SVYOGAS -UL DE LA PARIS DESPRE CARE VORBEȘTE TOATĂ LUMEA

During my freshman year of college, I was fortunate enough to call Paris home. Like any yoga-practicing expat, my first order of business was finding a studio. I ended up finding a Meetup group of English-speaking practitioners that gathered in locations across the city, whether in tiny studios or the Jardin des Tuileries. At five euros per class, it accommodated my budget. It also satisfied my wanderlust.

Există încă cursuri de yoga de întâlnire în orașul luminii. Deși spre deosebire de un deceniu în urmă muzee , și, desigur, studiouri. Există studiouri care apar în toate colțurile orașului, spune instructorul de yoga Sasha Nelson , un expat care a trăit în Franța din 2018. Scena de yoga din Paris devine mai mult ca la New York în ceea ce privește diversitatea și disponibilitatea.

Clasele rulează gama în ceea ce privește stilurile, deși, în general, tind să fie mai blânde decât cele din state, explică Nelson. Când s-a mutat la Paris, a observat imediat popularitatea Yin Yoga, inclusiv clase hibride de yang-yin. Ea consideră că acest lucru este un testament pentru majoritatea francezilor care știu să încetinească.

Dacă sunteți îngrijorat de a nu ști franceza, adevărul surprinzător este că nu trebuie să înțelegeți sau să vorbiți limba pentru a vă continua practica de yoga. Vei fi surprins cât de mult îți poți da seama cu câinii Universal Down și uitându -te la vecinul tău, spune studentul Shelby Connors, un american care petrece câteva luni în fiecare an la Paris împreună cu soțul ei.

Pentru a înțelege mai bine practica antică, așa cum a fost experimentată la Paris, am consultat practicienii de yoga și profesorii care au frecventat studiouri în tot orașul în ultimele luni pentru a vă ajuta să găsiți exact ceea ce aveți nevoie în aproape orice târg. You can even take an English-speaking class, if that’s more your speed.

coafuri cu impletituri pentru barbati

Cele mai multe discuții despre Svyogas din Paris

Rates listed are for a single drop-in class (with American dollars at the current exchange rate at time of publication).

1.

Numele Connors Planare ca locul ei preferat pentru a exersa la Paris. Studiourile sunt elegante, cu pereți pictați întunecați, în camere cu detalii arhitecturale, cum ar fi modelarea tavanului sau șemineele. Studiourile sunt decorate cu lumini de zână și lumânări și creează o atmosferă romantică, spune ea. Și cu mai mult de 30.000 de calificări pe classpass, Yuj atrage un rating de 4,9 din 5 stele.

Unul dintre cele mai mari lanțuri de yoga din Paris, Yuj oferă sesiuni de vinyasa, flux blând, yin și sesiuni axate pe flexibilitate care, potrivit Connors, sunt întotdeauna combinația perfectă a unei întinderi bune, a unui antrenament transpirat și a temperaturii perfecte-agăța, dar nu prea cald. Deși majoritatea claselor sunt oferite în franceză, studioul oferă opțiuni de limbă engleză pentru anumite clase, inclusiv Flowmix Level 1 și 2 și Yin Detox. Verificați programul la locația preferată pentru opțiuni în limba engleză.

Locații: Șase studiouri (inclusiv 1, 7, 17, 8 și 9 Arrondissements)
Prețul de abandon: 32 € (35 USD)

2. Proiectul Uman

Vibrația la Proiect Uman Vă va ajuta să simțiți că sunteți într -o retragere retrasă, mai degrabă decât în mijlocul unei metropole. Tranquilitatea este pusă în loc cu tonurile neutre ale studioului, pereții din lemn natural sau piatră și covoare țesute în locul covorașelor. De asemenea, a avut ecou în instrucțiune. Un recenzor online a făcut ravagii la modul în care profesorul lor vorbește într -un mod calmant și asigurător, ceea ce ajută foarte mult după o zi de muncă lungă sau stresantă.

Uman offers hatha yoga, vinyasa yoga, chakra yoga, and yoga dance. The schedule also includes a Wednesday night sleep-infusion class, in which students are lulled into a different headspace via stretching and sound bathing.

Toate clasele sunt în franceză, deși recenzorii de limbă engleză au remarcat că s-au simțit și văzuți și îngrijiți în spațiu.

Locaţie: 19 Rue Béranger (a 3 -a Arrondissement)

kencore

Prețul de abandon: 25 € (27 $)

3. Modul Yoga Paris

În timpul unei șederi recente de șapte săptămâni în Franța, a găsit Biannca Dominguez Modul Yoga Paris Pentru a fi excepțional de primitor, chiar dacă vorbește foarte puțin franceză. Acest sentiment este exprimat și în zeci de recenzii online pe mai multe platforme.

Studioul spațios al Parisului Modo prezintă ferestre mari, podele din lemn de lumină și lumină naturală. Studioul de yoga fierbinte aparține unei rețele globale, inclusiv locații din SUA, Canada și Australia. Toți profesorii pentru clasele sale de semnătură, precum și Yang/Yin, Flow Freestyle Hot și Pilates Hot aduc ani de pregătire și experiență.

Dominguez a practicat anterior la Modo în Los Angeles și a simțit o rudenie imediată cu echipajul de la Paris. În timp ce nu vorbea franceza, clasele Modo și Modo Flow au inclus o secvență stabilită de poze pe care le -ar putea urma cu ușurință. A fost foarte fain să pot lua cursuri în franceză și încă să mă simt încrezător în capacitatea mea de a urmări și să nu mă simt inconfortabil sau ca o povară pentru profesor, spune ea. Dominguez spune că Modo predă ocazional cursuri în engleză.

Locaţie: 21 Boulevard Richard Lenoir (11th Arrondissement)

Prețul de abandon: €19 () for first class, €32 () for subsequent classes

4. Jivamukti Yoga Paris

În grupurile de Facebook pentru expatriații de la Paris, un studio care este în mod obișnuit căscat de nume ca o încercare obligatorie Jivamukti Yoga Paris . Pentru cei necunoscuți, Jivamukti este un stil de vinyasa care încorporează respirația și scandarea pentru o experiență îmbunătățită a corpului minții. Studioul oferă, de asemenea, Ashtanga, Iyengar și Yin Yoga și a invitat profesori cu experiență din străinătate să conducă ateliere, inclusiv ateliere, inclusiv Eddie Stern şi Adam Keen .

Recenzori Apreciați cât de cunoscători sunt instructorii Jivamukti Paris. După cum a remarcat un student, shala este mare și primitoare, arhitectura îmi amintește de o India pariziană! Studioul spațios oferă o varietate de clase în engleză și franceză.

Locații: 92 Quai de Jemmapes (10th Arrondissement)
Prețul de abandon: 22 € (24 USD)

5. Studioul Republicii Yoga

Fondată în 2013, bazată pe Iyengar Studioul Republicii Yoga features ample skylights and lightwood decor. Classes are based on levels of difficulty, including all levels, intermediate, and advanced, with one or two class options most days. Online reviews cite the knowledgeable, kind, and accommodating instruction as a reason students return again and again.

Studioul oferă și cursuri online, deci dacă sunteți a se îndrăgosti Cu calitatea instrucțiunii sau vibrația studioului sau ambele, puteți aduce un mic Paris înapoi acasă cu voi.