Prin împărtășire și povești, podcast -urile de yoga îți pot aprofunda practica dincolo de fizic. Conversațiile noastre preferate oferă înțelepciune care se aplică pe și în afara MAT, împreună cu introducerea către lideri gândiți, profesori și multe altele. În plus, indiferent dacă ai tendința de levitate, filozofie sau comentarii culturale, podcast -urile îți ridică practica yoga, în timp ce încurajează un sentiment de comunitate.
De la conversația instructor-instructor până la bâlbâiala ingenioasă până la scufundări profunde în învățăturile antice, podcast-urile pot servi drept plus la practica ta fizică. Citiți mai departe pentru a descoperi o selecție de podcast -uri de yoga care vă ajută să vă extindeți înțelegerea yoga.
tunsoare pentru bărbați cu franjuri
16 podcast -uri de yoga pentru a vă aprofunda practica
1.. Podcast Yogaland
Găzduit de profesori de yoga, parteneri și foști Stylesway VIP angajații Jason Crandell și Andrea Ferretti, Yogaland Popularitatea se reduce la proces și pasiune. Cuplul și oaspeții lor explorează conversații autentice despre poze și tehnicități, wellness, sfaturi pentru profesori și multe altele.
Yogaland este mâinile în jos podcast -ul meu preferat, spune autor și profesor de yoga Sarah Ezrin . Andrea a fost o prezență consistentă în predarea mea de yoga în ultimii zece ani; Învăț atât de multe despre mine și despre practica mea. Îmi place mai ales să -i ascult pe ea și pe Jason.
Ascultă Yogaland Podcast
2. Ghidul profesorului pentru yoga accesibilă
Un însoțitor auditiv al cărții Ghidul profesorului pentru yoga accesibilă: cele mai bune practici pentru împărtășirea yoga cu fiecare corp , acest podcast din seria limitată găsește autorul Jivana Heyman care împărtășește interviurile care i -au informat scrisul. În plus, înțelepciunea acestor paisprezece profesori invitați este completată de conversații în jurul serviciilor, justiției sociale și trăind învățăturile yoga.
Ascultă Ghidul profesorului pentru yoga accesibilă
3.. Lucrul amuzant despre yoga
Profesorul de yoga și redactorul șef al VIP-ului, Renee Schettler, consideră că acest podcast este un răgaz din unele intensități ocazionale a spațiului de yoga. O producție de C.A.Y.A. Școala de yoga, Lucrul amuzant despre yoga Urmează gazdele Bradshaw Wish și Giana Gambino, în timp ce explorează toate aspectele privind practicarea și predarea yoga, adesea printr -o lentilă de levitate și invită ascultătorii să facă același lucru.
Ascultă Lucrul amuzant despre yoga
4. Dragostea de yoga
Gazda Anjali Rao discută cu savanții de yoga și candidații pentru a înțelege în continuare înțelegerea yoga în ansamblu. Acesta este singurul podcast de yoga pe care l -am auzit că chiar menționează caste și brahmanismul, cu atât mai puțin interviuri cu un dalit pentru a discuta în continuare, spune profesorul de yoga Tamika Caston-Miller . Primul episod din cel mai recent sezon (trauma castei) a afectat pentru totdeauna învățătura și viața mea ca practicant de yoga.
Ascultă Dragostea de yoga
5. ON și OFF TOAT
Pentru yoga și mindfulness cu o frecvență de bine, apăsați pe acest podcast de auto-îmbunătățire. Profesor Erika Belanger Invită o mulțime de profesori și antrenori de viață să împărtășească sfaturi și idei aplicabile practicii tale de yoga (ai ghicit!) Pe și în afara covorașului tău.
Ascultă Pe și de pe covoraș
tunsori stilate pentru bărbați
6. Să vorbim yoga
Unul dintre preferatele mele este să vorbim despre yoga cu Arundhati Baitmangalkar , spune profesorul Trish Mukherjee. Este o profesoară de yoga care a imigrat în SUA din India și găzduiește conversații interesante și pline de compasiune despre subiecte de la sanscrită la însușirea culturală, afacerea de yoga la subiecte de anatomie precum coloana vertebrală sau fascia.
Abordarea ei pentru formarea profesorilor de yoga se asigură că rămânem aliniați la învățăturile sale cele mai esențiale, adaugă Schettler. Permite inovație și evoluție, dar nu intră în capcanele tipice occidentale.
