Aici, la Stylesway VIP, avem norocul să lucrăm cu o rețea atât de puternică de profesori de renume - și anul acesta, puteți și voi! Rezervați o retragere cu unul dintre influenții noștri VIP Stylesway și experimentați ateliere în profunzime în unele dintre cele mai râvnite localuri din lume-de la Yoga Nidra în Rockies până la Cercurile Femeilor din Puerto Vallarta, Mexic, pentru a medita în Uluwatu Exotic, Bali. Stai acasă? Urmați aventurile de retragere ale acestor influenți Facebook şi Instagram prin
1.. Yoga and Creativity Retreat: Deblochează -ți artistul interior cu Robert Sturman
9–11 martie 2018, la Stockbridge, Massachusetts
Curios cum arta, yoga și mintea se reunesc? Centrul Kripalu pentru Yoga și Sănătate are răspunsul în atelierul lui Robert Sturman, Poze, posturi și fotografie. Programul de weekend îmbină estetica precum meditația de colorat și fabricarea maladei cu modul în care se poate simți arta prin Asana. Există un loc pentru toți creatorii - fie că sunteți fotograf, model sau muzei. Sturman sărbătorește mișcarea prin captarea corpului fizic în imagini expresive folosind sfaturi de experți despre compoziția, echilibrul și integrarea yoga cu mediul înconjurător.
De la 194 USD pe noapte 295 USD (școlarizare), Kripalu.org
Vezi și Stoke Your Spirit: 31 de imagini pentru a inspira transcendența
2.. Înțelepciunea interioară se retrage cu Sara Clark
10-17 martie 2018, în Puerto Vallarta, Mexic
Casitas la Centrul de retragere Xinalani În Puerto Vallarta sunt ca casa de copaci la care ai visat întotdeauna-un spațiu sacru la îndemâna cercului tău social-făcând stațiunea platforma perfectă pentru escapada de șapte nopți a lui Sara Clark. Când există un spațiu sacru pentru ca femeile să se adune, se întâmplă magia, spune Clark. Râdem, plângem, ne vindecăm. Pe măsură ce ne vorbim adevărurile în timp ce suntem pe deplin văzuți și auziți în soră, ne dăm permisiunea de a păși mai mult în puterea noastră de a ne schimba atât lumea interioară, cât și cea exterioară. Lăsați-l pe împrejurimile din jungla de coastă să vă catapulteze în natura dvs. intuitivă, în timp ce vă hrăniți corpul cu mâncăruri gastronomice de inspirație mexicană. În plus față de cercurile femeilor care încălzesc sufletul, retragerea se încheie cu ceremonia de foc a lunii noi care stabilește tonul pentru noi începuturi în timp ce te întorci acasă.
De la 1.560 USD, saraclarkyoga.com
model masculin asiatic
Vezi și 6 poze pentru a vă deschide canalele de energie
3. Manifestările Marocului se retrag cu Lauren Eckstrom
11-17 martie 2018, în Maroc
Fluxul de yoga holistic, creierul lui Lauren Eckstrom și Travis Eliot, revigorează corpul și mintea printr -o secvență de Vinyasa de putere perfectă. Călătoria cu duo -ul cuprinde aspectul practicii, deoarece aduce echilibru unei experiențe de vârtej Maroc. Veți ajunge să vă omorâți în lanțul de munte Atlas, Barter pentru un suvenir original la Souk -ul Marrakech și să luați în frumusețea caleidoscopică a mozaicurilor Palatului Bahia. Stai la hotelul Fellah Artsy și ecologic, cunoscut pentru estetica sa în stil hamam.
De la 2.899 USD, launeckstrom.com
Vezi și Un flux de yoga holistic de detoxifiere pentru primăvară
4. Relaxați -vă, reînnoiți
10 martie în San Francisco; 21 martie în Edwards, CO; 25 martie în Greenwood Village, CO
S -ar putea să zumzești versurile lui Jim Brickman - văd Luna, Luna mă vede. Luna vede pe cineva pe care vreau să-l văd-tot drumul spre casă din atelierul de două ore al lui Denelle Numis. Pregătiți -vă să găsiți echilibrul interior printr -un flux lunar de vinyasa, urmat de o mască de față Beautycounter și o scurtă practică de yoga nidra. Yoga este despre echilibru, spune Numis. Echilibrul opusului să fie exact. Este important să ne echilibrăm practica de yoga solară cu o practică lunară. Atelierul se va concentra pe încetinirea și conectarea la ciclul energetic al lunii, Idad . [Este] partea mai receptivă a energiei noastre, adaugă ea.
