Lucrurile se schimbă atunci când începi să exersezi yoga. Uneori, subtile și alteori strălucitoare, modalitățile tale modificate de a experimenta viața de obicei te determină să te apropii de toată lumea și de tot ceea ce îți înconjoară puțin - sau foarte mult - diferit. Și acesta este un fel de ideea.
Dar s -ar putea să fii atât de obișnuit cu modul în care yoga te face să gândești și să te simți și să te comporți, încât să uiți că nu este modul în care majoritatea oamenilor acționează. Nu că nu este ceva în neregulă cu predicarea prietenelor tale, cum îi vor face pe spate mai deschiși la viață, dar uneori avem nevoie de un memento că ceea ce poate părea perfect normal pentru tine, miiiiiight, mi se pare puțin surprinzător pentru nimeni nu a petrecut timp pe covoraș. Și este în regulă.
40 de lucruri doar oamenii care practică yoga înțeleg
Poate tu ...
1. Întindeți -vă puțin prea dramatic, în timp ce vă aflați la magazinul alimentar sau la aeroport
2. Spune -i familiei tale să respire doar la 5 minute
Sentimentul în care profesorul te are în scândura antebrațului și spune 5..4 ... 3 ... 3 ... 3 ... 3. (Foto: Logan Weaver | Unsplash)
3. Experimentați probleme de încredere din cauza profesorilor care mint că au rămas doar încă 5 respirații în scândura antebrațului
4. Aveți grijă puțin prea mult să vă plasați covorașul în rândul din spate, în stânga, poziția a treia de pe perete
5.
6. Obsess about foot-borne diseases after walking through a puddle of someone else’s sweat following class
7. Știi În ce fază se află luna sau asta Mercur este în retrograd Pur și simplu prin ascultarea de studenți și profesori la studio
8. Ask yourself, Are you overdressed for the hot yoga class? (Yes. The answer is always yes.)
9. Cunoașteți ironia rushing to make it to class on time Doar pentru a -ți auzi profesorul spunându -ți să încetinești pe parcursul practicii tale. De fiecare dată la naiba.
10. Aveți tendința de a coborî pe podea într -un mod care nu este de obicei sancționat în setări sociale
11. Credeți că lista de redare a cântecelor dvs. Spotify nu este o mashup complet ciudată de sunete de pădure ambientală și călugări scandate alături de Dua Lipa și Beyoncé
12. Întoarceți -vă capul și priviți instinctiv în sus sub braț ori de câte ori sunteți pe metrou sau naveta aeroportului și ajungeți la acea curea care se aruncă din tavan
13. Implicați respirația Ujjayi în public și înnebuniți -vă puțin pentru că ei cred că sună ca Darth Vader
tinuta barbateasca din anii '80
14. Get a little overly sentimental when the teacher kindly walks close to you and whispers Your other right side rather than announce it in front of the entire class
15. Aruncați într -un ghemuit - la metrou, într -o cafenea, la un magazin de îmbrăcăminte - pentru că șoldurile dvs. au nevoie disperată de o întindere în acel moment
16. au un transpira Preferința prosopului și poate recita diferența de rate de absorbție a transpirației între Chamois, Terry și Bumbac și Lycra
17. Know the soul-crushing despair of your last work meeting running late and ruining any chance of you slipping away to class
18. Întindeți-vă în timp ce vă uitați spectacolele
19. Realizați că considerați că blugii este haine îmbrăcate pentru că nu ați purtat nimic în afară de jambiere din 2019
20. Bazează -te pe un Rutina de auto-îngrijire, care este un algoritm inexact de yoga, meditație și obscenități urlate
21. Obsessați mai mult decât persoana obișnuită cu privire la faptul dacă șoldurile dvs. sunt anormal de strânse
22. Luați în considerare pe oricine răspunde, desigur că putem reprograma, mergeți la yoga, pentru a fi potențial material de suflet -coleg
23. Feel like you’re left wanting Savasana whenever you take an exercise class at the gym
24. Scream—sometimes silently, sometimes not—when your favorite teacher has arranged for a sub, gone away on vacay, or inexplicably disappeared from the class schedule
25. Găsiți că anumite inele de telefon mobil, chimes de vânt și sonerie declanșează un răspuns Savasana
(Foto: Kevin Lee | Unsplash)
Sentimentul acela când stai în trafic, care aruncă volanul și îți amintești brusc că poți respira. (Foto: Kevin Lee | Unsplash)
26. Îndepărtați -vă când sunteți blocat în trafic sau aveți un dezacord și aproape dezlănțuiți o litanie de cuvinte înjurătoare care să -l facă pe bunica (sau Krishnamacharya) să se înroșească, dar apoi să vă reamintiți să respirați
27.
28. Bazează-te pe respirația ta pentru a te încălzi afară în timpul iernii, practicând Kapalabhati (respirație strălucitoare a craniului)
29. Înțelegeți că matematica yoga înseamnă, indiferent de câte minute practicați într -o zi, va face toate minutele care urmează mai suportabile
30. Uitați să vă ștergeți covorașul pentru 24 de clase drept, chiar dacă treceți pe lângă sticla de soluție de curățare și prosoape de fiecare dată când mergeți la studio
31. Simțiți inutilitatea de a încerca să găsiți războinici 1 șolduri
32. Obțineți un pic de plâns când site -ul hotelului se mândrește cu yoga gratuită, dar ulterior aflați că înseamnă că există o rogojină ieftină în sala de exerciții care nu a fost ștersă de ani de zile
33. realizează că meditația nu este atât de înfricoșătoare
34. Vorbește despre fluxul tău de lună, mai degrabă decât despre acea perioadă a lunii
35. Credeți -vă că este un lucru fără îndoială rezonabil să vă dedicați anii de viață pentru a învăța cum să vă aplecați înainte, să vă aduceți greutatea corpului pe mâini, să vă găsiți echilibrul și apoi să încercați să faceți forme în timp ce faceți acest lucru
impletituri pentru barbati
36. Înțelegeți că Yoga Stoned este foarte mult un lucru
37. Reamintiți -vă că este o practică nu o performanță (nu doar în ceea ce privește yoga, de fapt, ci totul în viață)
38. Experimentează provocarea de a te angaja într -o conversație semnificativă cu cineva la o oră de la Savasana
39. Înțelegeți diferențele subtile dintre cinci perechi identice de jambiere negre
40. Știți, la un nivel foarte profund, că nu este vorba doar de formă
De asemenea, dacă schiați, veți găsi câteva modele de gândire familiare în lista lucrurilor ciudate pe care le înțelegeți doar dacă sunteți un schior, iar dacă faceți drumeții, vă veți raporta la lista de trăsături compilate de echipa de la Backpacker.
Contribuabili suplimentari: Carrie Bell ; Yogi Bryan ; Stephanie Acosta; Rachel Land ; Jenny Clise ; Erin Deeley ; Chris Keyes ; Sierra Shafer ; Patty Hodapp ; Jamie Aranoff .
