De zeci de ani, practica yoga a fost cooptată de America Albă. Acest lucru a dus la o comercializare a practicii - din care implicațiile au fost atât dăunătoare, cât și de anvergură. Profesorul de yoga și consultantul de wellness, Anusha Wijeyakumar, este una dintre numeroasele voci care apelează pentru a returna noțiunea de yoga înapoi la rădăcinile sale și pentru a face ca practica completă să fie accesibilă pentru oricine este interesat să învețe cele 8 membre într-un mod care să fie respectuos și neapropirator.
Noua ei carte, Meditație cu intenție , A ieșit în ianuarie și vă puteți înregistra pentru introducerea ei la cursul Bhagavad Gita acum la.
cum sa te imbraci ca barbatul din anii '90
În episodul 22 din Stylesway VIP podcast, Spectacolul de yoga , Wijeyakumar și gazda Lindsay Tucker discută:
- Colonizarea yoga
- Înscrierea yoga
- A face yoga accesibil tuturor
- Cum să reveniți la rădăcinile yoga
- Și mai mult!
Ascultați mai jos sau mai departe Podcast -uri iTunes/Apple, Podcast -uri Google, Stitcher, sau Spotify.
