Ah, marea vacanță europeană. Nu este nimic mai romantic decât să -ți împachetezi pungile și să -ți zumzești în timp ce decizi cum să -ți împachetezi cel mai bine covorașul de yoga de călătorie. Cu mai mult de 86 la sută dintre cetățenii portughezi vaccinat Împotriva Covid-19, Portugalia s-a dovedit a fi unul dintre cele mai sigure și mai ușoare locuri pentru a călători în Europa în timpul pandemiei în curs. Așadar, pentru aceia dintre voi care doresc să vă spargă în sfârșit hiatusul de călătorie internațional din ultimele 18 luni, o vacanță de yoga în Portugalia poate fi doar ceea ce aveți nevoie.
Indiferent dacă doriți să vă cufundați în cultura și istoria regională, vă bucurați de o țară uimitoare și senină sau vă așezați pe vaste plaje spumante, Portugalia are ceea ce căutați. Adevărul este că există o mulțime de hoteluri și stațiuni din care să alegi în această țară europeană care salută 28 milioane Călători pe an. Cu toate acestea, pentru aceia dintre voi care doresc să vă potolească setea de călătorie cu un răgaz inspirat de yoga, am selectat trei destinații care sunt perfecte pentru următoarea vacanță de yoga. Aici, vă ducem într -o călătorie prin această țară magnifică amplasată între Spania și Oceanul Atlantic până la cele mai bune destinații de yoga pe care Portugalia le are de oferit.
Vezi și: 5 Vacanții de yoga-sigure (și distractive!)
CASA FUZETTA: Luxul de familie în Algarve
Cu amabilitatea Casa Fuzetta
Algarve (pronunțat al-Gaarv) este cea mai sudică regiune a Portugaliei. Această provincie găzduiește plaje strălucitoare, pauze de surf de renume mondial și unele dintre cele mai bune fructe de mare din lume. În anii anteriori de pandemie, turismul a crescut aici, iar porțiuni din coasta de 150 de mile curată au devenit acasă pentru multe stațiuni turistice de pe litoral și trafic de construcții. Dar, din fericire, există încă sate de pescuit mici, mai puțin dezvoltate și plaje retrase în regiune, iar aici puteți găsi prima noastră destinație de yoga portugheză.
Casa Fuzetta este o casă istorică rafinată renovată, situată în satul liniștit al pescarului Olhão (pronunțat Ol-Yowng), în inima Algarvei din Portugalia, care este perfect potrivită pentru găzduirea de retrageri de yoga în grupuri mici. Inițial, o reședință clasică, a fost restabilită cu drag de peste trei ani, cu restaurarea finalizată în 2016. Meșterii și artizanii locali au fost adunați pentru a restabili și păstra patrimoniul arhitectural al proprietății și a -l îmbogăți cu design și confort contemporan, inclusiv o piscină cu adevărat spectaculoasă (ilustrată mai sus).
At Casa Fuzetta, yoga spaces abound; from the rooftop deck, to stunning library space, to the opulent entry hall, you can find many lovely settings for group asana practice. A magnificent stained-glass meditation space is the perfect getaway for rest and quiet time, or opt for a live yoga class in the limestone courtyard. Yoga mats and props are available for each guest, as well as smart technology water bottles to ensure you stay hydrated during your practice.
Cea mai bună parte a Casa Fuzetta este aceea că este deținută de familie și gestionată personal de către proprietar, Tara Donovan. Ochiul ei pentru design este remarcat în mobilierul elegant care împodobesc casa, unele dintre ele fiind transmise de străbunicii ei. Fiecare element era ales cu funcționalitate, confort și frumusețe în minte. Donovan înțelege importanța conexiunii atât cu ceilalți, cât și în interiorul tău, iar Casa Fuzetta a fost construită doar pentru asta. Indiferent dacă doriți să stați lângă șemineu cu jurnalul și ceaiul de dimineață sau să practicați yoga restaurativă pe puntea de yoga după -amiaza, atmosfera Casa Fuzetta vă va îmbrățișa cu căldură. Este cu adevărat locul perfect pentru a găzdui o escapadă de yoga intimă într -unul dintre cele mai frumoase locuri din lume.
Vezi și: 4 retrageri de conducere yoga pe care ar trebui să le ia în considerare fiecare profesor de yoga
Quinta da Comora: unde vacanța vacanței
Cu amabilitatea Quinta da Comidar
Comporta a fost numită recent Hamptons of Portugal Călătoria lui Fodor . Dar eticheta este oarecum înșelătoare, deoarece acest minunat oraș portughez nu poate fi comparat cu niciun alt loc din lume. În Comporta, Portugalia rurală supraviețuiește în continuare în pescuitul și câmpurile de orez, care se întind din oraș, până la plajele sale curată. În timp ce acest oraș de pe litoral este o escapadă ușoară din capitala Portugaliei, Lisabona, situată la doar 75 de mile sud, se pare că în dispunerea sa în dispoziția sa.
