Am început să experimentez cu vrăjitorie nu la mult timp după ce am început să experimentez cu yoga.
În copilărie, am simțit întotdeauna o legătură cu pământul. Mai târziu, ca a colegiu Student și practicant nou dedicat al yoga, am început să caut modalități alternative de viață care erau mai potrivite de natură. Am studiat filozofia yoga și spiritualitatea estică. Am obsedat de sustenabilitate și medicină holistică. Am aflat despre fazele lunii și despre roata celtică a anului.
Fiind un practicant de yoga și vrăjitorie, ceea ce este din ce în ce mai mult denumit vrăjitoare de yoga, înseamnă combinarea atenției și conștiinței de sine cultivate în yoga cu reverența pentru natură și energia mistică obținută în vrăjitorie. Este o practică de a țese constant ambele linii într -un stil de viață care onorează uniunea profundă a lumilor noastre interioare și exterioare.
La esența sa, Vrăjitoria este o sărbătoare de a merge prin viață într -un mod care se aliniază îndeaproape cu ritmurile pământului, fazele lunii și interconectarea tuturor ființelor vii. M -am simțit atras de aceste abordări ale vieții din nenumărate motive, în special recunoașterea femininului divin din păgânism și redistribuirea puterii personale în yoga.
Studiul acestor practici mi -a extins sentimentul de legătură cu lumea naturală și fiecare nou strat pe care l -am descoperit m -a învățat mai mult despre energia universală și modul în care lucrările sale s -au manifestat nu numai în corpul meu, ci de -a lungul experienței mele de viață. În timp ce abordările lor sunt adesea diferite, aceste căi ating aceleași adevăruri și, pentru mine, par în mod inextricabil legate, servind ca vehicule misterioase care mă conduceau spre un sentiment mai omorât de bunăstare și încredere în sine ca vrăjitoare de yoga.
Ce am învățat prin faptul că sunt vrăjitoare de yoga
Când am început să predau yoga în 2018, am văzut oportunități nesfârșite de a mă căsători cu cele două lumi ale mele. În calitate de profesor de yoga vrăjitor, mă aventurez adânc în spațiul în care cred că înțelepciunea yogică se împletește cu pasiunea păgânismului. De -a lungul acestei călătorii, am învățat multe despre mine, despre Pământ și navigând în ceea ce privește cu adevărat și se simte cu adevărat.
pantofi bărbați anilor 70
Această fuziune a practicilor influențează profund expresia mea exterioară ca profesor. Îmi infuzez clasele cu amintiri ale sacralității pământului, încurajând elevii să se conecteze cu lumea naturală din jurul lor. Secvențializarea mea este concepută pentru a rezona cu ciclurile lunii și anotimpurile, creând un mediu care încurajează mindfulness, auto-descoperire și aliniere la energiile Pământului. Dacă pot transmite informații despre o vrăjitoare de yoga de aproape 10 ani, este prezentată în modul în care facilitez experiența pentru elevii mei și în cuvintele de mai jos.
1. Fii inspirat de natură
Dezamăgit de religia tradițională cu care am crescut, consider că natura este sursa finală de inspirație. Acesta joacă un rol central atât în practica mea de yoga, cât și în spiritualitatea mea ca vrăjitoare practicantă.
Voi lua un scurt moment aici pentru definiții. Folosesc termenii Wicca și păgâni în mod interschimbabil pentru a clasifica structura practicilor mele spirituale bazate pe pământ. Pagan este un termen umbrelă care datează de la 300 d.Hr. În timpul Imperiului Roman, s -a referit la orice religie politeistă care nu se bazează pe Hristos. WICCA este un titlu mai recent și specific atribuit sindicalizării credințelor păgâne antice și practicilor rituale într -o religie de către autor și antropologul Gerald Gardner în anii '50.
Pentru mine, Wicca a fost o explorare fascinantă a practicilor antice pentru sărbători de viață și de sărbători sezoniere. Este o ușă pe care practica mea de yoga a ajutat -o să o deschidă, deoarece așa am început să mă înțeleg în unire cu un întreg mai mare decât să se despartă de ea.
Prin acordarea tranzițiilor anotimpurilor și a lunii, am început să hrănesc o legătură cu ceva mai mare. Fiecare schimbare în natură a devenit o oglindă puternică în lumea mea interioară, una care reflecta constantă și fluxul curenților vieții. Acest lucru mi -a permis să -mi ghidez elevii spre o înțelegere mai profundă a interacțiunii complexe dintre lumile lor interioare și lumea exterioară fluctuantă constantă din jurul lor.