30 USD, deenelleyoga.com
Vezi și Minute mare: Încercați Viloma Pranayama cu denelle numis
tunsori băieți de lungime medie
5. Zeița Yoga Arts Gathering: Afrodita cu Sofiah Thom, Sianna Sherman și Achintya Devi
21-26 aprilie 2018, în Chacala, Mexic
Să clarificăm un lucru: o practică de yoga tantrică nu are nimic în comun cu eforturile personale ale lui Sting. Tantra poate fi adesea înțeleasă greșit, spune Sofiah Thom. Nu este vorba doar de sex. Tantra înseamnă literalmente să țese, astfel, țesem șuvițele naturii noastre diverse - masculine și feminine, ușoare și umbre, spirit și carne - într -un întreg unificat încă o dată. Nu respingem corpul și dorințele sale, ci îl îmbrățișăm ca parte a trezirii noastre. Acest chacala, Mexic, evadarea include ateliere de după -amiază, cum ar fi Meditația uterină: eliberați iubitorii din trecut și restaurați suveranitatea sexuală şi Afrodită Dans: Reclamarea esenței tale feminine . După -amiaza sunt în timpul liber, explorând poate fermecătorul oraș Pacific Coast Beach, poate.
De la 1.800 USD, Goddessyogaarts.com
Vezi și Adevărul despre tantra
6. Bali Retreat Coastal cu Laura Burkhart
21-28 aprilie 2018, în Uluwatu, Bali
Vino pentru plajele Uluwatu, pleacă cu intenția de a da drumul. Ședințele de yoga de două ori pe zi ale Laura Burkhart vor fi un echilibru al lecțiilor în stilul atelierului, clase de flux Vinyasa și practici de restaurare. Cei mai mulți dintre noi avem vieți aglomerate și nu ne luăm timpul necesar pentru a reporni, spune Burkhart. La fel ca orice altceva care trebuie reîncărcat, trebuie să facem același lucru pentru a funcționa la optimul nostru. Cred că cea mai bună modalitate de a găsi restaurarea totală, claritatea și de a lăsa pe deplin este să ne îndepărtăm de mediul nostru normal și să mergem într -un loc în care ne putem preda pe deplin într -un mediu care ne hrănește corpul, mintea și spiritul. Când nu este pe covoraș, explorați pauzele de surf din apropiere și traseele de drumeție în junglele de smarald din Bali.
De la 3.195 USD (luați 10% reducere folosind codul promoțional yogajournal), Internationaloga.com
Vezi și 10 moduri de a obține real cu privire la limitările corpului tău
7. Tur în țara sfântă cu Lauren Taus
15-22 mai 2018, în Israel
Uită-te la trecut pentru a te simți prezent în timpul aventurii israeliene a lui Lauren Taus. Taus, care a trăit și a vizitat Țara Sfântă de aproape 20 de ori, își va ghida grupul prin siturile antice, în timp ce participa la excursii de degustare și multe altele - TEL Aviv, Tsfat, Golan Heights, Ierusalim, Marea Moartă, Masada și Bin Gedi sunt toate pe itinerar. Vom fi ghidați pe tot parcursul, spune Taus. Vom petrece timp cu localnici peste tot - pentru că îi cunosc. Este Israel calea corectă. În plus față de un yoga zilnic și o practică de meditație, retragerea își propune să evidențieze diversitatea țării ca o modalitate de a reflecta asupra propriilor diviziuni personale.
