caz contrar, Fairfield pare un oraș mic prototipic, dacă este destul de privilegiat, american.
Țara detașării absolute de lumea materială, nu este. În timp ce dă un tur, Yellin subliniază toate Audis și Lexuses într -o parcare; Antreprenori din județul Jefferson - la Fairfield și Maharishi Vedic City - au revenit 40 % din totalul capitalului de risc investit în stat. Primarul prietenos și personalizabil al lui Fairfield, Ed Malloy, discută meseria sa de zi ca un broker petrolier la fel de ușor ca experiențele sale în zborul yogic (levitație). Seara, o trupă tradițională de alamă cântă în piața orașului. Piața organică Golden Dome Organic și Café se simte ca cea mai bună dintre Berkeley, California, completată cu lattes excelente. Cei mai mulți dintre noi provin din metropolitane, spune Ginger Belilove, soția lui Jim și vrem ceea ce am fi avut în aceste medii.
Atunci de ce să vii? De ce să te dezrădăcinezi și să te muti la Fairfield, un oraș care nu cu mult timp în urmă a fost genul de loc din care ai pornit, dar era cu siguranță nu Unde ai ajuns? Desigur, o viață orientată pe viață în jurul meditației zilnice este marea remiză - sprijinul comunității sub forma unui angajament real față de un timp și un loc pentru meditația zilnică este uriașă. Dacă nu meditez, spune rezidentul Ellen Muehlman, nu mă conectez la resursele mele interioare. Alți rezidenți se bazează pe lipsa stresului în Fairfield, un calm care îi face pe oameni mai frumoși și aduce un fel de inteligență mai profundă, spune unul. Dar asta este doar o parte din ea.
Pentru practicienii TM, Fairfield este suficient de mic pentru a ajunge la un punct de basculare. Yellin indică cercetările care arată că atunci când oamenii se reunesc și meditează, fac schimbări pozitive: criminalitate redusă, vizite la spital, accidente și sinucideri. Dacă suficienți oameni dintr -un mediu meditează, fac o diferență măsurabilă în calitatea vieții, iar această schimbare pozitivă nu poate decât să radiaze mai departe în lume, spune Yellin. Oamenii vin aici pentru comunitate, pentru copiii lor, dar și ei vin aici pentru a face diferența. Au asta în inimile lor.
Vezi și 3 pași pentru construirea unei comunități puternice de yoga
Atingând un consens cu o comunicare puternică
A face schimbări pozitive este ceea ce sunt cele mai multe comunități intenționate - și totuși, se petrece mult timp pentru ceea ce ar putea fi considerat un aspect mai negativ al vieții: dezacord. Una dintre cele mai mari provocări de a trăi într -o comunitate este împărtășirea deciziilor, mai ales atunci când deciziile îți afectează direct viața.
Laird Schaub, secretar executiv al bursei pentru comunitate intenționată și un consultant al comunităților care se luptă cu dinamica grupului - inclusiv defalcările de comunicare - verifică timpul în care a avut în vedere blocarea unei decizii: când comunitatea în care a trăit timp de 31 de ani a avut în vedere trecerea de la lemn de foc la gaz propan. Tăierea lemnului de foc este o mulțime de muncă, spune Schaub. Dar m -am gândit, propan? Trecem la o resursă nerenenabilă. Mergem înapoi. Ceilalți șase membri ai Sandhill Farm din nord -estul Missouri i -au oferit spațiu pentru a vorbi prin angoasa lui. În cele din urmă, a recunoscut el. El a avut grijă să nu mergem prea repede, spune el. Și apoi o nouă comunitate s -a deschis pe drum, care a oferit serviciile mai multor tăieturi energetice de lemn și așa, spune Schaub, încă nu ne -am mutat la propan.
Atingerea consensului, astfel încât toate deciziile să fie luate în unanimitate, este fundamentul majorității comunităților seculare. Atunci când există un angajament pentru luarea deciziilor consensuale, ajungeți cu adevărat să lucrați la conflict și comunicare, spune Shapiro de la Ecovillage de la Ithaca. Acestea sunt domenii cu care majoritatea oamenilor au provocări - și nu este că nu. Dar avem un angajament de a examina cu adevărat problemele noastre și de a rezolva lucrurile. Îl modelăm unul pentru celălalt și îl modelăm pentru copiii noștri - adulții sunt dispuși să rezolve lucrurile, chiar dacă nu își fac întotdeauna drum.
