37 de citate yoga care sunt interesante, surprinzătoare, revelatoare și poate chiar viața care se schimbă

Dacă sunteți student sau profesor de yoga, auziți lucruri legate de yoga tot timpul. Există indicii pentru corpul tău sau pentru respirația ta. Perspective pe care le auziți pe podcast -uri. Meme și subtitrări pe care le parcurgi pe Instagram. Citate de yoga pe care le citiți în cărți sau reviste. Aceste referințe de yoga modelează nu numai practica ta fizică, ci și conștientizarea dvs. despre ceea ce înseamnă cu adevărat yoga.

Deși anumite idei persistă zile întregi - uneori ani - după ce. Unele dintre aceste conștientizări nu numai că vă informează înțelegerea yoga, dar susțin complet modul în care ați perceput și abordați viața. Este posibil să nu vă amintiți exact unde i -ați auzit, dar acestea vă modifică înțelegerea practicii și vă ajută să -i extindeți relatabilitatea la experiența mai mare a vieții de zi cu zi. Următoarele sunt câteva dintre citatele de yoga provocatoare, surprinzătoare, uneori ingenioase și mereu în suflet, pe care le redăm ca mantre.

La fel ca și practica ta fizică, orice listă de citate yoga este doar un punct de plecare. Dar de aici începe totul.

37 Citate esențiale de yoga

1. Yoga este ca muzica. Ritmul trupului, melodia minții și armonia sufletului creează simfonia vieții. - B.K.S Iyengar

2. Nu practicați yoga pentru a vă îmbunătăți la yoga. Exersați yoga pentru a vă îmbunătăți. -Necunoscut

3. Creierul este cea mai grea parte a corpului pentru a se regla în asanas. —B.K.S. Iyengar

4. Formele reale nu contează. Chiar nu. Gestionarea unei senzații, precum și un ego, de acolo vine beneficiul yoga. - - Hiro Landazuri

5. Ca și atât de mult în yoga și în viață, pentru asta, experimentarea momentului prezent nu este ceva ce faci; Este ceva care se întâmplă. Faceți practica astfel încât atunci când apare fulgerul de perspectivă, sunteți suficient de treaz pentru a o observa. - Richard Freeman

coafuri bune pentru barbati cu par cret

6. Învață să -ți urmărești drama desfășurată, în același timp știind că ești mai mult decât drama ta. - Ram Dass

7. Yoga nu -i pasă de ceea ce ai fost; Yoga îi pasă de persoana pe care o devii. —Aadil Palkhivala

8. Scopul este să nu ne legați de noduri. Suntem deja legați de noduri. Scopul este de a dezlega nodurile din inimile noastre. - Max Strom

9. Fără ESPEP, STANE, Cunoscut drept regulile etice, nu există succes în yoga. - Dharma Mittra

10. Yoga este oportunitatea perfectă de a fi curios despre cine ești. - Jason Crandell

11. Adevărata yoga nu este despre forma corpului tău, ci despre forma vieții tale. Yoga nu trebuie efectuată; Yoga trebuie să fie trăită. - Aadil Palkhiva

12. Yoga este un dans, nu un meci de lupte. - Bernie Clark

13. Rețineți că, atunci când practicați yoga, nu practicați pentru a vă îmbunătăți. Ești perfect. Practica este acolo pentru a vă ajuta să știți asta. - Maty Ezraty

cum să te îmbraci casual masculin

14. Nu putem învăța ceea ce nu exersăm. - Tracee Stanley

15. Un sentiment de aversiune sau atașament față de ceva este indiciul tău că trebuie să se facă. - Ram asta

16. De fiecare dată când ai o șansă, intră în interior și fă -ți meditația. —Dharma Mittra

17. Yin Yoga este ca o conversație cu corpul tău; Ascultați cu atenție și veți învăța adevăruri profunde. - Paul Grilley

18. Cu cât devii mai liniștit, cu atât mai mult poți auzi. —Ram Dass

19. Un mare beneficiu al yoga este că ne crește capacitatea de a acorda atenție lucrurilor care sunt din ce în ce mai subtile. - Annie Carpenter