Ascultă Să vorbim despre yoga
7. Mai ieftin decât terapia cu Vanessa și Dené
Femeile strălucitoare care își aduc expertiza terapiei cu căsătorie și terapeut de familie (LMFT), combinate cu mediile lor în recuperare, yoga (Dené este profesor de yoga), și multe altele, spune Ezrin din Mai ieftin decât terapia . Învăț ceva nou despre mine în fiecare episod pe care îl ascult și îmi place diversitatea ofertelor lor. Unele podcast -uri sunt interviuri, altele sunt ateliere live, iar altele sunt doar conversând.
Ascultă Mai ieftin decât terapia with Vanessa şi Dené
8. J. Brown vorbește yoga
Un podcast accesibil pentru cei care doresc o conversație sinceră, profesor și scriitor de yoga J.Brown își propune să creeze o revoluție lentă în yoga. Brown invită autori, influenți și experți din zonă să discute filozofia, spiritualitatea, sincronicitatea și multe altele.
„Coafuri pentru bărbați din anii 1970”
Ascultă J. Brown vorbește yoga
9. Resursa profesorului de yoga
Mado Hesselink a fondat Yoga Teacher Resource - o platformă care include coaching și educație continuă, pe lângă podcast -ul eponim - într -un efort de a face ca modelul clasic de predare a yoga o afacere mai durabilă. Podcast -ul susține acest efort oferind resurse, camaraderie și sfaturi aplicabile pentru comunitatea de instructori.
Ascultă Resursa profesorului de yoga
„Coafuri ondulate pentru bărbați”
10. Medicină yoga
Tiffany Cruikshank și Rachel Land ” Perspectivele din jurul anatomiei extrag din diverse tradiții culturale și integrează aceste învățături antice cu știința contemporană într -un mod care este foarte rar experimentat în altă parte, spune Schettler. Cruikshank, co-fondator al Medicină yoga , Pământul și persoanele intervievate sunt detaliate și articulate în descrierile lor de anatomie și fiziologie.
[Medicină de yoga oferă] o varietate minunată de instrumente de susținere pentru viața personală a profesorilor, precum și sfaturi utile pentru împărtășirea yoga cu alții ca profesor, adaugă instructorul de yoga Denver Clark.
Ascultă Medicină yoga
11. Ayurveda de zi cu zi și Yoga și Hale Pule
Fondator și director al Clădiri Ayurveda Myra Lewin împărtășește informații despre yoga, vindecare holistică și intuiția necesară pentru a trăi o viață conștientă.
Ascultă Zilnic ayurveda și yoga și hale pule
12. Yoga de fată sobră
Indiferent dacă sunteți curios sau pur și simplu apreciați transformarea, instructor de yoga Alex McRobert Podcast -ul servește povești și strategie de rezervă. McRoberts se străduiește să creeze un spațiu de susținere pentru a ajuta ascultătorii dependență de șanț În favoarea spiritualității și autenticității.
Ascultă Yoga de fată sobră
păr de lungime medie pentru bărbați
13. Vedanta: Înțelepciunea antică pentru viață
[Acest podcast] oferă cu adevărat cele mai bune explicații de filozofie pe care le -am găsit vreodată. Este super logic, nu ezoteric și abstract, spune profesorul de yoga Rina Jacubowicz a profesorului Swami A. Parthasarathy's Podcast. Vedeți dacă faceți clic pentru dvs. Dacă se întâmplă, sunt atât de fericit pentru tine, deoarece tocmai ți s -a oferit foaia de parcurs și manualul comorilor frumoase ale vieții.
Ascultă Vedanta: Înțelepciunea antică pentru viață
14. Viața inspirată de yoga
Aveți nevoie de o discuție pep? Instructor de yoga Shayla Quinn își propune să inspire. Bucurați -vă de episoade care se concentrează pe manifestare, granițe, realitățile predării și multe altele. Conversațiile lui Quinn sunt elaborate pentru a motiva în timp ce oferă informații și educație relatabilă în jurul yoga, tendințele populare de wellness și multe altele.
Ascultă Viața inspirată de yoga
15. Sincer dezechilibrat
Găzduit de Adam şi Holly Husler (respectiv profesor de yoga și vindecător de sunet), Sincer dezechilibrat invită antreprenorii și practicienii să se aprofundeze în munca grea și obstacolele care vin cu lucrul în spațiul de wellness.
Ascultă Sincer dezechilibrat
16. Yoga este mort
Podcast -ul meu preferat de yoga este Yoga este moartă , spune profesorul de yoga Kimberlee Morrison din seria pe termen scurt care discută factorii care au ucis yoga ca practică spirituală. Aceștia examinează intersecțiile de putere, privilegiu, însușire culturală și capitalism în industria yoga. Întreaga serie a fost un apel imens pe cultura yoga occidentală, care a subsumat contextul cultural inițial și a transformat yoga într -o practică de fitness pentru femeile albe slabe.
Ascultă Yoga este moartă