Un angajament față de consens înseamnă multe discuții. De-a lungul timpului, ceea ce oamenii sunt cel mai obținuți este procesul nostru de grup, spune Lois Arkin, fondatorul Eco-Village din Los Angeles, casa a 38 de vecini intenționați din două clădiri de apartamente din două blocuri de oraș în apropiere de centrul orașului L.A. Membrii se susțin cu locuri de muncă obișnuite, iar o comisie de grădină lucrează Grădini organice mici și o livadă. De asemenea, dețin potlucks săptămânal. Jumătate și -au renunțat la mașinile lor - nu o decizie lipsită de importanță în Los Angeles. Și își acordă mult timp pentru a rezolva problemele consensual.
În calitate de americani, am fost învățați să fim drăguți și să ne întoarcem spatele la conflict, spune Arkin. Dar când vă aflați într -o comunitate, asta afectează calitatea vieții. Nu puteți înceta doar să vorbiți cu cineva. În eco-sumă, Arkin subliniază responsabilitatea prietenoasă și principiul că a face o funcție comunității bine este o întreprindere constantă.
Schaub spune că cel mai greu aspect al a face viața să funcționeze într-o comunitate intenționată este rezolvarea conflictelor între oameni suficient de puternici pentru a se muta într-unul în primul rând. Dacă aveți un grup care este strâns social, puteți muta munți, spune el. Dar dacă nu, și cu cât aveți mai multe persoane, cu atât aveți mai multe dicotomii cu care vă ocupați - le spun, nu -mi spuneți cum vă înțelegeți. Spune -mi despre cum te ocupi de diferențe. '
Când Schaub vorbește despre munca sa cu grupuri, este greu să nu auzim cât de aplicabile sunt mesajele sale pentru relații în general, departe de limitele comunităților intenționate. Insist pe mișcare - nu arunc același teren de două ori - și insist asupra profunzimii discuției, spune el. Nu vom convinge oamenii să renunțe la casa lor și să se mute într -o comunitate, astfel încât să poată avea conversații interminabile despre cum să facă mâncărurile.
El spune că refacerea dinamicii necesită recondiționare. Ieșim dintr -un context cultural competitiv și asta explică multe, în special pentru bărbați. Oamenii trebuie să dezvolte abilitățile moi ale conștiinței de sine, auto-analiză și capacitatea de a sta doar acolo cu o problemă și de a nu renunța.
Cum să abordezi conflictul într -o comunitate
Acest lucru, spune Valerie Renwick-Porter, o profesoară de yoga care a trăit la ferma de cooperare Twin Oaks de 100 de persoane din Virginia de 14 ani, a fost cea mai grea parte a vieții comunitare. Pentru a fi mai blândă cu mine, spune ea și să lucrez în mod cooperativ împreună pentru a aborda conflictul într-un mod pașnic-ca un tip de personalitate condus de energie mare, acestea au fost lecții de mai mulți ani. În sfârșit încep să -l obțin!
Yoga ghidează calea. Testarea limitelor sale fizice ajută Renwick-Porter să se întindă dincolo de propria sa realitate în perioadele de conflict. Este foarte util pentru oameni, în special pentru a trăi în sferturi atât de apropiate ca noi, pentru a putea respira prin tensiune și a simți că este eliberat, așa cum faci în pozele de yoga, spune ea. Te înmoaie și te deplasezi prin ea.
Vezi și Meditația ghidată pentru tratarea conflictelor
Renwick-Porter s-a alăturat fermei de cooperare când era la începutul anilor 20. Ea a descoperit la Twin Oaks toate lucrurile din viața pe care am crezut că sunt importante: justiția socială, o modalitate sănătoasă de a se raporta reciproc, creșterea personală, feminismul, viața ecologică, spune ea.
