Cu câțiva ani în urmă, când am căutat modalități de a -mi vindeca corpul și mintea, nu mă așteptam să -mi descopăr sufletul. Cu toate acestea, cu cât Ayurveda mai aproape m -a adus la echilibrarea legăturii dintre tărâmurile mele fizice și psihologice, cu atât am ajuns să înțeleg scopul vieții mele sau Dharma .
Sigur, înțelegând doze Vă poate ajuta digestia, vă poate echilibra hormonii și vă poate îmbunătăți starea de spirit. Dar Ayurveda este cu atât mai mult decât atât. În ultimul deceniu de studiere și împărtășire a adevărului esențial al dozelor, simt că am venit acasă într -o parte din mine pe care nu știam că lipsesc.
De ce să -ți găsești dharma
Dharma dvs. este vibrația unică pe care numai pe care o puteți transporta pe lume. Urmarea scopului tău se simte bine, deoarece este ceea ce ai în care să faci; Este marele motiv pentru care ești aici. A fi în linie cu dharma ta este, de asemenea, atunci când pot veni cele mai mari idei sau momentele AHA.
În ultimii ani, un număr din ce în ce mai mare a devenit conștient de faptul că nu suntem meniți să facem o muncă neîmplinită în fiecare zi pentru tot restul vieții noastre. Potrivit unui sondaj realizat de Joblist, 73 la sută dintre americani au în vedere serios renunțarea la locul de muncă, iar jumătate dintre cei care au renunțat schimbați cariere. Acordat, nu toată lumea are privilegiul de a putea schimba carierele pentru a fi cei mai fericiți și mai adevărați. Dar dacă aveți capacitatea de a face acest lucru sau vă aflați la o răscruce - la alegere sau altfel - să vă uitați la dosha.
Avem tendința de a considera dozele drept sursa de dezechilibru în viața noastră de zi cu zi. Când în schimb înțelegeți calitățile și trăsăturile pozitive ale fiecărei doze, devine mai ușor să discerneți scopul unic pe care îl aduceți în lume și unde s -ar putea să găsiți împlinirea. Sănătatea fizică și psihologică nu sunt singurele obiective ale Ayurveda, ci sunt mai degrabă precursori pentru a putea să -ți trăiești cea mai bună viață, să ții o vibrație mai mare și, în consecință, să -ți împărtășești talentele cu planeta.
Ce spun dozele tale despre dharma ta
Adevărata bunăstare este cunoașterea adevărului despre cine ești și îți schimbi viața în aliniere cu această cunoaștere. A fi conștient de dharma ta te ajută să înțelegi cele mai satisfăcătoare modalități de a lua măsuri, de a urmări munca care completează cine ești și, practic, să apară. Cu această înțelegere, puteți aduce nu numai mintea și corpul în echilibru, ci și sufletul vostru.
Fiecare suntem aici pentru a fi propria noastră expresie unică, care este cunoscută sub numele de arhetipul tău Dharma. (Pentru a afla mai multe despre arhetipul dvs. Dharma și despre cum se potrivește cu dosha, puteți lua un test de arhetip Dharma la Dharmaarchetypequiz.com .)
Descoperirea dharma -ului tău nu trebuie să dureze ani de luptă. Cunoașterea dosha -ului tău poate dezvălui tipul de energie cu care te conectezi în mod natural și asta se simte aliniat cu cine ești ca suflet. Când luați în considerare elementele și trăsăturile asociate cu dosha -ul dvs. principal, s -ar putea să puteți realiza mai ușor ce puteți oferi altora și să o încorporați în tipul de muncă care vi se potrivește cel mai bine - și, în acest sens, să deveniți cea mai înaltă versiune a dvs.
Vata
Cei cu doze Vata sunt adaptați la elementul de aer și tind să curgă de la un gând, interes sau emoție la următoarea. Ești foarte atins de natura ta creativă și acesta este darul tău. Talentele tale sunt necesare pentru a ajuta la elaborarea de noi moduri de gândire, pe măsură ce colectivul se îndepărtează de modelul corporativ. S -ar putea să fii atras să lucrezi în medii care sunt legate de tărâmul spiritual.
Pentru a se alinia cu dharma ta: Nu este surprinzător, favorizați munca care vă permite să abordați lucrurile prin lentila creativității, adesea ca artist sau autor. Fii curios în acele momente în care te afli într -o stare de flux, deoarece acest lucru indică dharma ta. Vă prosperați în câmpuri de branding, marketing și design și este probabil să fiți frustrat de nouă-la-cinci locuri de muncă care nu vă oferă spațiul pentru a fi gratuit și spontan sau pentru a vorbi despre munca sufletului tău.
Pitta
O persoană cu un predominant Pitta Dosha își dorește căldura și pasiunea. Sunteți un pas cu vise și ambiții imense-și hotărârea de a le face să se întâmple. Acest lucru provine din elementul tău de foc, care vrea să facă lucrurile. Asigurarea schimbării este printre talentele tale, iar natura ta competitivă face ca să te ridici la prioritatea ta, indiferent de consecințe. Fiți conștienți de potențialul de ardere.
Pentru a se alinia cu dharma ta: Ai tendința de a prospera atunci când poți să te apuci de energia războinică înflăcărată și să stai puternic în convingerile tale. Luați în considerare orice tip de activist, antreprenorial sau rol de conducere în care puteți trece prin limitări și mentalități care, de obicei, îi rețin pe alții. Observați când vă simțiți entuziasmat de o idee sau doriți să vă turnați toată energia în ceva - veți găsi dharma dvs. în mijlocul acestor situații aliniate instinctual.
Kapha
Când Kapha Este dosha -ul tău dominant, atitudinea ta hrănitoare și grijulie este o expresie a elementului tău de pământ. Fundația și capacitatea ta centrată pe inimă de a te conecta cu ceilalți sunt talentul tău și asta îți permite să empatizezi nu numai cu prietenii și familia, ci și cu colegii și oamenii pe care îi atingi de-a lungul carierei tale.
Pentru a se alinia cu dharma ta: Vă simțiți cel mai îndeplinit atunci când sunteți într -un rol de ajutor și puteți răspunde altora cu sfaturi atente și atenție. Acestea fiind spuse, puteți deveni cu ușurință supraîncărcat atunci când vă concentrați constant pe ceilalți, în special în rolurile de predare sau terapeut. A fi expus la energia dominatoare a altora sau la un program de lucru neobosit, de asemenea, tinde să cântărească foarte mult asupra ta. Trebuie să vă acordați constant corpul și spiritul, astfel încât să puteți fi conștienți când munca voastră vă lasă să vă simțiți scurs în loc să vă împliniți.
Despre contribuabilul nostru
Sahara Rose , cel mai vândut autor și gazdă a Cel mai înalt podcast de sine , a fost numită voce de frunte pentru generația milenară în noua schimbare de paradigmă de Deepak Chopra. Conectați -vă cu ea la @ Issahararoese .
Din vara 2022
