În ceea ce privește popularitatea Instagram, nebunia din jurul artei imersive poate fi urmărită Emily la Paris . Într -un episod al emisiunii Netflix, Lily Collins, care interpretează personajul principal, Emily, vizitează o expoziție imersivă Van Gogh la Paris și împărtășește un moment cvasi-romantic cu interesul de dragoste al personajului ei, Gabriel. Dintr -o dată, toată lumea și -a dorit propriul Emily la Paris Moment (dezvăluire: eu însumi) în aceeași expoziție fantastică Van Gogh.
Expoziția imersivă (și numeroasele sale copii) a ajuns în Statele Unite la începutul acestui an. Printre ofertele sale? O șansă de a observa tablourile proiectate, de a scrie o scrisoare către Van Gogh, de a auzi culori (da, auzi) - și să practici yoga.
Dar combinația de yoga și artă Emily . Whether it’s a weekly Wednesday morning yin class at the Ellen Noël Art Museum in Odessa, Texas, or a lakeside outdoor class at the Milwaukee Art Museum, art institutions across the United States have been hosting yoga classes as special events for years. There’s even a children’s book titled Yoga la muzeu . Și în timp ce, da, aceste clase pot fi o modalitate pentru ca muzeele să obțină patroni suplimentari (și tineri!) În ușă și să îi îndemne să se înscrie ca membri, pentru unii, confluența artei și yoga reprezintă ceva ceva mai profund.
Vezi și: De ce Yoga de capră trebuie să se oprească
Legătura dintre artă și yoga
Emily Kamen, 26, is an educator and art historian—but she’s also a yoga teacher. This past year, she taught a weekly art-inspired vinyasa class la Williams College Museum of Art din Williamstown, Massachusetts. În aceste clase virtuale, Kamen a centrat fiecare practică în jurul unei opere de artă, inspirând din piesa în sine atunci când a proiectat secvența ei. Ea spune că acest lucru i -a permis să se inspire din artă, să facă conexiuni noi și să învețe de la ceilalți - toate elemente care în cele din urmă beneficiază de practica ei.
Pentru Kamen, yoga, la fel ca arta, este o practică creativă și ambele trag dintr -un fir comun: ideea de îngrijire. Gândindu -mă la oamenii de la un muzeu - există curatorul și preot provine din cuvântul rădăcină în latină, tratament , „Să -i pese”, spune Kamen. Pentru mine, yoga este atât de mult Ahimsa , iar non-violența este legată de grijă. Deci, cum putem scoate mai multă conștiință în propriul corp - și pentru lumea exterioară - atât prin artă, cât și yoga?
Dar nu toată lumea este de acord că asocierea artei și a yoga este un lucru bun. În O piesă din 2017 pentru artă , Daniel Kunitz writes about how participating in any exercise-based class in a museum—from yoga to interval training—has the potential to detract from the essence of the institution. Instead of contemplating the artwork, Kunitz says participants of these classes focus almost exclusively on the workout. Yogis may have a similar critique—can a yoga practice surrounded by beautiful artwork in a museum-like setting still be focused on yoga? The answer may depend on who you ask.
Yoga înconjurat de Van Gogh
Carolyn Mueller, în vârstă de 38 de ani, s -a îndreptat spre Experiență imersivă Van Gogh Chicago cu un prieten la începutul verii. Fiziologul de exercițiu spune că își vede practica de yoga ca o oportunitate de a încetini, de a se concentra pe momentul prezent și de a -și reseta corpul. În timp ce ea nu a mai practicat niciodată într -un muzeu, ea spune că experiența contopirii artei și yoga a fost una plăcută.
As she moved through the class, Mueller says she integrated not only the surrounding artwork, but also the life of the artist himself into her practice. Van Gogh led a really incredible life, but a really troubled life too, she says. So I feel like I was able to just kind of try to put myself into the life of Van Gogh, as I was going through my practice. Mueller says she plans on exploring more art-centric yoga practices in the future.
If you do decide to head to an art-based yoga class, you may find yourself feeling more soothed than you would following a typical studio or home practice. Un studiu de la Universitatea din Westminster a constatat că privirea artei poate scădea nivelul ridicat de stres. Și știm că yoga poate face la fel. Așadar, putem teoretiza că combinarea acestor experiențe vă poate împinge mai adânc în practica dvs., vă poate oferi o perspectivă nouă și vă poate scădea nivelul de stres. Acesta este un triplu câștig.
Vezi și: O secvență pentru (re) conectarea la inima ta
