Când mi -am început cariera de instructor de exerciții de grup acum 30 de ani, nu mi -aș fi putut imagina că industria va fi acolo unde este astăzi - o profesie în evoluție, dinamică, cu potențial nelimitat. Exercițiul de grup este divers și oferă opțiuni nelimitate. Cu toate acestea, găsirea unui loc de muncă potrivit sau a decide ce direcție trebuie luată poate fi copleșitoare. Acest articol vă face pas cu pas prin modul de navigare a unei cariere în exercițiul de grup.
Pasiunea duce la educație
În primele zile ale fitnessului de grup (cunoscute atunci ca aerobic), mulți instructori (inclusiv eu) au trecut de la începători avizi la studenți din rândul frontului, asistenți și apoi profesori. Această tranziție a apărut aproape întotdeauna dintr-o pasiune pentru exerciții de mare energie și dorința de a împărtăși această activitate cu ceilalți. La vremea respectivă, cursurile formale de formare și școlile erau rare, iar instructorii au aflat în timp ce mergeau. Cu această pasiune a venit o cerere de educație profesională, ceea ce a dus la înființarea Asociației Internaționale de Exerciții pentru Dansul de Dans (acum cunoscută sub numele de Idea Health
Pe măsură ce trecem în 2018, este necesar să urmărim educația specifică industriei pentru a garanta succesul. Instructorii trebuie să învețe elementele de bază ale anatomiei și fiziologiei, biomecanicii, nutriției, prevenirii accidentelor, instrucțiuni incluzive, antrenor și cuing bazat pe pozitiv, precum și modificări pentru toți-inclusiv populații speciale. Aceștia trebuie să dețină abilitățile de predare de bază necesare pentru lucrul cu adulții (sau copiii) într -un cadru de grup. A fi calificat pentru a învăța fitness -ul grupului nu mai înseamnă doar a fi capabil să te miști bine și să motivezi oamenii. Deși acestea sunt calități importante, faptul că nu le va garanta o carieră lungă și nici nu va educa singur. Trebuie să aveți pasiune pentru industrie și un incendiu în burtă care vă va determina să fiți cel mai bun care puteți fi.
Dacă aveți această pasiune, primul pas către o carieră plină de satisfacții este să deveniți un instructor de exerciții de grup certificat.
Certificări
Profesioniștii din fiecare industrie recunosc nevoia de a obține acreditări recunoscute la nivel național (sau internațional) și de a le menține la zi. Industria de fitness nu face excepție. A avea acum considerat că este considerat esențial.
Consiliul de administrație al IHRSA recunoaște Comisia Națională pentru Agenții de Certificare (NCCA) și Consiliul de formare a educației la distanță ca organizații de acreditare. Consiliul IHRSA va recunoaște, de asemenea, alte organizații de acreditare echivalente, care depun statutul lor de organism de acreditare consacrat recunoscut de Consiliu pentru Acreditare a Învățământului Superior și/sau Departamentul de Educație al Statelor Unite în scopul furnizării de acreditare independentă, terță, terță parte.
Consiliul American pentru Exercițiu, o organizație de certificare, oferă trei opțiuni majore de certificare a exercițiului de grup - Proplus, ProAdvantage și Pro Essentials și oferă o clasă digitală și resurse. Întrucât aceasta pare a fi direcția în care se îndreaptă industria, luați în considerare programele acreditate NCCA și certificarea atunci când alegeți organizațiile de certificare/formare de fitness de grup.
În plus, competența în resuscitarea cardiopulmonară (CPR) și defibrilatoarele externe automate (AED) este necesară pentru eligibilitate în majoritatea programelor de certificare. Aflați mai multe la www.redcross.org şi www.americanheart.org . ACE necesită candidații la examenul de certificare pentru a deține certificatele actuale pentru adulți și AED înainte de a sta la examen și dovada certificatelor CPR/AED la reînnoire.
