Faceți cunoștință cu Gary Kraftsow. Primul profesor american de yoga care a fost certificat de T.K.V. Desikachar și este acum unul dintre cei mai importanți susținători ai terapiei cu yoga Viniyoga.
Gary Kraftsow a fost primul profesor american de yoga care a fost certificat de T.K.V. Desikachar și singurul american autorizat să instruiască profesorii în acea linie. Kraftsow este fondatorul Institutul american Viniyoga În Oakland, California și unul dintre cei mai importanți susținători ai terapiei de yoga Viniyoga în Statele Unite, metodă cunoscută pentru adaptarea practicilor care să se potrivească individului.
Kraftsow a mers în India în 1974, la 19 ani, unde a studiat trei ani cu Desikachar și tatăl său, T. Krishnamacharya. Cartea lui, Yoga pentru wellness , este un curs în Viniyoga terapeutică, inclusiv secvențe asana pentru plângeri fizice și mentale comune.
Kraftsow a avut tendința de a fi redusă la practica asana în această țară, spune Kraftsow. Dar tradiția terapiei yoga încorporează nu numai asana, ci și pranayama, scandarea, mantra, meditația, rugăciunea, ritualul, studiul textual și ideile ayurvedice despre dietă și stil de viață. Rugăciunea mea este că evităm banalizarea și diluarea acestei tradiții profunde în efortul bine intenționat de a fi incluzivi.
Vezi și 10 Citate pentru a ne aminti de T.K.V. Desikachar de
