Mama are un doctorat în biologie moleculară, iar tata a avut o carieră ca inginer chimic. Este suficient să spun că astrologia nu a fost una dintre științele pe care am fost învățată să le cred ca un copil.
În adolescență și 20 de ani, am aruncat horoscopuri. Nu puteam înțelege modul în care data și ora și locația nașterii mele ar putea fi factorul determinant din spatele întregii mele personalități sau am sens cum ar putea prezice compatibilitatea mea cu ceilalți. Totul părea mistic și absurd pentru sinele meu practic.
Acum, în 30 de ani, consider că citesc horoscopul meu pentru a fi o parte esențială a ritualului meu de dimineață. Nu -mi amintesc exact când sau de ce am început să consult stelele, deși am o înțelegere puternică care studiază alte științe pe care nu m -am așteptat niciodată să le cred - inclusiv yoga și ayurveda - mi -a spus curiozitatea.
Cum mă ajută yoga să înțeleg astrologia
Când vă angajați să studiați yoga, vă angajați și să practicați studiul de sine, ceea ce este cunoscut în sanscrită ca Svadhyaya . Cred că uneori suntem surprinși de ceea ce aflăm despre noi înșine în cursul prezentării yoga. Cum abordăm posturile este adesea modul în care abordăm viața. Și cred că aceste conștientizări și surprize ne determină să fim mai deschiși în modul în care ne uităm nu doar la noi înșine, ci la lume.
One of those surprises came the first time I was able to get even slightly off the ground in Crow Pose (Bakasana) . Growing up, I was never athletically inclined. I was always the last child to be picked in gym class, and whenever the kickball was near me, everyone would move up and wait for me to bunt it. As a result, I’d spent years doubting myself when it came to anything that required physical strength or coordination.
Toate acestea au schimbat momentul în care am ridicat un copil de la pământ. Acea conștientizare nouă despre mine mi -a deschis ochii la cât de capabil sunt, ceea ce este mult mai mult decât mi -am dat vreodată credit. De asemenea, s -a luminat cât de dramatic unele dintre poveștile pe care le -am susținut despre trecutul meu mă țineau înapoi în prezent.
Cum mă ajută horoscopul meu să mă înțeleg
Pe măsură ce am regiat mai mult din poveștile mele, am reconsiderat chiar și pe cele pe care le privesc înapoi cu dragoste, inclusiv cele din educația mea practică, bazată pe știință. Și undeva pe parcursul studiului meu despre sine, am descoperit că începeam să ascult mai multe înainte de a -mi afirma cunoștințele pe un subiect sau am sărit la concluzii.
coafuri scurte pentru barbati pentru par subtire
Fie că cred sau nu în astrologie, cred în puterea reflecției și a conștientizării. Simplul act de a persista asupra unei propoziții care provoacă gândirea în fiecare dimineață solicită introspecția. Am descoperit că mă duce la un sens mai clar al scopului în fiecare zi și sunt întotdeauna surprins de momentul liniștit și perspicace de reflecție pe care îl aduce. Ceva despre asta îmi deschide mintea și inima către un mod diferit de a vizualiza modul în care ziua mea se dezvăluie.
Aceste perioade rare în care uit să-mi verific horoscopul și să joc capturarea la sfârșitul zilei, sunt înnebunit de cât de exact se aliniază cele două mici propoziții din căsuța de e-mail cu evenimentele și starea mea de a fi pe parcursul acelei zile.
Dar pentru mine, nici măcar nu este vorba să cred exact ce spune horoscopul meu. Este faptul că mă inspiră să iau un moment să mă analizez pe mine și reacțiile mele și să aplic asta la ceea ce se întâmplă în viața mea. Nu spre deosebire de practica mea de meditație, horoscopul meu scânteie de sine. Într -un anumit sens, citirea ei a devenit o parte a mea Sadhana (practică zilnică).
tinute de blugi albi pentru baieti
Când fiul meu avea doi ani, a devenit infatuat de Luna . În nopțile reci de iarnă, când întunericul va cădea până la sfârșitul după -amiezii, el alerga de la fereastră la fereastră, arătând spre lună. Într-o zi, eram în amiază când am auzit vocea lui minusculă de doi ani spunând, Mooo-n, Ma Ma, Mooooo-N! Nu m -am uitat pentru că stăteam afară în lumina zilei. Dar micul meu Taur a persistat cu arătarea lui și m -a determinat să mă uit. Când am aruncat în sfârșit o privire în sus, acolo a fost, frumoasa noastră lună.
Uneori, cu toții avem nevoie de puțin ajutor pentru a vedea ce este chiar în fața noastră.
Înrudite: Ce înseamnă semnul tău opus în astrologie
Despre contribuabilul nostru
Neeti Narula este un profesor de yoga și meditație și directorul mișcării Mindful la The Well din New York. Cursurile ei sunt inspirate de diverse școli de yoga. Ea este cunoscută pentru predarea claselor bazate pe aliniere infuzate cu filozofia tematică Dharma și Yoga. Neeti crede că modul în care vă mișcați și respirați pe covorașul dvs. modelează modul în care vă mișcați și respirați în viața voastră. Puteți exersa cu ea în persoană la fântână sau la Modo Yoga NYC. Pentru a afla mai multe despre Neeti, consultați Instagram -ul ei @neeti.narula .
