1. Weeter Sunnies, Smith Lowdown Focus
Senzorii încorporați în plăcuțele nasului și templele acestor nuanțe măsoară undele creierului. Datele sunt trimise la o aplicație care vă ajută să urmăriți atunci când mintea dvs. atinge o stare de calm, ajutându -vă în cele din urmă să scădeți mai repede în timp. (349 USD, SmithOptics.com )
Vezi și 9 Yin Yoga pozează pentru a chema bucuria verii
2. hidratare de înaltă tehnologie, Hidrate Spark 2.0
Aveți nevoie de un memento pentru a rămâne reînnoit? Această sticlă urmărește aportul de apă și strălucește atunci când ai nevoie de mai mult. De asemenea, se sincronizează cu trackere de fitness, ajutându -vă să vă reamintiți să beți atunci când sunteți în mișcare. (55 USD, HIDRATESPARK.com )
Vezi și 4 Sfaturi pentru a fi hidratat (și pentru a rămâne) înainte și după clasa de yoga
3. Ajută -te, curea infinitului din bumbac
Spune -ți la revedere de la cataramele metalice care se desfășoară și să -ți sapi pielea. Această centură de yoga, proiectată sub forma unui simbol infinit, poate fi utilizată în locul unei curele obișnuite atunci când practică majoritatea pozelor. (21 $, InfinityStrap.com )
Vezi și 10 moduri creative de a utiliza recuzită în practica dvs.
4. Frumusețe fără spate, scaun de yoghin
Scaunul tradițional de yoga Iyengar primește un upgrade cu un scaun amortizat, un mâner fără alunecare și un aspect nou elegant, datorită profesorului de yoga Vinyasa, Allison Matt. (70 USD, yogichair.com).
Vezi și Iyengar 201: trucul de curea de care trebuie să încercați să vă eliberați tensiunea gâtului
5. Suport cu poziție așezată, Pământ pentru Eters Wrap Lotus
Asigurați-vă această înfășurare a lenjeriei de spălat mașini în jurul picioarelor în timpul meditației așezate sau a pozițiilor de restaurare pentru o presiune blândă de îmbrățișare care vă va menține confortabil. (47 USD USD, 60 USD CAD Earthtoethers.com )
Vezi și Cum se utilizează recuzita de yoga în mod eficient
6. Punctul de echilibru de yoga inteligent, mai mult scop
Stând pe acest tampon de cauciuc îți provoacă miezul în timpul pozițiilor de echilibru; Glisați -l sub genunchi pentru un sprijin suplimentar sau așezați -l în fața dvs. în timpul soldurilor brațelor pentru a amortiza orice tumble. (34 USD, Cleveryoga.com )
wolfcut dar
Vezi și Yoga restaurativă 101: Cum se adaugă recuzite la poza copilului
7. Tunele calmante, Solu N.O.W. Sistem de terapie cu tonuri
Acești vorbitori joacă tonuri cu undă sinusoidală (similar cu clopotele de meditație) cu secvențe care variază-astfel încât creierul tău nu va prezice sau atașat muzica în timp ce meditați. (149 USD, NowBysolu.com )
Vezi și O listă de redare de yoga care stimulează energia de 50 de minute
Vezi și 5 elemente esențiale de yoga de vară must-have
