‘This is wild’ was the only thought running through my mind at the beginning of a Yoga-Strength class on the Oglindă . Fiind instruit să presupun că poza copilului mi -a readus atenția pe covorașul meu și mi -a amintit ce De fapt, fac: yoga, cum ar fi, Focus-on-my-my-respirație și flux activitate. Dar, văzând și auzind un instructor de yoga stratificat peste propria mea reflecție într -o oglindă, cu siguranță m -a distras în timp ce m -am ridicat până la tabel.
Ce este oglinda?
Ei bine, este o oglindă. O high tech oglindă.
Oglinda se dublează ca platformă de streaming și dispozitiv funcțional. Măsurând la 52 de înălțime, 22 lățime și 1,4 adâncime, acest ecran de 70 lb oferă cursuri de fitness în yoga, barre, kickboxing, pilates, hiit, cardio, antrenament în greutate și, atunci când este oprit, funcționează ca (ați ghicit) o oglindă decorativă destul de atractivă. Cursurile sunt predate de o serie de instructori certificați și performanți în timp real, care sunt apoi înregistrate pentru a fi transmise la o dată ulterioară de la biblioteca de curs. Cu 70 de noi clase live care se petrec pe săptămână și o bibliotecă de antrenamente la cerere care au crescut de la lansarea oglinzii în septembrie 2018, nu veți fi niciodată în afara opțiunilor.
Part of the Mirror’s appeal is the freedom to participate in group fitness classes from the comfort of your own home. Users see icons at the bottom of the screen throughout the workout, displaying who else is taking the class with you. That communal aspect is reminiscent of Peloton, an at-home stationary bike system that’s a competitor of the Mirror.
Vezi și 3 moduri Orangetheory Fitness mi -a consolidat practica de yoga
pălării pentru bărbați în anii 1920
While taking the Yoga-Strength class, I noticed a slew of other icons on the large LCD screen: a timer that counts down until the workout is complete, song titles in the top right hand corner (music and verbal cues blare through the embedded speakers in the Mirror’s frame), a timeline of the workout, and a calorie counter on the left side of the screen. You can even sync a heart rate monitor up to the Mirror, adding another layer of performance data to analyze.
Dar cât de multe date sunt prea multe date? Desigur, toate pictogramele diferite de pe ecran s -au simțit copleșitoare și m -au distras de la practica mea. Drishti -ul meu ar fi sărit de la caloriile arse de calorii până la cronometru când eram într -o poză dificilă, iar când aveam câteva respirații pentru a mă colecta în câine în jos, aș prinde ochii rătăcind până la cronologie pentru a vedea ce poză este în continuare. Și pictogramele utilizatorului din partea de jos a ecranului pentru a -mi aminti că practic cu alții? Mi -au acoperit complet câmpul de vedere când făceam podete. Când mă uitam la ecran în Cobra, unghiul de la ochii mei la ecran a fost aliniat direct cu pictogramele utilizatorului. Din păcate, beneficiul propriu -zis de a practica în fața unei oglinzi a fost negat de toate pictogramele de urmărire a fitness -ului de la periferie și de videoclipul instructorului din centrul ecranului. Nu a existat nicio modalitate reală de a -mi verifica formularul sau alinierea.
Vezi și Oglindă, Oglindă, Why Are You Here?
Accesibilitate
Desigur, un studio de fitness multi-disciplină în camera de zi costă. Dar, în comparație cu celelalte opțiuni de acolo, este de fapt o cumpărare rezonabilă. Oglinda în sine vă va rula 1.495 USD, iar apoi costă 39 de dolari suplimentari pe lună pentru a utiliza serviciul de streaming. Deși la început sună abrupt, multe oglinzi decorative vă pot stabili cu ușurință 500-1.000 $, iar lanțurile populare de studio de yoga se încadrează și în gama de 100 de dolari pe lună. Cu oglinda, obțineți o piesă de mobilier uimitoare vizual, care se dublează ca studio de fitness pentru casă.
Peloton este concurentul clar al oglinzii, iar prețul său atinge 2.245 USD pentru bicicleta staționară și 4.295 dolari pentru banda de alergare, plus echivalentul 39 de dolari pe lună pentru accesul la serviciul său de streaming. În timp ce Pelotonul este util doar pentru ciclism sau pentru funcționare (în funcție de ce echipament obținut), oglinda are peste șapte tipuri diferite de regimuri de fitness.
Costul de oportunitate al oglinzii este legat de cât de mult apreciați exercițiile fizice de acasă. Acest dispozitiv se va potrivi corpului ocupat cu un program nebun sau cineva care se bucură de confidențialitate atunci când lucrează. Estetica oglinzii o plasează și în categoria de mobilier decorativ, ceea ce o face o piesă excelentă într -un living sau un dormitor modern.
Dificultăți tehnice
Alas, any piece of tech will come with its pitfalls. In my experience with the on-demand Yoga-Strength class, the 30-minute video buffered 15 times. This was a major distraction. Further, the music that the instructor paired with the class did not play through the built-in speakers. The instructors’ voice was uninterrupted, but the speakers radiated white noise instead of the songs that appeared on the display.
Tunsori bărbați anii 20
De asemenea, oglinda este compatibilă doar cu dispozitivele iOS. Am un Android, ceea ce înseamnă că nu am acces la aplicația care este necesară pentru a opera serviciul de streaming. Am putut doar să testez oglinda, deoarece un coleg de serviciu de -al meu m -a lăsat să -i împrumut iPhone -ul. Această întârziere limitează cantitatea de persoane care pot lua în considerare chiar achiziționarea acesteia.
Vezi și Rămâneți conectat prin deconectare
Clasa
The Yoga-Strength class taught by Alex Silver-Fagan, a Nike Master Trainer, was wonderful. The class had a consistent blend of asanas mixed with kettlebell training, allowing me to work up a sweat and relax in a savasana at its conclusion. The instruction was direct and the poses were suitable for a beginner to intermediate yogi. It was approachable yet challenging, and I left the 30-minute class feeling energized.
Gânduri finale
Overall, I did enjoy my experience with the Mirror. The variety of fitness routines that it offers can keep you from getting bored, and the quality of the classes are just as good as any other in-person class or YouTube video. Its price tag is competitive in the home studio market, making it a reasonable buy if exercising at home is a priority. However, as a tool specifically for yoga, I found all of the icons on the screen to be extremely distracting, making yoga feel more like a workout instead of a grounding, spiritual practice. Ultimately, this product is best for someone constantly on the go or for someone who shies away from large, in-person classes.
Vezi și Aducându -ți practica acasă