Produse, programe și posibilități
O certificare de bază vă va oferi instrumentele necesare pentru a preda clasele de exerciții de grup; Cu toate acestea, următorul pas este explorarea diferitelor activități și programe de instruire necesare pentru a le învăța.
Când exercițiul de grup a devenit pentru prima dată popular, majoritatea claselor au fost bazate pe mișcare și au folosit un echipament minim. De la sfârșitul anilor 1980, a existat o creștere uriașă a numărului de programe bazate pe echipamente, datorită în parte succesului lui Step Reebok, printre alte companii. În ultimii ani, au apărut și au câștigat o serie de programe de marcă pre-coregrafate în popularitate. Programe ale corpului minții precum Yoga, Tai Chi și Pilates au creat încă o zonă de explorat. Pe măsură ce educația și creativitatea evoluează și prosperă, ideile noi apar frecvent. În prezent, există multe zone populare care trebuie luate în considerare, cum ar fi formatele de forță de grup, barre, fuziune, formate de antrenament de circuit și tabără de încărcare, mișcare și dans bazat pe dans, pas, ciclism interior, fitness de apă, yoga și discipline asociate și Pilates, doar pentru a numi câteva. Aflați mai multe despre tendințele actuale și viitoare ale industriei citind 2015 Idea Group Fitness Trend Watch .
Dacă doriți să determinați ce activități și programe de specialitate vă interesează, rămâneți informați. Începeți prin a experimenta cât mai multe clase, formate și instructori diferite. Vizitați alte facilități de fitness și luați cursuri care nu sunt oferite la propriul club. Acest lucru vă va oferi o idee mai bună despre toate clasele diferite, de care vă bucurați și dacă doriți să învățați cum să învățați o anumită opțiune. Consultați YouTube și alte site -uri de streaming video pentru a vedea instructori și programe în acțiune. Dacă ceva vă prezintă interesul, vizitați site -ul web al companiei pentru a vizualiza biblioteca video și obțineți mai multe informații despre certificare sau instruire.
Un repertoriu didactic versatil vă face mai comercializabil, așa că intenționați să vă pregătiți și să vă certificați în mai multe programe. Aceasta nu înseamnă că trebuie să aveți 25 de specialități sub centură sau că trebuie să faceți acest lucru imediat, dar vă va ajuta să găsiți un loc de muncă și să vă faceți experiența mai interesantă și plină de satisfacții. Dacă sunteți confuz cu privire la atelierele și instruirea de urmat, discutați cu managerii de facilități și directorii pentru a afla ce certificări recunosc drept cele mai bune. Atunci când participă la convenții și conferințe, discutați cu alți instructori despre certificări de specialitate și vorbiți cu prezentatorii pentru opiniile lor. O altă strategie bună este de a căuta pe web forumuri deschise care discută certificările. Opțiunile de socializare, cum ar fi grupurile de Facebook și postările pe Instagram și Twitter sunt o modalitate excelentă de a obține opinii sincere, generate de consumatori.
Concluzia: este esențial ca certificarea de bază și certificările de specialitate pe care le dețineți să fie de renume și de recunoscut.
Educație continuă
Certificarea dvs. recent achiziționată este doar punctul de plecare. Este imperativ să vă reîmprospătați cunoștințele în mod continuu. Pentru a vă menține certificarea și reînnoirea, aveți obligația de a obține un anumit număr de ore de educație continuă. Deși ușor de realizat, acest lucru va dura timp și este o investiție financiară din partea ta. Participarea la conferințe și convenții din industrie vă permite să participați la formare de o zi întreagă, ateliere, prelegeri și sesiuni de activitate. Aceste evenimente vă prezintă experți în domeniu și oferă o oportunitate de a întâlni și de a face rețea cu alți profesioniști de fitness, de a schimba idei și de a descoperi ce fac alții profesional.