De la 3.500 USD, Laurentaus.com
Vezi și 10 lucruri Burning Man a învățat acest yogini despre viață
8. Bali Yoga Retreat cu Jacqueline Smyth
9-16 iunie 2018, în Ubud, Bali
Aventura nu este doar bună pentru suflet, dar te trezește cu adevărat la cine ești și îți oferă o nouă perspectivă pentru a te deplasa prin viață, spune Jacqueline (JAX) Smyth. Retragerea mea este concepută pentru a ajuta la eliminarea acelui element. Vino să stai la boutique Naya Ubud, cuibărit în jurul câmpurilor de orez, dar mai puțin de 10 minute de mers cu mașina până la centrul Ubud. Pavilionul tău de yoga este înconjurat de grădini tropicale, în timp ce treci de la fluxuri transpirate la restaurante dulci. Smyth, fost rezident din Bali, vă va duce în aventuri în afara matei, precum expediții din mijloc-din noapte la Mt. Agung și felinare plutitoare peste padurile de orez. Veți începe să observați o transformare personală mai repede decât puteți rosti mâncați, rugați -vă, iubiți.
De la 2.370 USD, Sisterhoodoftravelingmats.com
Vezi și Un ritual de seară pentru un somn mai bun cu Jacqueline Smyth
9. Zanzibar cu Heather Lilleston și Nina Orengo
17–24 iunie 2018, în Zanzibar, Tanzania
Vă îndrăznim să găsiți ape la fel de radiant turcoaz ca în largul coastei Tanzaniei. Lăsați Oceanul Indian să meargă pe plajele albe de nisip din Zanzibar în timp ce vă înnebuniți în fiecare nouă zi cu Heather Lilleston și Nina Orengo. Învățăm o varietate de yoga în timpul retragerilor noastre pentru a ne asigura că orice ne angajăm ne face mai receptivi, conștienți și capabili să ne contopim în mediul în care ne retragem, spune Lilleston. Zanzibar este bogat în istorie, atât pozitiv, cât și negativ, și învățând să stea cu ambele energii - pentru a fi încă, a simți și a circula - este despre ce este vorba. În timpul liber, explorați cu delfini sau treziți -vă papilele gustative într -un tur de condimente. Vino noaptea, Stargazing-ul va uimi și umila chiar și cei mai bine călătoriți yoghini.
De la 1.980 USD, yogaforbadpeople.com
modele de lenjerie intima calvin klein
Vezi și Heather Lilleston vorbește despre retrageri de yoga și climatul politic
10. O adunare Forrest Yoga: tradiții de îngrijire de sine din trecut, prezent și viitor cu Erica Mather
29 iunie - 1 iulie 2018, la Stockbridge, Massachusetts
Erica Mather, unul dintre discipolii din Ana Forrest și un instructor Guardian Forrest Yoga, te va întâlni la Kripalu Center pentru Yoga și Sănătate pentru a-și împărtăși principiile ei despre îngrijirea de sine. Noțiunile noastre despre îngrijirea de sine sunt afectate de educația noastră, spune Mather. Înțelegerea și curățarea modului în care ne raportăm la noi înșine pe baza informațiilor din trecut este importantă pentru a pune o bază solidă în prezent și pentru viitor. Proprietatea de 100 de acri de deal este înconjurată de văi, amintind vizitatorilor puterii și esenței timpului. Motivele frumoase ale lui Kripalu ne oferă posibilitatea de a interacționa cu natura ca parte a activității noastre interne, adaugă ea. Mather, împreună cu alți trei instructori Forrest Yoga, vor vorbi despre onorarea strămoșilor ca o cale de conservare. În timp ce în fiecare dimineață va fi petrecută într -o practică de asana, după -amiaza sunt folosite pentru atelierele Ayurveda, Ritual și Ceremonia. În pădurea te duci.