Pământul a devenit conducta mea pentru o prezență și un scop mai mare. Am început să -mi creez secvențele de yoga în jurul tranzițiilor anotimpurilor și a fazelor lunare și m -am bazat pe natură pentru a informa discuțiile mele despre dharma la începutul și de -a lungul claselor mele. Aș studia energia spirituală a momentului actual și aș infuza asta în învățăturile mele, ajutându -i pe elevi să -și ia practica din experiența micro de a fi pe covorașele lor la o experiență mai macro a faptului că suntem ființe naturale în legătură profundă cu această planetă vastă și frumoasă. Oricine cunoaște rădăcinile lui Wicca știe că acesta este chiar fundamentul său.
Este o relație pe care încă o explorez și o extind.
Cum îl puteți exersa: Alegeți un aspect al lumii naturale care vă fascinează, fie că astrologia, medicina plantelor, fazele lunii, schimbările sezoniere, elementele etc., apoi aruncați -vă în studiul și explorarea acelui aspect. Vorbește despre asta cu alții. Meditați și jurnal. Puneți-vă pe principiul yogic al lui Svadhyaya, sau la auto-studiu, pentru a vedea ce perspective ar putea să vă creeze curiozitatea despre natură.
2. Cultivați comunitatea
După ce am absolvit facultatea, m-am mutat în New Orleans, unde am împărtășit un duplex dărăpănat în mijlocul orașului cu trei dintre cei mai buni prieteni ai mei. A fost haotic și tâmpit, dar a fost unul dintre cele mai bune capitole din viața mea.
După ce am fost întotdeauna un străin auto-prescris, aceasta a fost prima dată când am simțit că aparțin cu adevărat. New Orleans este un oraș cunoscut pentru istoria sa misterioasă și atracția vrăjitoare și am avut brusc acces la comunități și profesori pe care nu le -a oferit educația mea din Midwestern.
Am început pregătirea profesorului de yoga care a căzut și am participat în mod regulat la clasele de lună și la clasele de herbalism la apotecarul local amplasat de -a lungul Bayou. Aceste comunități înfloritoare mi -au oferit un mediu de susținere pentru a -mi explora și dezvolta practica. Eram înconjurat de cercuri de femei cu gânduri similare în fiecare weekend. Am studiat respirația și divinitatea. Am făcut Malas împreună. Am ascultat. Ne -am sprijinit reciproc. Și noaptea, colegii mei de cameră și cu mine am veni acasă și am schimba remedii holistice sau idei astrologice din ziua respectivă. Împreună, ne -am îmbrățișat cu mândrie identitățile noastre ca femei sălbatice, sprijinindu -ne reciproc prin căutările noastre spirituale.
Aici am realizat că yoga și spiritualitatea nu sunt doar practici solitare. Aceștia oferă o oportunitate de a face parte din ceva mai mare - un colectiv de indivizi care caută sens, conexiune și creștere. Sangha, o comunitate strânsă de suflete similare, a devenit un aspect esențial al călătoriei mele de yoga. Nu era vorba doar de evoluția mea personală ca vrăjitoare de yoga; Era vorba despre experiența comună de a ne ridica vibrațiile colective și, la rândul său, de a ridica conștiința colectivă.
Conceptul de Sangha a început să influențeze percepția mea despre predare și practică. Sangha mea personală m -a învățat să fiu încrezător și curios. M -a învățat cum să -mi ascult vocea interioară și, în cele din urmă, să împărtășesc asta cu alții. După câțiva ani, împreună cu câteva prietene, am condus Crescent Craft Nola, un grup care a condus evenimente comunitare pentru oameni interesați magic. Aici am început să -mi perfecționez vocea ca ghid spiritual și profesor. De asemenea, am început să conduc cercuri de meditație a lunii pline la studioul meu de yoga, fuzionându -mi cele două lumi într -o comunitate mai puternică. Practicile noastre de pe covoraș și din pădure au transcendit fizicul și au devenit o modalitate de a ne canaliza energia și intențiile într -o forță puternică pentru schimbări pozitive.
