Dacă studiați yoga suficient de mult, în cele din urmă veți întâlni un concept numit, în Sanksrit, Bramacharya. Acest lucru se traduce în mod vag ca celibat, garantând astfel că toate, cu excepția celor mai ascetice dintre noi, o vor ignora complet. O altă traducere este continența sexuală, care sună doar dezgustător. O altă interpretare spune că Bramacharya se referă la fidelitatea sexuală, care, deși un obiectiv uman nobil, în general nerealizat, nu prea obține definiția corectă. Totul pare prea anti-sex, având în vedere subiectul. Yoga, care poate fi adesea o activitate sexy, învățată de oameni magnetici sexuali, pare să fi fost înnebunită cu o filozofie sexuală dezvoltată de o coaliție de învățători de școală nespare puritan. Cum s -a întâmplat asta? Este unul dintre cele mai mari puzzle -uri ale yoga.
Am propria mea interpretare a acestui cel mai puțin popular Yama . Yoga cu siguranță vă poate îmbunătăți viața sexuală. Vă permite să fiți încrezători din punct de vedere fizic și mai relaxat în propriul corp. Când exersezi în mod constant și bine, devii mai adaptat la nevoile și sentimentele altora, ceea ce te face un partener de sex mai bun.
Cel mai important, totuși, yoga îți îmbunătățește viața sexuală, deoarece te face mai puțin interesat de sex.
Lasă -mă să explic.
Când eram un bărbat mai tânăr, au fost momente în care am făcut mult mai mult sex decât acum. Au fost, de asemenea, momente frecvente când am avut mult mai puțin. Oricum, totul a fost în căutarea sexului. Am lăsat mesaje extinse de răspuns, am rămas mai târziu decât a fost sănătos și, în general, m-am înnebunit să privesc picioarele femeilor și să spun lucruri stupide. Problema nu a fost că am experimentat dorință sexuală, cea mai puternică și inevitabilă dintre toate dorințele umane. Eu, ca majoritatea oamenilor, să las această dorință controla acțiunile mele. Mintea mea a fost întunecată de sex și a dus la neînțelegere și nefericire.
Primii mei ani de practică de yoga nu a ajutat prea mult problema. Deși eram cu siguranță mai calm și mai puțin obsesiv după ce am practicat, am petrecut mult timp transpirat și purtând pantaloni scurți întinși. Studiile mele despre Sutras nu s-au potrivit cu realitatea de yoga din sudul Californiei din sudul Californiei în care am trăit. Sexul era peste tot și era greu de reconciliat.
Am avut o realizare treptată. În loc să -mi ignor sau să -mi reprimăm îndemnurile sexuale, ceea ce poate duce la tot felul de probleme sau să acționez constant asupra lor (ceea ce duce la probleme și mai mari), a trebuit doar observă ei. Yoghinii antici, oricine ar fi fost, nu au predicat dictele care se pare că Bramacharya să încercăm să ne facem nefericiți și neliniștiți. Yoga nu ne învață că sexul duce la suferință. În schimb, suferința devine cauzată de noi atașament la sex. Sexul în sine este natural și minunat, dar mintea noastră neliniștită nu este niciodată mulțumită. Vrea mai mult sex, mai des, cerând mereu mai mult. Când mintea devine lacomă, corpul devine ciudat. Dorința fizică se întâmplă indiferent, dar dorința mentală ne poate înnebuni.
Desigur, mai am gânduri sexuale. De fapt, pentru că am petrecut cea mai bună parte din două ore făcând altceva decât să scriu despre sex, le am acum. Este doar om. Mai degrabă decât să te plimbi ca un excitat Benny Hill, jucându-l pe Grab-Ass la tonul de Yakety-dreapta Învăț, treptat, să recunosc aceste gânduri și apoi să le las să plece. Încerc să fiu mulțumit atunci când apar și să fiu mulțumit atunci când se disipează. Atunci, când este timpul să fac sex real, sunt Într -adevăr conţinut.