Aici, printre kilometri de dune de nisip din litoralul auriu, veți găsi Quinta da Comida , Paradisul unui vacanță perfect potrivit pentru escapadele de yoga inspirate. Indiferent dacă doriți să planificați o retragere de yoga sau o escapadă personală, această stațiune de wellness este un refugiu pentru pace și liniște. Yoga sa în aer liber Shala trece cu vederea câmpurile de orez senine sau puteți exersa Aqua Yoga în bazinele lor interioare sau exterioare sau derulează o rogojină în sala de sport de ultimă generație. Dacă căutați experiența non-turistică și doriți să faceți vacanță acolo unde portughezii ei înșiși se îndepărtează, Quinta da Comporta este locul în care o veți găsi. Proprietatea este concepută pentru a rămâne fidelă stilului provincial al regiunii: pereți strălucitori strălucitori, cu accente albastre vibrante și un respect liniștit pentru pământul în care fermierii de pescar și orez au trăit în armonie simbiotică de secole.
Satul Comporta este cel mai mare volum producător de orez din toată Europa, așa că, după dimineața, practica de asana, asigurați -vă că faceți o plimbare cu bicicleta pe câmpurile de orez din apropiere. Apoi, întoarceți -vă la SPA pentru un tratament care folosește linia de produse din SkinCare a lui Quinta Da Comporta, Laborator Oryza (latină pentru orez), toate făcute din orez direct crescute în regiune. După tratamentul dvs., este posibil să doriți să faceți o baie relaxantă în uimitoarea piscină încălzită a stațiunii, înainte de a lua cina la restaurantul lor de la fermă la masă, care recoltează fructe și legume din propria grădină de proprietate. Protejată de legi stricte de mediu, viața de zi cu zi în Comporta urmează același ritm ușor ca și acum sute de ani, pentru a vă ajuta să vă reconectați la lucrurile mai simple din viață în timp ce respirați în aerul proaspăt al mării în timpul practicii Pranayama.
Vezi și: Totul de știut despre yoga și cele cinci elemente ale naturii
Șase simțuri Douro Valley: Vino pentru yoga, rămâi pentru transformare
Curtoazie șase simțuri Douro Valley
Fiind cea mai veche regiune viticolă demarcată din lume, Douro Valley a fost declarată Patrimoniul Mondial UNESCO în 2001. Peisajul său magnific este caracterizat de terase remarcabil de proiectate acoperite în viță de vie, cu istorie de vin care datează de peste 2000 de ani. Frumusețea și relaxarea sunt un mod de viață în Valea Douro, iar dacă sunteți în căutarea unui refugiu personal de yoga, acesta este.
Râul maiestuos Douro furnizează regiunii cu irigarea de care are nevoie pentru a-și crește vinul prețios și strugurii de port. În această regiune magică, veți găsi Șase simțuri Douro Valley , așezat într-o casă de conac frumos renovată din secolul al XIX-lea. Această destinație își concentrează ofertele pe lux, sustenabilitate, wellness și, în special, yoga. Nu există lipsuri de cursuri de yoga și meditație cu privire la programul de activități zilnice. Sau, puteți alege din trei, cinci, șapte sau 10 zile Pachete de yoga personalizate , cu programe precum Descoperiți yoga , Yoga Detox, şi Somn yogic .
Pentru karma yoghini, Six Senses se angajează să dea înapoi comunității Douro Valley, sprijinind tineri și animale cu risc, precum și protejarea terenului din stațiunea și din jurul său. În plus, retragerea dvs. poate include, de asemenea, experiențe înrădăcinate în tradiția portugheză și sustenabilitatea centrată pe pământ. Valea Douro continuă să se bazeze foarte mult pe industria sa agricolă, iar familiile agricole adesea mută și fermentează recolta pentru a -și asigura propriul aprovizionare cu alimente pe tot parcursul anului. Six Senses menține în viață aceste tradiții oferind cursuri de grădinărit organic, murături și fermentare, astfel încât să puteți învăța tradițiile portugheze ale conservării alimentare.
Yoghinii în aer liber pot experimenta Băi de pădure or take a tree climbing class, as the property is graced with 10 acres of beautifully preserved forest. Or Îmbunătățiți -vă sănătatea mintală cu o plimbare cu bicicleta prin podgorii înainte de a scoate un caiac pe râul Tranquil Douro. Asigurați -vă că programați timpul în spa -ul Six Senses, unde masajul dvs. începe cu o baie sonoră înainte de a aluneca în relaxare fericită. Modul perfect de a alchimiza energia văii Douro și de a vă reconecta la simțurile voastre.
O călătorie în Magnific Portugalia oferă ceva pentru fiecare yogi; Fie ca o retragere a grupului mic la Casa Fuzetta, deținută de familie, o scăpare de grup mare la Quinta da Comporta, fie la o escapadă personală, inspirată de yoga, la Six Senses Duoro Valley. Yoga este despre conexiune și aceste trei destinații oferă antidotul perfect pentru izolarea și deconectarea resimțită de atâtea în ultimele 18 luni.
Vezi și: Cum să găzduiești internațional de yoga se retrage în mod responsabil și etic