Cum îl puteți exersa: Cercetează evenimentele comunității locale care se aliniază cu curiozitățile tale spirituale sau culturale. Apoi du -te la ei. Important este că te duci, chiar dacă se simte înfricoșător să participe singur. Cu cât îți practici mai mult independența și puterea personală, cu atât va deveni mai puternic. Și, în același timp, cu atât veți găsi mai multe comunități cu alții cu gânduri similare.
3. Caută echilibru
Un aspect captivant, dacă este ușor conflictual, al experienței mele a fost navigarea echilibrului delicat dintre austeritatea yogică și îngăduința vrăjitoare.
Paganismul, pe care îl consider în mod inerent senzual, îmbrățișează semnificația plăcerilor vieții și înțelegerea faptului că lucrurile lumii sunt necesare pentru prezența adevărată și bucuria răpită.
În schimb, filozofia yoga ne spune adesea că ceea ce avem nevoie este deja în noi și orice altceva este o distragere. Această lecție este considerată atât de vitală încât a fost gravată în ESPEP, STANE, sau precepte etice ale yoga, prin conceptul cunoscut sub numele de Brahmacharya .
În loc să arunce tărâmul fizic, păgânismul îl sărbătorește ca o cale de iluminare. În acest fel, văd o mulțime de paralele între vrăjitorie și Tantra Yoga , deoarece atât subliniază găsirea prezenței și unității în lumea materială.
La începutul anilor 20, m -am trezit uneori ricochetând între aceste extreme de îngăduință și abstinență în timp ce am căutat un echilibru. Indiferent dacă este vorba de băuturi de băut sau luni de sobrietate, acest lucru m -a învățat lecții neprețuite - în special, să -mi ascult corpul și să -mi ritualizez cât mai mult din viață. Este bine să bei o băutură, să comanzi o friptură sau să te dai pe deplin unei alte persoane.
În loc să -mi spun că nu ar trebui, am început să întreb de ce făceam ceva. M -am întrebat, acest vice mă va ajuta să devin mai prezent prin ritualul de sărbătoare? Sau este o repetare fără minte, o înțelegere slabă pentru sensul care este total neinspirat?
Indulgența este bună, atâta timp cât nu vă pierdeți respectul pentru asta și pentru voi înșivă.
Cum îl puteți exersa: Aruncați o privire asupra activităților pe care le faceți deja sau aveți sensul să faceți în mod regulat. Întrebați -vă cum puteți ritualiza sau romantiza lucrurile fără minte prin care aveți tendința de a suferi și readuceți sărbătorirea la lucrurile pe care le -ați luat. Acest lucru poate fi simplu și la nivel de suprafață (cum ar fi să-ți începi ziua de lucru prin aprinderea lumânărilor și practicând respirația) sau mai mare la scară și mai profundă în sens (cum ar fi migrarea băuturii zilnice după muncă către un ritual mai atent, săptămânal de cocktail-uri și conversație cu partenerul sau prietenii). Ești menit să te bucuri de viața ta, iar acest lucru este un echilibru.
În cele din urmă, călătoria mea de vrăjitoare de yoga este o poveste despre prezență și scop. M -a învățat să prețuiesc lumea fizică, să găsesc magie în comun și să consider fiecare moment ca o poartă de iluminare. Nu există niciun sfârșit al misterelor care îi așteaptă pe cei care îndrăznesc să se aventureze pe tărâmurile sinelui lor cel mai adevărat și îi invit pe ceilalți să se angajeze în această explorare romantică.
Înrudite: Ce m -a învățat studierea vrăjitoriei despre locuri sălbatice
Despre contribuabilul nostru
Sierra Vandervort este o scriitoare și o femeie vrăjitoare modernă care trăiește în Oregon. Ea practică yoga de aproape un deceniu și și -a încheiat pregătirea profesorilor în 2018. Scrie și învață despre conexiune - conexiune la corp, la natură și la energiile puternice ale universului. În 2017, și -a fondat brandul media, Mistica locală , un hub educațional dedicat trădării minime, mistice pentru femei. Sierra adoră să ghideze oamenii spre partea lor vrăjitoare, ajutându -i să -și aprofundeze studiile spirituale și să -și ritualizeze viața. Prin Mystic local, ea a scris cărți, plus că cercurile femeilor găzduite și retragerile de wellness la nivel mondial. Pentru yoga gratuită și înțelepciune vrăjitoare, găsiți Sierra pe Instagram @TheLocalMystic și mai departe YouTube . Și consultați cartea ei, Anul tău de magie.