20. Pentru a înțelege cu adevărat ce este să fii în lumină, trebuie să înțelegi și ce este să fii în umbră. Pentru că este un lucru să țin lumina în mine, dar cum pot ține spațiul pentru o altă ființă atunci când sunt în umbra lor și încă îi iubesc? Și nu -i judeca? - Porumb de seane

21. Fiecare avem un aspect de geniu în care merită să fie ridicat, astfel încât să ne putem îndeplini potențialul. Acest lucru necesită recunoașterea diferenței ca forță. - Dr. Gail Parker

22. Amintiți -vă cât de imperativ este să stăpâniți să vă emitați propria frecvență și intenție, mai degrabă decât să absorbiți amprentele energetice din orice altceva. - Maryam Hasnaa

23. Yoga ne învață să vindecăm ceea ce nu trebuie să fie îndurat și să suportăm ceea ce nu poate fi vindecat. - B.K.S. Iyengar

24. Odată ce înțelegeți gramatica yoga, vă puteți scrie poezia mișcărilor. - Ce raze

25. Nu poți fi luminat făcând o poză fantezistă - oricât de perfectă este. Pur și simplu nu se va întâmpla. Trebuie să-ți explorezi psihicul interior, mintea ta, mintea maimuței. —Maty ezraty

26. Nu este la modă în așa-numitele cercuri spirituale în aceste zile pentru a vorbi despre luptă. Dar vechii yoghini nu au ezitat să recunoască faptul că viața este plină de luptă și durere. Și totuși, acești practicieni timpurii au descoperit că lupta în sine ar putea fi transmisă în cele mai nobile caracteristici ale ființei umane. - Stephen Cope

27. Cunoaște -te și jumătate din problemele tale de viață sunt rezolvate. - Dr. Haansaji Yogendra

28. Fericirea depinde de modul în care acceptați, înțelegeți și predați situațiilor. - Mata Amritanandamyi (Dar)

tatuaje cu semnificație pentru bărbați

29. Realitatea este dincolo de vorbire și gândire. Se spune doar ceea ce poate fi exprimat în cuvinte. Dar ceea ce nu poate fi pus în limbaj este într -adevăr ceea ce este. - Interblocările

30. Sper să vă dați seama că ceea ce sunteți nu se va mai întâmpla niciodată. - Mel Douglas

31. Yoga mă făcea înainte să o fac. - Jana Long

32. Yoga nu are așteptări. Se întâmplă spontan, nu? Oamenii spun, practic acest yoga de 20 de ani, se pare că nu ajung nicăieri. Și zic, unde încerci să obții? Ești deja acolo, nu îți dai seama? - Manju Jois

33. Se pare că în viața modernă tot ce ne dorim sunt răspunsuri. Cu toate acestea, de fapt, ceea ce este cu adevărat necesar sunt întrebări bune; Unul este cel care ne menține o viață. Căci, atâta timp cât trăim, acest proces de descoperire continuă și trebuie să continuăm să fim interesați de el dacă vom trăi în vreun fel în mod semnificativ pentru noi înșine. - Adam Keen

34. Prima regulă a succesului este să te poți bucura de locul în care te afli acum, fără să -ți faci griji de unde ar trebui să fii acum. —Dr. HANSAJI YOGENDRA

35. Cred că este posibil ca toți să ne folosim yoga să ne distragă de la yoga noastră. Pentru că suntem atât de prinși de forma încât uităm sufletul. - Judith Hanson Lasater

37. Indiferent de numărul de ani de experiență, de orele de pregătire, de numărul de adepți de social media sau chiar de memorarea versurilor sanscrite: este în a rămâne umil, curios și menținerea atitudinii asemănătoare studentului că suntem mai aproape de yoga reală. - Indu Arara