De la 194 USD pe noapte 295 USD (școlarizare), Kripalu.org
Vezi și De ce vorbește corpul negativ îți strică viața (3 moduri de a o opri acum)
11. Vara 2018 Retrageri la Luxyoga cu Benjamin Sears
Luxyoga
Retrageri iunie - iulie 2018 în sudul Franței
Ce obțineți când combinați o retragere de yoga cu Riviera franceză? Se fac un vise de yogi francofile de vară. Oamenii aruncă imediat un pic de scut atunci când se plimbă prin uși pentru a vedea panoramică asupra Côte d’Azur, spune fondatorul Luxyoga, Benjamin Sears, care este parteneriat cu o serie de experți în yoga și wellness - de la un medic care poate observa dezechilibrul muscular pentru colegii influencer SV Erica Mather. Mai întâi pe listă, recent adăugată Yoga X BodyFit (21-27 iunie), care fuzionează yoga tradițională cu știința modernă. Evoluția yoga fierbinte (1–7 iulie) depășește cele 26 de posturi prin transcenderea efortului în mindfulness. Cei care doresc să-și regleze esența pozitivității, ar putea opta pentru har
De la 2.985 USD, luxyoga.com
Vezi și Un sistem nervos-secvență de setare (cu auto-reki!) Pentru a se pregăti pentru somn cu Benjamin Sears
12. Roots Retreats Presents: Munții apelează cu Twee Merrigan
15-21 iulie 2018, în Breckenridge, Colorado
Acesta este un refugiu de yoga în care vă puteți lăsa covorașul acasă. Ne echilibrăm pe roci zimțate și copaci netede, rotunzi, căzuți de-a lungul traseelor pentru a înțelege mai bine ceea ce avem cu adevărat în noi pentru când viața nu este o suprafață solidă acoperită cu o rogojină de yoga ecologică pe care putem conta pentru a rămâne nemișcat, spune Twee Merrigan. Cine ești când fundația ta se prăbușește sau se schimbă? Retragerea ei Breckenridge cuprinde această idee prin topirea practicilor tradiționale yogice (meditația răsăritului) cu activități în aer liber în aer liber (ciclism montan) în fiecare zi. Itinerariul include, de asemenea, drumeții prin Rockies, Yoga Nidra în pădure, ceremonii opționale de canabis și mese vegane gourmet (pierogi violet, paste de zucchini cu sfeclă și chiar înghețată de coco-cinemaon!). Merrigan adaugă, yoga este tot timpul. Pretutindeni. Depinde de noi individual, să o îmbrățișăm în mod conștient și cu atenție în momentul în care devenim conștienți că este „ Tot yoga, tot timpul ” .
De la 1.295 USD (doar retragere), cazare de la 244 USD, Rootsretreats.com
coafuri cret barbati lungi
Vezi și Wanderlust se plimbă cu muzică, dans și yoga
13. Cultivarea spațiului cu Meredith Cameron
2–5 august 2018, în Sonoma, California
Spending four days exploring the 108-acre Lotus Retreat Center at Taylor Miad Farms in Sonoma, is a bit like entering a time capsule. Between wine tastings and herbal medicine class, linger in by the fresh water springs or tend to the harvesting for the evening’s Farm-to-Table feast. A peaceful energy permeates everything from revering the redwoods to embracing Vrksasana at sunset yoga. Just as Mama Earth is constantly adjusting to always be at her highest vibration, so are we, Meredith Cameron says.
De la 849 USD, meredithcameron.com
Vezi și 3 poze de restaurare pentru a optimiza funcția organului
14. YTT accesibil cu Jeffrey Posner
Module oferite martie - august 2018
Nu căutați mai departe decât cadrul de yoga din North Haledon, New Jersey, pentru a vă fineze abilitățile de predare a yoga. Acest mic oraș, la doar o oră la nord-vest de New York, este, de asemenea, unde Jeffrey Posner învață modulele sale incredibile de 50 de ore-ceea ce face ca acesta să fie un mod ideal de a lucra la orele tale cu un program flexibil. Capacitatea mea înnăscută de a transmite metodic subiectul va asigura că înveți fiecare aspect al predării, secvențierii detaliate și alte modele de mișcare, spune Posner. Inversare, echilibru al brațelor și restauratoare Modulul (3–4 martie și 17-18 martie; 30 mai - 25 iulie) va demitifica soldurile și inversiunile brațelor prin aplicarea fizicii și a controlului bandha. Posturi și poziționare (21 martie - 23 mai) explorează geometria sacră și Pranayama în Hatha Yoga. În timp ce Profesorul Blueprint (31 martie - 1 aprilie și 14-15 aprilie; 1 august - 3 octombrie) se aprofundează în yoga și filozofia de afaceri pentru a se aplica la toate, de la meditație la yoga prenatală până la răni.
850 USD pentru modul de 50 de ore; yogaframework.com
Vezi și 6 poze pentru a ieși din coajă