Pe baza principiilor nonviolenței, cooperării și partajării, Twin Oaks se desfășoară ca o comună adevărată: deciziile sunt luate în mod democratic, activitatea fermei este făcută în mod cooperativ, mesele sunt împărțite, iar satul oferă toate elementele de bază-alunecare, adăpost, îngrijire medicală-la schimbul unei săptămâni de lucru de 43 de ore. Deși nu sunt necesari bani la Twin Oaks, membrii fermei câștigă o indemnizație de 2 dolari pe zi (pentru floricele, înghețată și filme) lucrând unul dintre cele 200 de locuri de muncă ale comunității, cum ar fi apicultura, fabricarea tofu, țesutul hamacului sau predarea cursurilor despre cum să proiecteze revoluții la licee alternative. Lucrările nu sunt atribuite; Oamenii voluntari. (Singurul loc de muncă pe care grupul are probleme, se pare, este spălarea vaselor.) La fel ca dormitoarele colegiului, fiecare dintre cele opt reședințe ale Twin Oak își menține propriul nivel de curățenie, de la ordonat și îngrijit la funky și trăit, spune Renwick-Porter. Dacă opt persoane care împărtășesc o clădire nu se gândește la o baie mucegai, este posibil să nu fie curățați o perioadă. Există un sistem de curățare, dar este un sistem liber. Așa suntem.
Pentru a ocoli, Renwick-Porter poate ridica orice bicicletă de pe proprietate și poate o călări. (Regula este simplă: nu trebuie să călărești în jos dacă nu ai adus o bicicletă în sus.) Și atunci când blugii ei se uzează, poate cumpăra pentru noi la Commie Haine, un magazin de prosperare unde totul este, nu este surprinzător, gratuit.
Am căutat o situație de viață care mi-a hrănit sufletul și care a apelat și la acea parte din mine care a vrut să-mi pună valorile în acțiune, spune Renwick-Porter, care are acum 38 de ani. Pe parcurs, a învățat cum să învețe yoga, să facă pâine pentru o sută de oameni, să opereze o lanț, să conducă o conferință, să țesem hamac, să facă contabilitate și altele. Și observă că, în timp ce prietenii ei cred adesea că este curajoasă pentru alegerea pe care a făcut -o, nu a considerat niciodată că este o decizie grea. Venind la Twin Oaks mi s -a simțit ca și cum am alunecat pe o piele pe care am fost întotdeauna menit să o împărtășesc.
O experiență concepută pentru a da drumul
Doar 10 la sută din toate comunitățile intenționate supraviețuiesc, potrivit cărții lui Diana Leafe Christian, Crearea unei vieți împreună: instrumente practice pentru creșterea ecovilelor și a comunităților intenționate . Intențiile, ca orice altceva, se schimbă. Întrebările primesc răspuns, parteneriatele false, nevoile apar și se estompează. La Twin Oaks, probabil una dintre cele mai puternice și mai vechi comunități intenționate din Statele Unite, cineva pleacă la fiecare două luni.
coafuri pe spate fata
Vă obligă să vă detașați și să reflectați asupra impermanenței, spune Renwick-Porter. Comunitățile intenționate sunt ele însele în creștere constantă sau contractează. Participarea la unul este, ca orice altceva în viață, provizoriu. Această experiență, spune Renwick-Porter, este conceput personalizat pentru a vă ajuta să practicați să plecați.
Dar plecarea poate însemna un nou început care revigorează angajamentul față de idealurile care i -au adus pe oameni într -o situație de viață comunală în primul rând. După ce un rezident al comunității s -a mutat în Eugene, Oregon, a început o cooperativă auto care a rotit trei vehicule printre o duzină de oameni. Acesta a fost modul ei de a lua în mod clar valorile pe care le-a învățat aici și de a le transplanta, spune Renwick-Porter. Și astfel de acte sunt o modalitate pentru noi toți, indiferent de situația noastră de viață, de a ne împărtăși idealurile noastre cu lumea din jurul nostru.
Vezi și Mergeți pe drumul vostru
Austin Bunn este un scriitor care locuiește în Iowa City, Iowa.