O modalitate excelentă de a fi la curent cu oportunitățile educaționale este de a deveni membru al unei organizații profesionale, cum ar fi IDEE . Nu numai că veți avea acces Publicații premiate şi a website providing numerous valuable resources, but you can also obtain your Credite de educație continuă (CEC).
Este esențial să rămâneți la curent cu dezvoltările de sănătate și fitness dacă doriți să rămâneți credibili și relevanți. Certificarea este doar biletul dvs. - continuarea educației este secretul pentru a vă menține cariera pe o piesă câștigătoare. Dacă doriți să aflați mai multe despre numeroasele avantaje ale învățării pe tot parcursul vieții, citiți Rămânând în jocul de fitness .
Oportunități de carieră astăzi și mâine
Este posibil să câștigi viața ca instructor de exerciții de grup cu normă întreagă? Da, deși în prezent aceasta este excepția de la regulă. Conform sondajului de compensare a industriei de fitness din 2015, aproape niciun instructor nu sunt salariați (1% fitness de grup; 2% instructori de specialitate, cum ar fi pentru yoga și pilates). Mulți din industrie predau cursuri part-time. Există instructori care dețin poziții cu normă întreagă la facilitățile de fitness, dar, cel mai adesea, instrucțiunea de exercițiu de grup este doar o parte a responsabilităților lor. O altă posibilitate este de a lucra cu normă întreagă predând cursuri la mai multe facilități. Cu toate acestea, fizic, acest lucru poate fi dificil de întreținut pe termen lung.
cămașă cu gât
Un număr tot mai mare de instructori de exerciții de grup urmăresc opțiunea hibridă, care pare a fi direcția în care se îndreaptă industria. Instructorul hibrid funcționează cu normă întreagă, dar în mai multe capacități diferite. Ea poate lucra ca instructor de exercițiu de grup, precum și un antrenor personal sau, eventual, într -o altă poziție, cum ar fi personalul de la recepție, antrenorul de wellness sau chiar în vânzări de membru! Această alegere permite luxului de a face ceea ce vă bucurați în primul rând, în timp ce vă diversificați activitățile și vă bucurați de beneficiile (îngrijirea sănătății etc.) ale unui loc de muncă cu normă întreagă. Citire Profesioniști de fitness hibrid - cel mai bun dintre toate lumile? Pentru mai multe informații despre instructorii hibrizi.
Suma de bani pe care o puteți câștiga ca instructor de exercițiu de grup variază de la regiune la alta, de la țară la țară și în funcție de cerințele pieței. Zonele urbane tind să plătească mai mult; Educația și certificările joacă un rol important, iar valoarea dvs. crește atunci când aduceți ceva unic pentru tabel. Pentru a afla mai multe despre aspectele de a fi plătit pentru a face ceea ce iubești, citiți 2015 Raport de tendințe de compensare a industriei de fitness din 2015 .
Găsirea unui loc de muncă
Există mai multe instrumente de carieră de care aveți nevoie atunci când începeți. Chiar și în această eră digitală, vă recomand în continuare să transportați cărți de vizită cu dvs. în permanență. O carte simplă va face, dar ceea ce este cel mai important este că identifică clar cine ești și ce faci. Puneți doar cele mai pertinente informații despre aceasta, împreună cu informațiile de contact. Aceasta poate include numărul dvs. de telefon, adresa de e -mail sau un link către un site de rețea socială, cum ar fi Facebook, LinkedIn, Twitter sau Instagram. Mulți studenți pot crea cărți ieftine (uneori finanțate de școală) care afirmă numele universității și gradul pe care îl urmăresc. Includeți un site web și un link către CV -ul dvs., dacă este posibil, și păstrați informația curentă.
Când vine vorba de a găsi un loc de muncă, rețeaua este una dintre cele mai importante abilități pe care le puteți avea. Oportunitățile de rețea abundă și apar în cele mai neașteptate locuri. Nu știi niciodată când vorbești cu prietenii, colegii, familia, noii cunoscuți și chiar și străini totali (acea persoană care stă lângă tine într -un avion) vă poate prezenta o posibilă perspectivă de muncă.
