Suntem într -o intersecție uimitoare a cunoștințelor medicale occidentale și a practicilor antice estice. Cele mai multe părți terapeutice și anatomice ale yoga devin cunoscute, deoarece există atât de mulți oameni în domeniul medical care au văzut beneficiile practicii cu pacienții lor. Avem norocul să avem profesioniști medicali care doresc să dedice timp și cercetări pentru încorporarea yoga cu medicina occidentală.
Încercați această secvență de yoga de 12 minute susținută de știință pentru a vă consolida oasele.
„Y2k fashion men”
În calitate de profesor de mișcare, ar trebui să fiți educați în corp și acest lucru nu a fost întotdeauna necesar. Nu cred că trebuie să fii medic pentru a preda yoga; Aceasta nu este treaba noastră, dar cred că este extrem de util să fim cunoscuți despre fiziologie și anatomie atunci când lucrați cu studenții.
Cred că un mare profesor este cineva care este energic în top și sensibil la mediul din jurul lor. Predarea ar trebui să depindă de vreme, de alegeri, de ceea ce se întâmplă în oraș și de ceea ce este în mintea popoarelor. Predarea mea este ghidată de ceea ce văd și aud în cameră cu scopul de a lăsa elevii să se simtă mai echilibrați.
moda anilor 80 pentru bărbați
Stilul meu de predare a evoluat împreună cu practica mea personală și ce contează cel mai mult pentru mine. Am fost atras de partea fizică a practicii și de a obține poziții dificile. Dar, după un deceniu în practică, am constatat că ceea ce contează cel mai mult este o practică care îmi alimentează nivelul de energie în acea zi. Dacă mă simt înalt, voi face ceva mai mult la împământare și la echilibru. Dacă mă simt obosit, mă voi forța să fac ceva mai viguros pentru a -mi ridica nivelul de energie.
Uleiurile esențiale te ajută să intri în zonă pentru a exersa. De obicei îmi place Mentă spre începutul practicii și Lavandă spre sfârșit. De -a lungul timpului, începi să asociezi mirosul cu sentimentul practicii tale. În acele momente în care s -ar putea să nu ai chef să exersezi în fiecare zi, mirosul uleiurilor esențiale te va duce acolo - oh, îmi amintesc cât de bine mă simt când fac asta.
Îmi place să folosesc Adevărul naturii Uleiuri esențiale, deoarece uleiurile lor sunt 100% pure. Folosesc uleiuri esențiale în mod topic, ale lor Focus Roll-on este excelent pentru că este deja amestecat cu un ulei de bază. Este reconfortant să știu că ceea ce se întâmplă pe corpul meu este ceea ce văd pe etichetă. Noua mea iubire este produsul lor de ceață. Merg în studio și pot reîmprospăta spațiul cu Lavandă Mist . Ușurință musculară Mistä este, de asemenea, perfect pentru practică, deoarece are acest efect de răcire frumos asupra mușchilor tăi, precum umerii și gâtul meu.
Urmăriți videoclipul lui Kat Fowler împărtășind adevărul ei de yoga The Secret pentru o practică fericită și sănătoasă.
Speranța mea pentru yoga este că devine mai integrată în viața de zi cu zi. Odată cu popularitatea yoga continuă să crească, în mod ideal, yoga va deveni din ce în ce mai integrată în sistemele medicale și sistemele școlare. Colegiul în special este un mediu excelent pentru a se răspândi yoga. Studenții de la colegiu sunt la o vârstă în care oamenii se gândesc de la ei înșiși și fac alegeri cu privire la modul în care vor să își trăiască viața. Într -o zi vom vedea programe de yoga ca fiind obligatorii în spitale și școli.
Tunsori anii 70 barbati
Diferența Nature’s Truth®
Aromaterapia este o tradiție veche de vârstă folosind uleiuri esențiale distilate din surse de plante 100% pure pentru beneficiile lor naturale, cum ar fi ridicarea spiritelor sau calmarea minții și a corpului. Uleiuri esențiale premium de la Adevărul naturii® sunt extrase în mod expert din cele mai bune surse, cum ar fi flori, fructe, ierburi și condimente, ceea ce le face alegerea perfectă pentru toate nevoile tale de aromaterapie!
Experimentați diferența Nature's Truth® astăzi prin tipărirea unui Cupon de 1 USD la NaturastruthProducts.com/Coupon. Vizitați culoarul de vitamine al retailerului dvs. pentru linia nou extinsă a uleiurilor esențiale Truth®, amestecuri de semnătură, convenabil pe Go Roll-Ons și Mists și alte produse de aromaterapie. Naturastrourma.com .
