La 24.000 de metri pe o pantă înghețată din Nepalul Himalaya, puteți vedea curbura Pământului. Temperatura se ridică la 20 de grade sub zero, iar timpul pare să atârne nemișcat. Respirația mea se îngheață spre barba mea. Mă străduiesc să rămân cald, să mă lupt să mă gândesc drept și să mă lupt să continui să se miște. Am așezat metodic un picior în fața celuilalt, respirând o respirație la un moment dat. Aici, cea mai simplă acțiune își ia toată atenția și determinarea.
Viața și traiul meu se învârt în jurul aventurii. Nu doar aventura în sensul clasic de scalare a munților înalte în regiunile îndepărtate ale lumii, ci și aventura în sensul atent al infuzului în fiecare zi, fiecare proiect și fiecare relație cu intenție, concentrare și umor.
At its core, adventure is the willingness to commit to an uncertain outcome with an open heart and an open mind. It is the ability to take a leap into the unknown with mindfulness and grace. Framed this way, opportunities for adventure present themselves to us every day: walking a new route to yoga class, having lunch away from your desk with a co-worker, organizing a volunteer project, taking the kids out to dinner and giving your partner the night off.
Aventura nu este ceva rezervat pentru sportivul extrem sau Daredevil. Este o expresie a intenției și pasiunii inimii tale pentru viață. Este capacitatea de a te gândi mare la cine ești, la cum trăiești și la ce poți face în lume, fie că urci munți, practici salutări ale soarelui sau ascultă un prieten. Este dorința de a îmbrățișa provocarea și de a merge spre succes. Este recunoașterea faptului că angajamentul total nu înseamnă credință oarbă sau nesocotire, ci încrederea și credința în fața provocării.
Bărbați în stilul anilor 50
Prin definiție, aventura are un rezultat necunoscut. Dacă ceva are un rezultat predeterminat, nu este o aventură, ci o experiență ambalată sau o plimbare cu distracții. Viața este incertă! A fi aventuros înseamnă a vedea acea incertitudine ca darul posibilității.
Practica mea de aventură atentă nu este spre deosebire de practicile mele de yoga și meditație. Este nevoie de muncă, dar rambursarea merită angajament. Când abordați totul cu spiritul aventurii, vă infuzeze viața cu vitalitate și strălucire. Găsești un nivel de implicare și conștientizare cu tot ceea ce este în jurul tău, care este profund satisfăcător și vesel. Summit -urile tale așteaptă.
Aventuri de zi cu zi
Pentru a trăi viața la maxim, aduceți un sentiment de aventură în fiecare moment. Este ușor să vezi unele eforturi ca fiind aventuroase: urcarea unui munte, stăpânirea unui echilibru de brațe, călătorind lumea. Dar aventura este despre a fi curajos și pasionat în toate aspectele vieții, muncii și relațiilor tale.
În acest nou an, respirați un sentiment de aventură în tot ceea ce faceți făcând mici schimbări în rutina dvs. Îmbrățișați incertitudinea pe care o aduce acest lucru și observați cum chiar și astfel de schimbări mici în percepție vă pot invita să vedeți magia în banal.
„Stiluri de îmbrăcăminte pentru bărbați din anii 1980”
Încercați să gătiți o legumă pe care nu ați mâncat -o niciodată.
Vorbește cu un străin la o cafenea; sau la coadă la magazinul alimentar.
Take a yoga class with a teacher you’ve never studied with.
Mergeți pe drumul lung spre muncă și luați în evidență proaspăt.
Matt Walker este un consultant de aventură cu Passage Inner din Tucson, Arizona. Vizitați -l la InnerPassage.net .
