Nu există lipsuri de cuvinte care au fost folosite pentru a descrie yoga. Mulți dintre acești termeni transmit cercetările științifice care încearcă să cuantifice efectele practicii antice asupra persoanelor noastre contemporane, fie fiziologice sau psihologice. Alte descrieri încearcă să explice problema mai puțin cuantificabilă a filozofiei din spatele practicii și ne amintește că este un mod de abordare a vieții.
În ciuda tuturor acestor expresii, rămâne ceva în mare măsură enigmatic, dar, de asemenea, de asemenea, de simplu despre yoga. Și asta înseamnă yoga pentru fiecare dintre noi.
În școala de jurnalism, am avut un profesor care obișnuia să ne spună că, dacă nu putem explica o idee în câteva cuvinte, însemna că nu o înțelegem cu adevărat, spune Creatorul digital Gabypao Barrera . Ea credea că cu cât sunt mai puține cuvinte, cu atât am înțeles mai bine.
tunsori barbati
Asta a avut sens pentru Barrera. Curios, a descoperit că ceea ce a explicat profesorul ei a fost exact ceea ce s -a întâmplat cu practica ei de yoga, pe care a început -o în 2018. Nu am înțeles pe deplin de ce a intrat yoga în viața mea sau de ce o făceam până nu i -am dat un sens personal cu un singur cuvânt, spune ea.
Întotdeauna caut să reduc conceptele mari în câteva cuvinte cu semnificații profunde, explică Barrera, care a fost de mult timp intrigată de cuvintele care au traduceri non-literale în alte limbi.
She already knew what yoga meant to her. But curious about its effects on others, she let her curiosity lead one day after class when she asked her fellow classmates how they would describe yoga in a single word. What resulted turned into a viral Instagram reel.
Unele cuvinte care au fost împărtășite păreau să vină fără ezitare. Alții au necesitat o mică contemplare. Și mulți au determinat înțelegerea OOH -urilor și AAH -urilor de la alți studenți.
Am fost uimită de varietatea de răspunsuri care reflectau perspectiva și relația unică a fiecărei persoane cu practica lor, spune Barrera.
Intrigat, i -am repostat tamburul Instagram și le -a cerut adepților VIP Stylesway să împărtășească ce înseamnă yoga pentru ei într -un singur cuvânt. Gama de răspunsuri și entuziasmul din spatele lor au fost incredibile și au conținut câteva mențiuni repetate ale videoclipului original al lui Barrera. Și au fost mult mai multe:
Compasiune
Împuternicire
Tot
Fericire
Conexiune
Prezenţă
Discernământ
Viaţă
Esenţă
Dragoste
Pace (Pace)
Libertate
Conștiință
Progres
Conștientizare
Medicament
Fericire
Uniune
Acasă
Calm
Echilibru
Puternic
Văzând
Vindecare
Comunitate (Comunitate)
Creştere
Viaţăsaver
Simte
Angajament
Unul
Suflare
Rezistenţă
Samadhi (Prezenţă)
Introspecţie
Aliniere
Integralitate
Calm
Gravitaţie
Elefteria (Libertate)
Eliberare
Recunoştinţă
Aum (if)
Unulness
Deschidere
Posibilitate
Devotament
Dhyana (Fiinţă)
Auto-jurnal
Reflecţie
Seninătate
Mindfulness
Concentrați -vă
Claritate
Scop
Împreună
Bucurie
Fericire
Sukha (Uşura)
Santosha (Mulţumire)
Magie. Desigur, magia.
Cuvântul lui Barrera, în acest moment, este compasiune. Ceea ce este poate cel mai valoros în ceea ce privește exercitarea de a contempla ceea ce înseamnă yoga nu este să atribuie o definiție limitată practicii. Și cu siguranță nu este vorba despre reducerea practicii fizice și filozofice la un singur concept. Mai degrabă, să fii cerut să -și numească expresia în viața ta vă poate ajuta să vă amintiți de ce practicați yoga și ceea ce se simte cu adevărat să experimentați yoga.
„Yoga” este un singur cuvânt cu doar patru litere care înseamnă atât de mult, spune Barrera.