Participați la convențiile și conferințele din industrie, târgurile de locuri de muncă locale și evenimentele comunitare pentru a face rețea și a descoperi oportunități de angajare, precum și cele mai recente tendințe și evoluții ale industriei. Ideea oferă mai multe convenții pe an și, ca membru al ideii, primiți prețuri speciale pentru înregistrarea convenției. Evenimentele din industrie sunt de neprețuit și ar trebui considerate o investiție esențială în dezvoltarea carierei.
Privind în viitor
Pentru avansarea în carieră, este important să se stabilească atât obiective pe termen scurt, cât și pe termen lung. Unde vrei să fii în 1 an, 5 ani sau 10 ani? Obiectivele te mențin concentrate. Pozițiile în management, vorbirea publică, consultanța, programarea și scrierea sunt toate opțiunile viitoare, dar înainte de a vă îmbarca pe o cale specifică, petreceți câțiva ani în tranșee descoperind ceea ce faceți sau nu vă place, observând și învățând. Unele dintre cele mai bune oportunități provin din momentul respectiv și excelează ceea ce faci. Este reconfortant să știi că există multe posibilități în exercițiile de grup.
La sfârșitul zilei, cel mai important sfat este să fii tu însuți. Gândiți-vă la unii dintre profesorii dvs. preferați de când ați fost la școală, sport, activități legate de credință sau extracurriculare. Ce le -a făcut să le facă speciale? Cel mai probabil au fost cunoscuți la mai multe subiecte, flexibile în stilurile lor de predare, au împărtășit experiențe de viață și au făcut distracție învățarea. Un profesor de tăiere a cookie-urilor nu ar fi avut același efect asupra ta. O cheie pentru a avea succes este să fii în mod unic. Asta caută elevii și membrii dvs. și de ce continuă să se întoarcă. Puteți fi influențat de alți instructori și chiar sperați să fiți la fel ca ei, dar să vă păstrați în viață trăsăturile distincte de personalitate. Nu vei fi niciodată acel instructor pe care îl admiri, dar cu siguranță poți folosi ceea ce ai învățat de la ei pentru a fi cel mai bun.
Bio: Fred Hoffman, Med, este proprietarul serviciilor de consultanță pentru resurse de fitness și autorul Going Global: Ghid de experți pentru a lucra în străinătate în industria internațională de fitness . Beneficiarul premiului Idea Fitness Instructor Fitness din 2007, Fred deține un master în educația pentru sănătate de la Universitatea Boston și are peste 30 de ani de experiență în industria de fitness și sănătate.
Resurse de căutare a locurilor de muncă
Internetul facilitează căutările de locuri de muncă. Panourile de locuri de muncă și blogurile de fitness sunt un loc minunat pentru a începe și sunteți sigur că veți găsi oportunități pe site -urile naționale de lanț al cluburilor de fitness. Iată o listă care să vă ajute să începeți:
General
blugi populari pentru bărbați
Specific de fitness
• www.exerciseprofessionals.net
• www.ideafit.com/fitnessconnect
Rețele sociale
Ocuparea forței de muncă în afara cutiei
Iată câteva zone și locuri în care un instructor de exercițiu de grup poate fi capabil să găsească un loc de muncă - unele dintre ele sunt netradiționale:
• Centre de recreere
• Centre religioase
• Mind-corp
• Fitness cu apă
• copii
• Seniori
• Provocate fizic
• Școlile
• Universități
• Organizații nonprofit
• Centre comunitare
• Tehnologie interactivă și Exergames
• hoteluri și spa -uri
• stațiuni de vacanță și nave de croazieră
mohawk modern
• Fitness medical
• Fitness corporativ
• Reabilitare
• Militar
• Scriere și jurnalism
• Conferință/vorbitor de convenții sau prezentator
• Internațional
