Ziua Internațională a Yoga (IDY), după cum îi spune numele, recunoaște semnificația mondială a yoga. Desemnarea recunoaște practica nu numai ca parte a patrimoniului cultural intangibil din Asia de Sud, ci și ca un fenomen global. Celebrat anual pe 21 iunie, ziua coincide cu Solstițiul de vară .
Cum a devenit Ziua Internațională a Yoga un lucru?
Avem premierul indian Narendra Modi pentru a mulțumi pentru Idy. În 2014, el a propus ca Națiunile Unite să recunoască oficial practica. Yoga este un dar neprețuit din tradiția noastră antică, A spus el în timpul adresei sale . Yoga nu se referă doar la exerciții fizice; Este o modalitate de a descoperi sentimentul de unitate cu tine, lumea și ... natura. Pe baza popularității yoga, a tradiției sale antice și a efectelor sale afișate științific asupra sănătății, Adunarea Generală a U.N. au votat să facă ziua internațională de yoga din 21 iunie.
Care este solstițiul de vară?
În emisfera nordică, Solstițiul de vară este cea mai lungă zi a anului, care coincide cu faptul că soarele este în cel mai înalt punct al cerului, oferindu -ne cele mai multe ore de lumină de zi. Acesta marchează începutul oficial al verii. Momentul exact al solstițiului apare miercuri, 21 iunie 2023, la 10:58 AM ET, potrivit Almanac.com . Este considerat o perioadă semnificativă astrologic, deoarece delimitează începutul unui alt sezon, atât în natură, cât și în astrologie, pe măsură ce trecem în sezonul de vară și cancer.
Înrudite: Ce înseamnă solstițiul de vară?
Care este legătura dintre Summer Solstice și Yoga?
Două cuvinte: Surya Namaskar. Cunoscută și sub denumirea de salutări ale soarelui, această secvență tradițională a fost creată din reverență pentru soare și a devenit o parte integrantă a practicii yoga. Se crede că înțelepții indieni au practicat salutările de soare pentru a trezi corpul, a alinia mintea și a tonifica și a activa chakra Manipura sau Plexus Solar, care este asociat cu intuiția, stima de sine, motivația, disciplina și un sentiment de scop.
De când Idy a devenit un lucru, practicienii de yoga din întreaga lume au luat cea mai lungă zi a anului ca o oportunitate de a ieși afară, de a practica yoga și de a aprecia Soarele.
De ce unii oameni evită să sărbătorească Ziua Internațională de Yoga?
Ai Modi pentru a mulțumi și pentru asta. Există îngrijorarea că guvernul său conservator folosește IDY pentru a promova Naționalismul hindus - Ideea că India este o națiune hindusă. În timp ce s-a asigurat că India primește credit ca locul de naștere al yoga, narațiunea sa hindusă este văzută ca o modalitate de a exclude alte grupuri din Asia de Sud, în special musulmani.
Cum poți participa la clasele internaționale de yoga de la Ziua de yoga
Politica deoparte, mulți practicieni iau ziua ca o oportunitate de a sărbători comunitatea și beneficiile yoga. Urmează o mână de sute de adunări care au loc în întreaga lume în onoarea zilei. Toate timpurile sunt locale.
Națiunile Unite
Misiunea permanentă a Indiei către Națiunile Unite va găzdui o sărbătoare condusă de premierul Narendra Modi pe gazonul de nord al sediului ONU din New York.
21 iunie, 8 dimineața. Gratuit. Pre-înregistrarea este necesară.
New York
În urma unei zile internaționale de sărbătoare a yoga la Time Square, susținută de Consulatul General din India, New York, sărbătorile continuă la Waterline Square cu o seară de cursuri de yoga, activități pentru copii, spectacole muzicale și o sesiune de meditație de vindecare a sunetului.
21 iunie, 6-9 pm. Gratuit.
Atlanta
Participați la solstițiul de vară în parc cu instructori de yogaworks Ashley Lorenzo şi Becky Nickerson. Practica în aer liber și evadarea urbană are loc la Dunwoody Nature Center din zona Austin Lane.
21 iunie, 9 am gratuit.
Napa
Vizitatori la Stațiune de meritage și spa Poate exersa yoga și meditația pe măsură ce soarele apune pe nouă acri de podgorii pe fondul dealurilor din Valea Napa. După Sunset Yoga pe puntea de podgorie, veți putea să vă bucurați de o sticlă bună de vin după sesiunea de yoga.
Miercuri, 21 iunie, 18:00. 35 USD.
Philadelphia
Ia un early-morning walk and yoga class in Philly’s famous Fairmount Park. Starting at the park’s Belmont Plateau, the solstice-themed guided hike will cover a half mile of varied terrain. Afterward, participants will gather for a yoga class led by teachers from Tula yoga .
tunsori pentru barbati 2024
21 iunie, 7 dimineața. Plătește ce poți: 15 $, 20 $ sau 25 $.
Chicago
Practice yoga overlooking the Great Basin at the Chicago Botanic Garden’s Summer Solstice Yoga Celebration. The outdoor class is designed to be relaxing and inclusive for all levels.
Marți, 20 iunie, prânz. 25 USD/32 USD pentru nemembre.
Bonaire
Evenimentul internațional de Ziua Yoga și Summer Solstice pe Insula Bonaire este un gratuit Practica comunitară la Sudd Cu vedere la capitala Krarendijk. Profesori de yoga Kelly Livingston şi Miranda Roberts , ambii expați, oferă o plimbare meditativă urmată de o practică de yoga de apus pe insula olandeză din Caraibe.
Miercuri, 21 iunie 17:45. Gratuit.
Online
Michael Hayes de Buddha Body Yoga face ca practica yoga să fie accesibilă tuturor corpurilor. Începând cu solstițiul de vară, Hayes lansează un Seria de 20 de zile de online classes consisting de five minutes de Salutări de soare în fiecare zi. Provocarea este destinată familiarizării elevilor cu beneficiile de a fi în comunitate pentru o practică de yoga obișnuită.
Miercuri, 21 iunie, 35 USD; Cititorii VIP Stylesway primesc o reducere de 10 USD folosind codul prietenilor@yogajournal la verifică .
