Bine ați venit la Luna plină finală din 2023 , care are loc în semnul cancerului și va fi plin de toate sentimentele. Așteptați -vă să vă simțiți mai sensibil la evenimente și interacțiuni, experimentați intuiție sporită, chiar și găsindu -vă un pic mai de spirit.
Nu te considera a fi woo-woo? Veți simți în continuare efectele lunii pline. La fel de bine vă puteți echipa cu conștientizarea motivului pentru care se întâmplă acest lucru, astfel încât să știți că nu veți înnebuni sau singur în experiența dvs. și puteți încorpora această conștientizare în experiența voastră din viața de zi cu zi.
Tema principală de luat este că această lună plină se referă la îngrijirea de tine. Acest lucru se poate întâmpla printr -o simplă schimbare a lucrurilor pe care le faceți deja. Acesta nu este un moment pentru a vă exercita, ci mai degrabă pentru a crea spațiu pentru a sprijini subtilitățile imense ale lucrărilor tale interioare care sunt iluminate de această fază lunară. Conștientizarea deplină și efectele ulterioare ar putea să nu fie aparente decât săptămâni sau chiar luni mai târziu. În acest moment, pur și simplu permiteți și ascultați.
5 ritualuri de lună plină
Așadar, cu această lună plină care se întâmplă în cancer pe 26 decembrie 2023, iată cinci teme și ritualuri care sunt relativ accesibile și aliniate. Trebuie să stabilești cât de departe iei lucrurile. Fiecare act pe care îl faci este o ofertă, modul în care trăiești este un ritual și există o magie profundă chiar și în aparent banală.
1. Ieși afară
Acesta este un act atât de ușor și important. Corpurile noastre au trăit în sincronizare cu ciclurile naturii de mii de ani. Chiar și cercetarea reiterează, din nou și din nou, beneficiile calmante de a fi afară. Din păcate, viața contemporană a perturbat această relație.
În zilele care au condus și urmează msoon -ul complet, fiți în natură. Orice ar arăta pentru tine. Plimbare. Drumeție. Alerga. Ciclu. Stai în jurul unei gropi de foc. Trageți -vă covorașul de yoga afară. Chiar dacă locuiți într -un oraș, ieșiți afară, respirați profund, luați timp pentru a observa senzațiile, sunetele, mirosurile și obiectivele turistice - vedeți dacă puteți identifica un lucru pe care poate nu l -ați observat sau aprecia înainte.
2. Conectați -vă la corpul vostru
Luna plină în cancer este profund spirituală și este probabil să aducă o mulțime de emoții, așa că probabil te simți foarte mult. Dă -ți odihnă. Îmbrățișați practici mai lente și mai subtile, inclusiv yin yoga, yoga restaurativă și respirație. Programează un masaj, obțineți asta Sesiune Reiki , S -a așezat pe acei bolsteri și faceți ceva timp liniștit.
Deoarece înotăm în emoțiile unui semn de apă cardinal, o baie liniștitoare ar fi ideală. Corpul tău este un vas pentru multe lucruri, printre ele emoțiile tale. Ceva semnificativ se întâmplă atunci când îți schimbi relația cu corpul tău de a -l vedea ca pe ceva pe care îl folosești și guvernezi pentru a -l onora ca o comoară pe care ai fost înzestrată.
3. Curățați -vă spațiul
Probabil că aveți o mulțime de dezordine ascunse și nu atât de ascunse în viață, care vă aspiră spațiul fizic și mental și vă blochează energia. Sunt aşa Multe lucruri pe care le puteți face, dar să începem cu unele mai puțin obișnuite, ușor de trecut cu vederea. Închideți acele file de browser necitit, goliți -vă caseta de e -mail, curățați frigiderul, dona Orice din dulapul dvs. nu mai purtați și eliminați alte distrageri aparent mici în împrejurimile dvs. fizice și vizuale.
Clutterul vine și sub formă de multitasking, ceea ce ne distrage de la a putea experimenta momentul prezent. Concentrați -vă pe un lucru la un moment dat. Opriți televizorul sau muzica dacă încercați să vă concentrați. Dacă preferați să aveți ceva care se joacă în fundal în timp ce lucrați, treceți la aşamething aşaothing.
4. Nurture Yourself
Mâncarea și băutul sunt o astfel de parte a rutinei noastre, încât le facem adesea fără minte. Încetini. Faceți timp pentru a aduce ritualul în această parte a zilei dvs. în jurul lunii pline. Rose este un ceai din plante care este un medicament pentru inimă și un aliat uimitor în dragoste și simplitate. Ne ajută să ne îmbrățișăm umbrele și natura noastră emoțională. Savurați o ceașcă de noapte în timpul unui spațiu liniștit și meditativ. Dacă vrei un pic mai mult woo-woo, poate imagina dragostea pe care o ai toate din tine.
5. Apreciați -vă - sau cel puțin acceptați - totul
De obicei, este ușor să fim recunoscători pentru lucrurile în care găsim plăcere, dar ce -i cu lucrurile care ne -au adus incertitudine și întristare? Luna plină în cancer aduce aceste experiențe la suprafață și ne invită să stăm, mai degrabă decât să respingem tot ceea ce ne -a modelat.
Acesta este un moment inspirat pentru a reflecta asupra situațiilor nerezolvate din tine, precum și între voi și ceilalți și să începeți procesul de vindecare prin acceptare. S -ar putea să vă ajute să creați o listă cu cei care v -au nedreptățit și să vă reamintiți că sunt oameni. Cineva care încearcă pur și simplu tot ce este încă încă falsificat - la fel ca tine. Puteți lucra prin orice judecată pe care o puteți simți în continuare? Jurnalul poate ajuta.
Și nu uitați să vă dezvăluiți în compania celor care vă fac să vă simțiți fericiți. Ajungeți la cineva cu care vă place să petreceți timp și să vă răsfățați într -o noapte de râs și legătură semnificativă. Vrei să faci spațiu pentru a sărbători toată abundența din viața ta chiar și în timp ce ceri mai mult.
